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中醫補氣推薦3款藥膳方 中醫補氣注意哪些事項
中醫補氣一般傾向於藥膳的方法，藥膳方雖然效果緩慢，但是副作用小，是較為科學的方法。同時，在通過中醫補氣的時候還要注意用對藥才行。今天，小編要為大家介紹中醫補氣的3款藥膳方，一起來看看吧。中醫補氣的3...
2015-04-15 -
腎虛怎麼辦 中醫補腎的藥材及食譜推薦
“中醫補腎須弄清是腎陰虛還是腎陽虛是關鍵。陰虛者大多臉發紅、五心煩熱；陽虛者則怕冷，四肢發涼，面色蒼白。”專家指出，腎虛也要對症服藥。下面的一些中醫補腎藥材及補腎食譜，能治療腎虧的現象。 ...
2016-09-22 -
春季養生 四款食療補水方讓你做水潤女人
每個女人都是愛美的，她們都希望自己能擁有水嫩的肌膚，那麼如何實現這個願望呢?怎麼樣做可以快速補水呢?保濕補水應該怎麼做?下面小編推薦一些食療補水方法，既營養又能快速補水，趕快來看看吧。 4食療...
2016-05-09 -
中醫補氣血的八珍湯怎麼做
中醫補氣血的八珍湯怎麼做 材料：八珍湯藥材（可在藥店直接購買）。 做法：1、取一副八珍湯藥材（黨參、白術、茯苓、炙甘草、熟地、當歸、川芎、白芍、大棗、生薑）先將藥材用清水洗乾淨； 2、把洗...
2016-12-22 -
皮膚正確補水方法
乾澀、緊繃、搔癢，甚至小皺紋都可能一一出現，到底是什麼原因引起肌膚的缺水現象呢？應該如何正確地給肌膚補充水分呢？ 肌膚“水位”下降三大主因 新陳代謝減慢：這個季節氣候不穩定，早晚氣溫偏涼，...
2010-07-29 -
中醫補五臟美容養顏效果好
美容養顏不僅僅靠一些化妝品就能完成的，如果想讓身體從內到外都健康，那麼五臟的調節、滋補也是很重要的，中醫補五臟，就是根據一些中醫理論，通過一些中醫藥食譜達到滋補五臟的效果，讓中醫美容養顏起到更好...
2010-12-01 -
秋冬養生 中醫補血禦寒食療方
1.阿膠蜜棗燉雞 用料：阿膠15克、蜜棗1個、雞肉50克。隔水燉一小時。 此湯有補血養血安神的功效，適於氣血虛弱、頭暈、失眠、胃痛者食用，男女均宜。 2.黨參杞子紅棗燉雞 用料：黨...
2016-05-13 -
中醫補中益氣也要“對時入座”
中醫通常把補益類中藥分為四類：即補氣類中藥、補血類中藥、補陰類中藥、補陽類中藥。其中補氣中藥有：人參、黨參、西洋參、黃芪、白術、山藥、大棗等。補血類中藥有：當歸、熟地、阿膠、何首烏、桑葚、龍眼肉...
2010-12-22 -
護理皮膚的補水方法
肌膚“水位”下降三大主因 新陳代謝減慢：這個季節氣候不穩定，早晚氣溫偏涼，讓身體新陳代謝的速度減慢下來，血液流動也隨之減慢，帶給皮膚表層的水分就自然減少。 皮脂膜生成速度減慢：皮脂膜是皮膚...
2010-08-12 -
驚 10種補水方法會補垮身體
每日補水是為了健康，但你知道嗎？我們常常在犯一些補水的錯誤，這樣會不但沒有益處，甚至還會把身體補垮！下面告訴你十個補水誤區，以後一定不要再犯哦！ 1、清晨慎補水 消瘦，膚白，體質寒涼的人，...
2010-08-13 -
中醫補血讓你擺脫貧血“面如桃花”
臉色不好，影響美觀是小，反映健康問題是大。當人體氣血不足時，往往會表現為臉色暗沉、蠟黃，沒有神采。所以，提亮膚色，讓您面如桃花的重點就是有效地補血。 臉色不好，影響美觀是小，反映健康問題是大。...
2011-03-02 -
女性腎虛 中醫補腎食物
一、女性腎虛的常見症狀 1.忽然間發胖 食量並沒有增大，生活一切如常，可體重卻在一直上升。即便你天天活動個把小時，結果也不盡幻想。雖然很少人會把肥壯和腎虛聯絡到一同，但現實倒是，你發胖的禍...
2015-08-24 -
中醫補腎法治療紅斑狼瘡腎臟損害
紅斑狼瘡病情進展期間常累及腎臟，導致腎臟損害，中醫常用根據患者腎臟損害的情況，採用以下補腎法進行治療。 1.補腎清熱法 補腎清熱法適用於邪熱亢盛而灼傷真陰之證，紅斑狼瘡患者表現為高熱不退、身熱...
2013-04-28 -
急性胃炎有哪些補水方法
一旦得了急性腸胃炎，應該儘量臥床休息，並且口服葡萄糖、電解質液以補充體液的丟失。專家指出，脫水是諾如病毒胃腸炎的主要死因，因此，防止脫水是最重要的環節。對嚴重病例，尤其是幼兒及體弱者應及時輸液或...
2012-11-10 -
七款中醫補血食療方法，改善健康更有效！
正常情況下女性每個月生理期都會出血，再加上體內流失的一些營養，容易導致女性出現貧血症狀，比如說臉色蒼白萎黃，頭暈眼花以及失眠健忘等。那女性該如何補血提高身體抵抗力?藥膳是操作簡單且有效的方法之一。...
2016-02-18 -
中醫補腎的七大按摩保健新妙法
中醫認為，腎臟為先天之本，身體隨著腎氣的旺盛而生長發育，隨著腎氣的衰退而衰老。因此，補腎很重要，而且要慎重，切記盲目藥補。補腎有何妙方？下面教你中醫補腎的七大按摩保健新妙法。 “擦”雙耳 晨...
2011-05-24 -
中醫補陰養血9款藥膳 女人經期不宮寒
對於月經期的女人而言，煩惱的遠不是月經期的麻煩，“大姨媽”的多少也讓大家異常心煩。這裡向大家推薦幾款膳食輕鬆解決上面的問題。1、歸地燒羊肉組成：羊肉500克，當歸、生地各15克，乾薑10克。用法：羊...
2014-04-04 -
夏季男性最有效的肌膚補水方法
男人的皮膚並非如想像中堅韌，因為它經常都是油，缺的是水，而缺水的肌膚最容易產生季節不適，空氣、溫度的變化會引起種種皮膚問題，尤其在這樣一個炎熱、空氣乾燥的夏天裡。下面小編就來跟大家分享幾種在夏季...
2016-06-13 -
中醫補腎三步走
隨著科學科技的發展，大量臨床研究結果中得出結論，當今腎病治療的現實不是藥物不對症，而是藥物不勝症。針對這一發現，研究人員運用先進科技，從傳統中藥配方中開發提取中藥活性物質，從而使得中藥的有效能被得...
2012-09-10 -
中醫補腎護髮食療方
1、大麥 又名飯麥牟麥糯麥等，性味甘，微寒。含有蛋白質脂肪糖類鈣磷鐵維生素B維生素B纖維素等。功效為清熱消渴，益氣寬中，補虛，壯血脈，養顏烏髮等。其營養豐富，易於消化，常食能使人體健美，還可...
2015-02-14
