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中醫特色減肥:熏肚臍減肥法
肚臍是人體中唯一可以用手觸摸,用眼睛可以看到的穴位,名為神闕。神闕穴是胎兒生前從母體獲取營養的通道,在胚胎發育過程中為腹壁直接相連,藥物易於通過臍部,進入細胞間質迅速布於血液中,而且它內聯十二經...
2017-01-09 -
中醫泡腳減肥法 泡走脂肪消疲勞
中醫泡腳減肥法現代人一年四季大半的時間都躲在空調的空內,飲食也不均衡,生活又不規律,加上無形的生活壓力,幾乎每個人都會感染一些不好的因素,使全身的血液迴圈逐漸惡化,引起水腫現象。而缺乏運動只會使情況...
2014-03-24 -
中醫穴位減肥敲打幾個穴位可輕鬆瘦腿
你現在不知道怎麼可以讓你得到美麗的雙腿,那麼我們現在就是可以告訴你應該怎麼進行努力呀!韓國運動專家說,經絡敲打可以幫你舒緩氣血、拉伸肌肉長度。對一個成年人來說,他在中等強度的有氧運動後,腿會比平時...
2016-08-05 -
刮痧減肥 中醫刮痧減肥的方法
現代人為什麼都普遍體重超標呢?原因是現在人們的生活節奏很緊湊,很少有時間運動鍛煉,偶爾有點時間也不願意用在運動上,再加上高熱量食物的過量攝入,所以肥胖是現在困擾人們的一大難題。但是很多人開始運用...
2014-09-24 -
中醫拔罐減肥療法 針對穴位將脂肪燃燒分解
拔罐減肥作為一種健康有效的減肥方法越來越受到人們的推崇。拔罐能夠改善身體循環以及促進身體新陳代謝,達到減肥目的。那麼,我們怎麼通過拔罐來減肥呢?以下就來看看中醫拔罐減肥療法怎麼針對穴位將脂肪燃燒分解...
2016-08-05 -
中醫按摩減肥有效嗎 找准穴位想瘦不是問題
因為吃了減肥藥,拼命的傷廁所,最後導致虛脫!相信很多女生都有這樣的經歷吧,為了減肥不顧一切。其實我們根本就不用受這樣的罪,就可以瘦身。按摩減肥是通過按摩來促動脂肪,使其處於比較柔軟且易燃燒的狀態...
2016-07-20 -
中醫養生減肥方法 讓你苗條又健康
中醫減肥是公認的養生健康又有效。那麼怎麼使用中醫知識減肥?有人的愛吃養生藥膳瘦身,又的人酷愛spa芳香療法,有的人喜歡中醫針灸減肥或是穴位瘦身。其實現在這些流行的瘦身法,看起來雖然沒什麼聯繫,可...
2016-10-26 -
減肥過快易患膽結石 試試中醫健康減肥法
女人天生愛美,外加當今社會“以瘦為美”的主流審美觀,越來越多的女性開始對自己的身材百般挑剔。不管哪個年齡段的女性都會把減肥掛在嘴上,很多女性在減肥時為求快而採用了錯誤方法,致使膽結石“減”上了身...
2016-10-24 -
中醫辨證減肥:不同肥胖類型不同減肥法
中醫對於肥胖的認識早有記載,發生原因多與“濕、痰、虛”有關。中醫根據成因把肥胖分為不同種類型,並以此有對應的不同中醫減肥方法。 中醫辨證減肥方法 1、血虛肥胖 因體內血虛,身體基本機能下...
2016-10-21 -
中醫穴位減肥方法:不可不知的減肥穴位
我們身體中的經絡、穴位遍佈全身,複雜得有如一張神秘的地圖,在按摩的過程中,千萬不要忽略了這些能加強瘦身效果的關鍵點。 中醫減肥法——按摩穴位減肥 1.肱中穴 位置:肱中在大臂內側,腋窩下...
2016-10-20 -
中醫針灸減肥效果好嗎 堅持多久能見效
減肥的方法真是有非常多的,現在中醫也開始在減肥這個領域發展了。中醫針灸治病我們都知道有非常神奇的效果,但是中醫針灸減肥效果好嗎?如果對這個感興趣的話,那麼就來看看我們文章的介紹吧。中醫針灸是怎麼...
