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肝臟是人體最累的器官 老中醫傳授養肝秘方
老中醫傳授的養肝秘方人體主要是靠肝臟來代謝的肝臟的主要功能，是分泌膽汁、儲藏動物澱粉，調節蛋白質、脂肪和碳水化合物的新陳代謝等。可是，需要注意的是，肝臟是一個脆弱的器官，是唯一沒有痛感神經的器官，所...
2015-07-10 -
肝健康竟最怕這“八項”中醫養肝做好“護”
遵循養生之道春天當養肝，提起養肝有人會問起“吃什麼養肝”？然養肝的重點在於一個“護”字，盲目食補可能會起反作用，古醫書就有“春不食肝……乃順天理”的說法。中醫養肝的意義，在於順肝所好，忌肝所惡，以...
2016-10-17 -
5種中醫養生秘方助健康：敲膽經除寒氣
冬季人們易受寒氣侵襲，當寒氣入體，不僅讓你渾身發冷，影響身體血液迴圈，出現手腳冰涼等症狀，還會誘發其他疾病發生。因此，冬季人們要注意清除體內寒氣，防病養生。秘方一：食療排寒，紅糖姜湯紅糖含鈣、鐵、鋅...
2013-12-23 -
養生：肝不好臉色差 女人必知7大補肝養肝秘方
很多女性都注重美容，不惜花費重金在護膚品上面，卻忽視了內在的調節。肝臟作為身體中重要的排毒器官，直接影響著我們的健康和容顏。肝臟不好除了會引發脂肪肝、消化不良等健康狀況外，還會直接禍及美貌，導致皮...
2014-06-09 -
健康養生：中醫養肝秘訣從日常6習慣做起
肝是我們身體種的重要器官，肝可以幫人體解調血液的作用。也是新陳代謝的指揮中心，保證人體血氣通暢。今天中醫養生專家教你怎樣才能有個健康的肝臟。1、多補水多喝水可補充體液，增強血液迴圈，促進新陳代謝，多...
2013-06-24 -
中醫護肝秘方大推薦
護肝秘方一：多喝水 多喝水可補充體液，增強血液迴圈，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。 護肝秘方二...
2015-06-10 -
五個中醫養生秘方 冬季可除寒活血
現在已經進入冬季大家需要注意的地方很多，冬季對我們的身體影響很大，但同時也是調理的好時機，下面小編給大家介紹幾種中醫養生秘方，希望大家喜歡，可以多看看。 中醫養生 秘方一 食療排寒，紅糖姜...
2014-01-22 -
護肝最好方法 六種中醫護肝秘方
肝就像一個中央銀行，負責管理身體三大貨幣(氣、血、水)流通。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等，均會影響肝的疏泄功能。因此保護好我們的肝臟是非常重要的一件事情，那麼怎麼做才能護肝，什麼才是護肝最好方法呢...
2014-02-25 -
中醫養生秘方 五招助你健康長久
秘方一：食療排寒，紅糖姜湯 紅糖含鈣、鐵、鋅、錳等微量元素及胡蘿蔔素、維生素B2等維生素。用紅糖20克生薑15克，將生薑切片，放入水中煮漲後放入紅糖。喝上一碗可排出體內寒氣，預防感冒等疾病。 ...
2017-03-09 -
8款鮮為人知的中醫養顏秘方
中醫認為，皮膚黑而乾澀，乃是飲食失節、氣血失調、腎虛、腎色外露等原因所致。採取滋陰補腎、生精健脾、調和氣血等法，可以使面色白嫩潤澤。下面介紹一些中藥祛斑的有效方法，僅供參考。 薄皮栗子 普...
2010-10-20 -
中醫養肝護腎秘方 3款茶療護理男人肝腎
冬季寒冷的季節，很多人都需要養肝護腎，尤其是男人。那麼養肝護腎吃什麼好呢?有哪些養肝的食物吃了保健效果好呢?接下來小編為廣大女性朋友推薦3款護腎養肝茶秘方，冬季養腎護肝效果非常好快來看看吧。 ...
2016-05-10 -
傳統中醫養肝有妙論 滋陰養身讓你不生病
五臟六腑是維持我們身體健康的重要器官，每個器官都掌管著不同的功能，中醫的五臟是指心、肝，脾、肺、腎，六腑是指膽、胃，小腸、大腸、膀胱、三焦。五臟主要是貯藏精氣，六腑壬要是消化食物，吸取其精華，排...
2010-12-30 -
中醫養肝按摩5大要穴
中醫認為，通過按摩相關的穴位，可起到滋陰補血，養肝補肝的作用。關於按摩養肝，人們必須要知道5大養肝要穴。 1、大敦穴：大敦穴位於大腳趾內側的趾甲縫旁邊。“敦”是厚的意思，“大敦”就是特別厚。大...
2013-03-06 -
中醫養肝可以吃哪些食物
1.以肝養肝，巧食雞肝 雞肝性味甘溫，有補肝、補腎、安胎、止血的作用。特別是用來補肝臟較其他動物肝臟作用更強，且可暖胃。 服用方法：取新鮮雞肝3具，大米100克，同煮成稀粥食用。可治肝血不...
2013-07-05 -
想祛痘先養肝 中醫養肝10妙招
氣溫在漸漸升高，額頭臉上的痘痘也隨著氣溫不斷的增加，這是為什麼？在春季很容易肝火旺盛，如果沒有養好肝臟，肝火就會引發痘痘的出現。 同時，肝臟是身體最大的解毒器官，肝火過旺會導致身體排毒不暢。...
2014-04-22 -
喝酒過量易傷肝 老中醫傳授6個養肝秘方
如何才能有效的養肝護肝呢?中醫專家指出，少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發;如果貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會傷肝，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒...
2017-03-21 -
春季中醫養肝的6款藥粥
芹菜粥 芹菜150克，粳米100克，將芹菜連根洗淨，加水熬煮，取汁與粳米同煮粥服用。春季肝陽易動，常使人上火頭痛、眩暈目赤，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，對調養肝臟、降低血壓、減少煩躁有一...
2011-03-23 -
老中醫養肝護肝的六個秘方
肝臟的健康影響到身體代謝功能，日常生活養肝護肝，可以多喝些水，保持心情開朗，保持適量的運動等等，下面我們來看看老中醫養肝護肝的六個秘方。 護肝秘方一、多喝水 多喝水可補充體液，增強血液迴圈，...
2014-08-05 -
中醫護肝秘方 三道護肝粥
飲酒傷肝、睡眠不足也傷肝，我們日常的飲食、生活習慣對我們的肝臟健康都有影響，想要護好肝臟要多喝水、注意飲食平衡、保持好心情，也可以做些護肝粥來喝。 三道護肝粥 1、白梅花粥 將米煮成粥後...
2014-08-12 -
中醫養肝教你6大妙訣 吃雞肝鴨血可補肝
養肝，要如何養肝呢？養肝的方法有哪些呢？哪些習慣最能養肝呢？下面就來瞭解一下中醫推薦養肝的六大秘訣。中醫養肝有6秘訣1、多補水多喝水可補充體液，增強血液迴圈，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是...
2017-04-06
