中醫補氣一般傾向於藥膳的方法， 藥膳方雖然效果緩慢， 但是副作用小， 是較為科學的方法。 同時， 在通過中醫補氣的時候還要注意用對藥才行。 今天， 小編要為大家介紹中醫補氣的3款藥膳方， 一起來看看吧。
中醫補氣的3款藥膳方
一品蓮肉糕
原料：蓮肉125克， 粳米125克， 茯苓60克， 砂糖適量。
作用：補中、健脾、除濕。
適用人群：用於脾胃虛弱， 消化不良、便溏泄瀉。
製作：將蓮肉、粳米炒香熟， 與茯苓共磨為細粉， 調和砂糖， 蒸糕。 空腹食之。
洋參冬瓜盅
原料：冬瓜1只（約2.5~3.5千克）， 西洋參10克， 熟火腿25克， 鮮蝦仁50克， 精肉100克， 冬筍30克， 鮮冬菇30克，
作用：補氣養陰， 清退虛熱、生津止渴。
適用人群：適用于水腫、脹滿、淋病、痰鳴、喘咳、心肝腎病、年老體虛暑熱煩悶， 實為夏令盛暑清補之美味。
製作：冬瓜洗淨， 在1/3處橫切開（2/3為盅體， 1/3為盅座）， 挖去籽瓤， 盅體盅座外皮雕刻圖案， 盅座上放盅體， 置於大平盤上；洋參洗淨切片， 火腿、精肉、冬筍、冬菇切成1.5釐米的方丁；青菜心洗淨從中間切開， 開水焯；蝦仁用濕澱粉、鹽拌勻， 在六成熱油中滑熟撈出；干貝上屜蒸熟透， 上述備料倒入冬瓜盅內；湯鍋內放雞清湯、醬油、鹽、紹酒， 燒開後打去浮沫， 放味精後倒入冬瓜盅內， 上屜旺火蒸20分鐘取出即成。
黃芪煲雞
原料：黃芪50克、大紅棗30克、炙甘草10克、烏骨雞1只（約500克）、食鹽。
作用：補氣養血，
適用人群：適於內傷勞倦、氣衰血虛、泄瀉崩漏、脫肛、子宮脫垂、腎下垂。
製作：將黃芪、甘草切片， 大棗洗淨， 雞去毛和內臟， 一齊放人砂鍋， 加水適量， 武火煮沸後打去浮沫， 放鹽和料酒， 小火煨至雞肉熟爛即成。
那麼， 中醫補氣需要注意什麼呢？
中醫補氣的注意事項
根據不同臟腑的氣虛證臨床表現的特點， 可採用不同的補氣法， 如補肺氣、補脾氣、補心氣、補腎氣等。 常用人參、黨參、黃芪、白術、山藥等藥物組成方劑， 代表方劑有補肺湯、四君子湯、補中益氣湯、腎氣丸等。 臨床上具體使用補氣法時應注意以下兩點：①肝火、肝陽上亢、痰阻引起的頭暈目眩， 飲食積滯或濕濁中阻引起的胃脘脹滿等實邪致病， 不宜使用本法。 ②氣虛兼有實邪的病證，
治療學術語。 系補法之一。 又稱益氣。 指有補氣藥物治療氣虛證的方法。 肺主氣， 主一身五臟六腑之氣；中焦脾胃受納水穀， 脾氣健運， 氣血得以化生， 故氣虛多與肺、脾二髒相關。 肺氣虛以少氣懶言， 動輒喘促， 怕風自汗為主症；脾氣虛以脘腹虛脹， 神疲倦怠， 食欲不振， 大便泄瀉為主症。 可用玉屏風散補衛氣， 固表斂汗；用四君子湯、補中益氣湯補中氣， 助健運。 常用藥物有人參、黃芪、黨參、白術、山藥、甘草等。
中醫補氣應要先諮詢相關醫生， 不可擅自行動哦。
