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前列腺炎找上門？都是“久坐”惹的禍
從去年開始，李先生正式成為一個自由撰稿人，也就是說，他每天都可以在家工作，不用去公司上班。這對李先生來說可是一件大好事，每天可以省去4個小時的坐車時間，還不用人來人往地受到干擾，這讓李先生開心了很...
2017-03-05 -
馬桶被紙堵了怎麼辦？抽水馬桶堵塞疏通小竅門
馬桶堵塞是日常生活中每個人都會遇到的問題，13個解決抽水馬桶堵塞疏通的小竅門，方便查閱。家裡備個皮搋(chuai)子，一旦廁所堵了，使用起來方便簡單，利空空氣的壓力，效果很好。 馬桶堵塞的...
2016-06-13 -
馬桶髒了怎麼辦？如何清洗馬桶才乾淨的小竅門
馬桶是排泄髒物的通道，也是我們每天必須使用的潔具，每次打掃衛生間馬桶就是一個衛生死角，而且馬桶也是一個細菌滋生的地方。如果日常尋常沒有做好清洗工作，很有可能成為威脅健康的罪魁禍首，很多人認為清潔馬...
2016-06-12 -
沖廁所為什麼要蓋馬桶蓋？沖水蓋上馬桶蓋的原因
馬桶，家家都有，但是要正確使用馬桶，卻非人人都會。這不，你知道沖水要蓋上馬桶蓋嗎?平常我們習慣上完廁所隨手沖水，卻不知道沖水要蓋上馬桶蓋。這其中有什麼原理嗎?沖馬桶蓋馬桶蓋的原因。 1、沖水要...
2016-06-12 -
久坐OL易便秘 健身操幫你解決
編者按：現在很多的白領喜歡做健身操，所以就出來了各種不同功效的健身操。你知道都有哪些類型的健身操嗎?什麼健身操可以緩解便秘呢? 1、床上操 首先第一個健身操需要在床上進行，可以在晚上睡覺之前...
2012-10-24 -
OL久坐易得病 椅上健身好處多
編者按：現在很多的白領因為長期久坐的緣故出現了各種各樣的病，有的白領是沒有時間運動而有的白領是懶得運動。哪種健身操可以不離開座位就可運動呢? 1、首先先坐在椅子上，兩手伸直，身體往前傾彎腰，讓...
2012-10-24 -
馬桶水垢清除方法
馬桶裡面的水垢看起來會比較黃，所以一般來講會讓你的馬桶，也顯得比較的髒，而這樣的一個狀況，其實對我們自身的健康，造成的影響也是比較大的，所以大家當然不能夠忽視，對馬桶的一些清潔，那麼現在就來分析介...
2016-01-17 -
清除馬桶水垢的妙招
家裡面有馬桶的人會發現，馬桶裡面很容易藏有水垢，這會讓馬桶顯得非常的髒，是對我們的人體健康也是不利的，所以對馬桶的清洗工作，大家一定要注意定期清洗，那麼你有罪認識瞭解過清除馬桶水垢的有效方法嗎？看...
2016-01-17 -
久坐得了痔瘡怎麼辦
養生之道網導讀：司機師傅們總是久坐開車，導致血液迴圈減慢，使身體內靜脈回流受阻，肛門直腸部靜脈出現擴張、血流淤積，形成了痔瘡。那麼久坐得了痔瘡怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹久坐得了痔瘡怎麼辦，看看...
2016-07-08 -
吃肉久坐 6個習慣比吸煙更可怕
大家知道吸煙會加速皮膚老化鬆弛嗎？不僅如此，吸煙還是患高血壓和癌症等疾病的一個原因，所以說吸煙是百害而無一利的。但是即使不吸煙的人在日常的生活中或許也有一些和吸煙同效的壞習慣，這些壞習慣說不定對...
2016-12-07 -
為何白領久坐會導致下肢疼痛
白領由於長時間坐在椅子上，容易造成下肢疼痛，影響了辦公的心情以及工作的效率。那因久坐造成的下肢疼痛有沒有方法可以緩解呢？下面3種方法，可以試一試。 白領為何會下肢疼痛呢？ 白領長期保持坐姿...
2016-08-19 -
久坐怎麼預防小腿腫痛
養生之道網導讀：久坐怎麼預防小腿腫痛？上班族長期久坐不動，容易導致小腿腫痛，那麼上班族久坐怎麼預防小腿腫痛呢？不要著急，現在小編來告訴你。 久坐怎麼預防小腿腫痛？ 1、避免連續坐姿超過2小時 雖然...
2016-06-01 -
久坐下肢浮腫怎麼辦
養生之道網導讀：久坐下肢浮腫怎麼辦？上班族要長期久坐，久坐已經成為影響身材和健康的主要殺手，還會導致下肢浮腫。那麼久坐下肢浮腫怎麼辦呢？不要著急，小編馬上告訴您。 久坐下肢浮腫怎麼辦？ 久坐或久站後...
2016-04-08 -
白領久坐的弊端_白領久坐的危害
養生之道網導讀：白領久坐的弊端是什麼呢？辦公室一族，工作狀態經常是長期處於一個姿勢，這讓如頸部、腰背、手腕等部位過度勞損，伴有酸脹、疼痛、關節響等症狀，下面小編為你介紹白領久坐的弊端。 白領久坐的弊...
2016-03-29 -
久坐酸痛怎麼辦 試試椅子保健操
每天上班一坐就是7、8個小時，回到家不僅肩頸僵硬、硬梆梆，全身更是腰酸背痛不堪？其實，想要擺脫腰痛、全身不適問題並不難，只要善用家中都有的椅子，適度伸展筋骨，就能輕鬆消除工作疲勞、擺脫酸痛不適！...
2016-07-01 -
久坐族如何養成正確的坐姿
辦公室工作人員最容易“坐不正、站不直”，由於長時間低頭或者曲背工作，不可能時刻保持腰部的挺立，使得頸、背、腰軟組織慢性損傷或頸椎錯位，而有些人下班回家後會躺在沙發上或床上看電視，腰部長期後凸沒...
2015-10-26 -
關於馬桶有什麼清潔保健方法
馬桶，人們每天都要使用，但稍不留意，它也可能成為疾病之源。 紐約大學菲力浦·泰爾諾博士指出，如果沖水時馬桶蓋打開，馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，並懸浮在空氣中長達幾小...
2013-07-19 -
久坐一族如何健康飲食：三餐飲食篇
導讀：白領一族一般都是屬於久坐一族，長時間辦公不離開座椅，因此容易造成贅肉囤積，尤其是腰腹部，那麼針對這樣的情況該怎樣減肥呢?四季養生網小編為你支招，輕鬆趕走脂肪。 久坐一族瘦身妙招之早...
2017-03-05 -
馬桶滋生細菌？馬桶蓋到底該不該蓋上
相信很多朋友都聽說過，抽水馬桶內攜帶細菌並且隨氣旋和水的衝力能夠將病菌擴散至更遠更久的說法，這樣的說法到底正不正確呢?馬桶蓋到底是蓋好還是不蓋好呢?馬桶蓋到底該不該蓋上? 據說當我們按下抽...
2016-06-12 -
馬桶疏通器怎麼用？馬桶疏通竅門
雖然我們有這麼多的疏通廁所的竅門，但最重要的還是平日注意不要將硬物放進馬桶，只要平時注意，馬桶堵塞問題就可以根治。 馬桶疏通劑 馬桶疏通劑是一種新型的廚衛管道疏通產品，主要是針對廚衛管...
2016-06-11
