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中醫養生 一天24小時的養生方法
中醫養生,要對時對症,不同的季節、不同的節氣有不同的養生方法,每天不同的時辰也有具體的養生方法,下面我們來看看中醫一天24小時的養生方法。 在中醫理論中,不僅四季的變換是一個完整的迴圈,有一套...
2015-01-07 -
中醫養生減肥方法 讓你苗條又健康
中醫減肥是公認的養生健康又有效。那麼怎麼使用中醫知識減肥?有人的愛吃養生藥膳瘦身,又的人酷愛spa芳香療法,有的人喜歡中醫針灸減肥或是穴位瘦身。其實現在這些流行的瘦身法,看起來雖然沒什麼聯繫,可...
2016-10-26 -
中醫養生 打通經絡7種方法
中醫講究“氣、血、經絡”,認為人身體的運行就是靠這著一股氣,而氣通過經絡運行,遍佈全身的,因此要保證經絡的運行順暢,才能保證身體的健康,今天我們就來教您幾招保證經絡順暢的方法。 1、輕揉耳輪通...
2013-02-05 -
中醫養生與健康方法
現如今生活中大家的工作節奏越來越快,生活中隨著社會的發達進步了,人們的生活水準雖然提高了,可是腎臟和各種疾病往往出現的問題,腎虛就是影響健康的一大隱患,患者不僅僅會影響腰酸背痛,身體乏力,還會帶來...
2016-01-02 -
中醫養胃法
俗話說:十人九胃,可見胃病的常見性。中醫養胃法是根據人的不同體質、不同季節、所患的不同胃病進行辨證調養,以達到未病先防、有病早治、儘快康復、減少復發的目的。 一、中醫養胃方法頗多,概括起來有...
2013-08-05 -
中醫養生方法幫你輕鬆去除黑頭
紅蘿蔔 導語:經常面對電腦的mm都會有一個困惑那就是黑頭粉刺,毛孔粗大等這類似的皮膚問題。而人們常用的一些去除黑頭的方法就是使用黑頭鼻貼,但是其實這樣的方法是不健康的,而且黑頭不單不能去除還會容易...
2013-02-09 -
中醫養胃調腎的四種食療食物
中醫認為,脾胃與腎是相輔相成,調養得當,會使人精力充沛,充滿活力。中醫認為,常吃以下幾類食物就能起到很好的食療保健作用。 枸杞:有滋補腎氣的功能,且含大量抗氧化物。每日可吃40顆左右,如服後...
2013-10-08 -
中醫養胃的六大秘訣 不要吃太快
“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌!”想要擁有一個健康強壯的身體,就必須先要吃好,吃好的前提就是要有一個健康的胃。現代社會,許多人都不注重飲食養胃,而導致患有各種胃病。那麼中醫養胃有哪些秘訣呢?...
2016-09-26 -
胃不舒服要學會7種養胃方法
胃不舒服要學會7種養胃方法 1.注意胃腸感受 消化不良的人對食材比較敏感,不同食物在餐後帶給胃腸的感受也不同,所以特別要注意避免吃太多富含“抗營養因素”(如胰蛋白酶抑制劑、凝集素、苦澀味成分等)以...
2017-04-18 -
五種行為很傷胃 要遵守養胃方法
除了食無定時、進食不規律,我們日常生活中還有不少行為習慣是消化道健康的大敵,下面列舉了以下“五宗罪”,大家趕緊來看看。 傷胃行為 1、飯後劇烈運動:如“飯後百步”、夜跑等 對於飯後百步的功效,我持...
2017-04-21 -
不同人群如何養胃 三大人群養胃方法推薦
工作壓力和交際應酬,讓白領身體處於入不敷出的狀態,特別是胃部。白領一族都是胃病的高發人群,這和他們不良的飲食習慣和生活作風是密不可分的。但是除了白領也有不少其他人群也容易患上胃病,因此有人問不同人...