2016-10-17 -
中醫如何減肥 盤點3大中醫減肥法
盤點3大中醫減肥法 刮痧減肥 刮痧減肥與拔罐減肥的原理差不多,用刮痧精油按摩,用刮痧板按照頸椎、背部、腰椎、骶椎的順序進行刮痧,可起到舒筋活絡,排毒減肥之功效。刮痧減肥非常適合20~50歲...
2016-09-18 -
想要變瘦變美麗 中醫有氧減肥別錯過
中醫有氧減肥有哪些 跑步(快走) 室內跑步會受環境限制,選擇跑步機也挺好,放開跑步機扶的手能增加8%的氧利用率和5%的心率,當然首先要在保證平衡的前提下才放開扶手,選擇一定坡度的跑步機能提高...
2016-03-22 -
中醫常見減肥藥膳推薦
我們都知道對於多數的女性而言都希望自己的身材能纖細些,因此多數人會想要減肥。但是減肥不一定非要節食,通過飲食也同樣能幫助減肥,下面為大家介紹中醫常見減肥藥膳推薦,供大家瞭解。 中醫常見減肥藥...
2015-09-29 -
中醫7日減肥餐 瘦成一道閃電
想在夏天穿上漂亮的裙子,肉肉的女生們就要將減肥堅持到底,減掉身上多餘的肉肉才能將衣服穿的更漂亮,下面為大家介紹中醫7日減肥餐。 中醫7日減肥餐 週一:枸杞消除週末水腫 早餐:薏米粥1碗、...
2015-06-05 -
中醫針灸減肥
減肥一直是女性朋友所關心的話題,因為每個愛美的女性都希望擁有窈窕的身材,而如果想要擁有窈窕的身材自然要通過減肥達到目的。當然中醫針灸減肥是現代人常採取的一種有效的減肥方法,因為效果不錯,而且最為關...
2014-05-08 -
《中醫經學》使人長壽的醋泡薑
“早吃姜,補藥湯”:每天早晨三片醋泡姜,不勞醫生開藥方! 中央電視臺《中華醫藥》播出了一期節目“我的健康薑中來”,全面介紹了國醫大師,吃醋泡薑的養生經驗。 國醫大師路志正年高90歲了,但從體檢報告...
2017-03-05 -
中醫氣功減肥 練就好身材
中醫氣功減肥包括多種功法,如蓮花坐功、收腹功、胃腸功、放鬆功等,但原則上只有整體與局部相結合、靜功與動功相結合兩方面,減肥方式並不複雜,只要掌握“動功、靜功”這兩大塊,即可遊刃有餘地減肥。 當...
2012-11-15 -
中醫氣功減肥方法
傳統中醫減肥方法——氣功減肥法,又掀起了新一輪的瘦身熱潮。然而,許多人還存在著疑惑。那麼,氣功真的能減肥嗎?效果如何呢?在用氣功減肥期間要注意些什麼呢? 1、練習氣功能減肥嗎? 答:能,氣...
2011-04-28 -
中醫埋線減肥
減肥的很常見的,尤其是在夏季的時候,更是有很多人進行減肥,減肥的方法比較多,在減肥的時候,都是可以根據自己的喜愛進行選擇,不過一定要選擇正確的減肥方法,這樣對自身健康,才不會有任何的損害,那中醫埋...
2014-05-15
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3回答
陳醫生,肥胖可以中醫調理減肥嗎?突然發胖,一個月胖了好幾斤。有些胃脹,看過醫生說胃寒脾虛
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1回答
中醫減肥的關鍵什麼?
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中醫減肥有什麼好處?
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中醫減肥的最好方法是什麼
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一般中醫減肥有哪些注意事項嗎?
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中醫減肥有副作用嗎?
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中醫減肥吃什麼好?
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中醫減肥到時是不是真的有效?
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中醫減肥適合單純性肥胖嗎?
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中醫減肥有用嗎