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春季養肝粥 疏肝養陽氣
立春帶我們走入了春天,春季是萬物復蘇的季節。中醫學認為我們的臟腑與草木相似,臟腑的陽氣在春季升發。尤其是肝臟,在春季時功能更活躍。春氣與肝氣相應,春季養生以養肝護肝為先。給大家推薦幾種養肝粥。 芹...
2017-03-07 -
如何養肝養腎呢
腎臟和肝臟都是我們人體當中比較關鍵的兩個器官,這兩個器官有一個共同的功能就是排毒的,所以如果是我們身體裡面其中一個器官出現了問題都會影響到自己全身的排毒功能,會使得我們體內的一些毒素根本無法順利排...
2015-12-31 -
養肝養腎瑜伽是什麼
養肝養腎都是保證健康的一種方式,因為現在生活當中,很多人由於不注重這些養腎保健方法,那麼身體就會受到各種不良疾病的影響,所以為了自己的健康著想,那麼大家還是應該格外的注重這些常識問題,那下面要具體...
2016-01-03 -
吃什麼養肝養腎呢
肝是人最重要的排毒器官,現在的人因為熬夜的關係,工作壓力大,飲食不規律,而且缺乏運動,肝功能越來越差,隨著肝功能出現一些問題。腎功能也越來越不好了,這個時候最按照中醫的養生療法,就需要養腎養肝了,...
2015-12-31 -
乙肝患者養肝的飲食指南
養肝首先要知道大怒會傷肝,肝臟不好的人千萬不要生氣,因為憤怒會導致肝氣上逆,血隨氣而上溢,從而損傷肝臟功能。有些人一生氣便常常面紅耳赤、頭暈、頭痛、甚至出現吐血、昏倒、血壓升高等現象,這都是因...
2014-05-26 -
乙肝如何養肝 四款食譜養肝效果特別好
肝臟對於乙肝來說是異常重要,養好肝臟不但可以讓肝加速排毒功能,重要的是能夠有效抑制乙肝的病情。因此乙肝一個要做好養肝工作。那麼乙肝患者如何來養肝呢?試試這幾款食譜吧。 乙肝患者養肝食譜 1、...
2015-12-16 -
乙肝患者吃哪些食物養肝
肝臟對於乙肝來說意義重大,可以說肝臟跟乙肝的病情是息息相關,一損俱損的關係,那麼乙肝吃哪些食物可以養肝呢?六類消毒高手有效清除人體內的有毒物質。 六類養肝食物 菌類食物 黑木耳、銀耳、蘑菇...
2015-11-26 -
乙肝大三陽如何保養肝臟
乙肝大三陽的肝臟保養 1、飲食方面的禁忌與適宜 忌暴飲暴食,尤其晚餐過飽,且貪愛甜食、過鹹食品者,因攝人總熱量遠遠超過機體所需,不僅肝臟負擔過重,還造成脂肪過剩、血脂升高、心腦血管硬化。早...
2015-08-27 -
乙肝患者五大方面做好養肝護肝
肝的保護是十分重要的。肝肝臟對人體的作用很大,人體主要是靠肝臟來代謝的肝臟的主要功能。因此乙肝患者平時也要注意養肝護肝。 1、謹慎用藥 治病用藥是理所應當的,但藥物對於用藥者來說就如同一把...
2015-07-20 -
乙肝患者吃什麼養肝 推薦八種養肝食物
乙肝吃什麼食物養肝 1、香蕉 香蕉不但能夠減輕心理壓力,同時還是保護肝臟的衛士。香蕉含有豐富的蛋白質、鉀、VA、VC、膳食纖維等有益成分,在促進肝細胞的修復與再生、提高機體免疫力、保護肝臟...
2015-12-30 -
乙肝患者夏季如何養肝 多吃五種食物
運動 好多乙肝患者不注意運動,在辦公室內加班加點。熬夜使自己很累,這種方式是很不合理的。乙肝患者切忌疲累,因為機能本身受損,如果勞累過度容易導致舊病復發。 運動是增強抵抗力的主要手段,現在的...
2016-07-06 -
乙肝小三陽怎麼養肝護肝
我們都知道乙肝小三陽的保養是很重要的,不過對於乙肝小三陽的保養方法,有很多患者卻不是太瞭解。對於乙肝需要三分治療七分養,所以乙肝小三陽患者不僅要及時去正規的醫院進行治療,還需要在生活中養成科學的...
2014-05-29 -
泥鰍養肝 乙肝患者養肝的最佳食物
肝臟的健康對於乙肝患者來說極為重要,可以說肝臟的好壞直接影響到乙肝患者的病情。那麼乙肝吃什麼食物來養肝呢? 乙肝吃什麼養肝 1、泥鰍魚湯 泥鰍這種尋常可見的魚是養肝的最佳食物,用淮山藥20...
2015-12-15 -
乙肝患者如何來養肝
乙肝患者養肝的方法 1、調整睡姿 側身睡是很多人通常採取的睡姿,在仰臥時很容易轉為側臥。因為肝經在人體兩側,側臥的時候,不管是左側臥還是右側臥,都能養肝氣。因為人在側臥的時候,血自然就歸到...
2015-12-06 -
春季養肝 如何讓乙肝患者事半功倍
春季的氣候特點與人體的肝臟有著密切的關係,故春季的養生保健應以保養肝臟為主。杏林箴言說:春令進補有訣竅,養肝明目是首要。如果肝功能正常,人體氣機通暢,氣血就會和諧,各個臟腑的功能也能維持正常工...
2015-02-04 -
乙肝病人怎麼樣養肝
5月19日是第三個“世界肝炎日”,目的是為了宣傳普及人們對肝炎的認識,在日常生活中要呵護肝臟。病毒性肝炎是由病毒造成的肝炎,按照其病毒類型不同分為甲、乙、丙、丁、戊和庚六種類型。病毒性肝炎能引起...
2013-07-23 -
4大症狀預示乙肝來襲 常按3個穴位補氣養肝
如今社會疾病越來越多,很多的疾病具有極強的隱蔽性,很多時候已經患病了,但是我們還不知情。乙型肝炎就是常見的一種疾病,小兒也是乙肝的易發人群,那麼小兒患上乙肝之後會出現哪些表現呢?如何護肝防病呢?下...
2016-02-26 -
中醫如何治療乙肝?日常生活的三個養肝方法
肝炎這一病名在醫學上指的是以肝臟細胞的炎症為主要病變的一類疾病,包括病毒性、細菌或寄生蟲性、藥物性、中毒性、酒精性肝炎等,其中發病率最高的是病毒性肝炎。病毒性肝炎(包括甲型、乙型、丙型、丁型與戊型)...
2014-10-08 -
乙肝患者春節養肝健脾湯
乙肝小三陽患者如果表現為無明顯症狀,或者症狀比較輕微的患者,此時,乙肝小三陽患者飲食是最重要的,重點應放在健脾養肝方面,以下三種湯可以健脾養肝: ① 西洋參30克,豬瘦肉150克,共放瓦煲內...
2013-03-01 -
養心養肝養脾,吃上它就可以了
養心養肝養脾看似很艱難,其實只要你吃對了東西就可以了。別以為我在開玩笑,真的就這麼簡單,不信你可以這麼吃吃看。 養心的食物 1、桂圓 可用桂圓肉泡茶常飲,或煮桂圓粥食用。 它有...
2016-08-04