2017-04-24 -
飲食養胃方法多 吃對食物最重要
飲食養胃究竟要怎麼做才正確呢?養胃對於每天快節奏的都市生活來說是至關重要的,而養胃的方法又有很多,要如何選擇呢?今天,就要為大家介紹一下飲食養胃應該怎麼吃,快來一起看看吧。飲食養胃的營養食譜蒲公英粥...
2017-06-19 -
夏季養胃方法有哪些 7個技巧養好胃
夏季養胃的方法有哪些?夏天就是需要涼爽,很多人為了讓自己涼爽,總是吃一些冷飲、冰淇淋、冰鎮啤酒,但是這樣不是長久之計,長久下去你的胃就會被你給吃壞了,那麼夏季養胃的方法有哪些。 1、飲食宜清淡衛生...
2017-07-01 -
不同人群有不同的養胃方法
不同人群有不同的養胃方法 嗜辣族 特徵:在餐桌上無辣不歡,胃肯定受不了,尤其是本身就有胃病的人。 支招:適量吃辣椒對身體有一定的益處,但如果本身有胃腸疾病又愛吃辣,則會刺激胃腸黏膜,加重其充血、水...
2017-07-20 -
最好的養胃方法是什麼
在日常生活中,胃部是最容易因為人們飲食不當或不潔而出現問題的,而胃部的健康對於人體的健康是非常重要的,因此,在日常生活中,人們是需要做好養胃的相關事宜和準備工作的,那麼,最好的養胃方法有哪些呢? ...
2016-04-28 -
血虛怎麼辦 血虛體質的中醫養生方法
血瘀質就是全身性的血脈不那麼暢通,有點兒緩慢淤滯,但是又達不到疾病的程度。“痛則不通,通則不痛”因此血瘀體質很容易產生各種以疼痛為主要表現的疾病以及腫瘤包塊等。 1、體質特點 面色蒼白無華或萎黃、唇...
2016-04-28 -
腸胃不好怎麼辦 薦中醫養胃秘方
腸胃不好怎麼辦呢?是不是吃什麼都會擔驚受怕呢?其實只要你注意一點,胃病就會遠離於你的。胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。下面看看中醫養胃秘方吧。 得了胃病飲食上要注意以下11條原則: 1、少吃油炸...
2016-05-01 -
冬季中醫養生方法 揭秘四個養肺秘方
1、睡前按迎香、叩肺俞可護肺 按迎香穴 將兩手拇指外側相互摩擦,有熱感後,用拇指外側沿鼻樑、鼻翼兩側上下按摩60次左右;然後,按摩鼻翼兩側的迎香穴20次(位於鼻唇溝與鼻翼交界處)。每天早晚各做...
2016-05-27 -
五個徵兆說明脾胃不好 教你五個健脾養胃方法
嘴唇無光澤:脾氣虧虛 如果一個人脾氣健運,則口唇紅潤有光澤、肌膚彈性良好;反之脾氣虧虛,則口唇淡白無光澤,甚至萎黃,而且常脫皮。中醫方法:脾氣虧虛者可以把午飯時間提前到11時,因為此時脾氣最旺...
2016-05-27 -
最好的養胃方法原來超級簡單
古人雲:“內傷脾胃,百病由生。”胃不僅是我們最大的消化器官,也影響著全身其他器官的運作,因此胃一旦不好,會引來很多疾病,也影響其他器官的健康,養生先養胃!為何我們的胃總是出現不適?這要從胃的結構談起...
2017-03-01
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癰癤的中醫治療方法?
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中醫減肥的最好方法是什麼
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類風濕中醫治療方法?
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脾功能亢進中醫方法怎麼治療
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葡萄膜炎的中醫治療法的具體治療方法
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腦萎縮的中醫治療方法?
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中醫治療原發性膽汁性肝硬化一期的有效方法
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下肢動脈硬化好治麼 有沒有中醫治療的好方法
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醫院有什麼去唇齶裂的好方法嗎中醫還是西醫好?
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我想去中醫血液科進行治療,有沒有好的治療方法呢?