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六味地黃丸服用分體質
現代藥理研究表明，六味地黃丸具有調節免疫功能，可提高實驗動物降低的白細胞介素Ⅱ活性；增強陰虛動物抗疲勞、耐低溫和耐缺氧能力；其降低血糖、降血脂作用也被實驗所證實。但有以下三種體質的人，不宜服用六味...
2017-03-08 -
肥胖症因人而異 中醫辨證分體質治療
很多肥胖型的人到了夏天都會很煩惱，天氣一熱自己的身體積攢更多地熱量，不但自己熱的難受，身邊的人也感覺有股熱浪。因此很多肥胖的人也會出現各種症狀。中醫認為，肥胖與家族遺傳、性別、年齡等有關，主要是飲食...
2013-07-05 -
五穀雖有益 中醫專家建議吃粗糧要分體質
中醫專家認為，五穀雜糧雖有益，但總的來說，吃雜糧先要分年齡。青年時期人體代謝旺盛，需要一些脂肪、蛋白質，因此，葷素搭配、粗細結合更有利，雜糧不要吃很多，每天一碗雜糧粥就可以了。而隨著年齡的增長，...
2010-11-26 -
月經也分體質 對症下藥見效快
1、壓力過大型 經期前精神不安定，情緒焦慮不安，容易發脾氣。貪食與厭食兩種現象不停地重複著，老是放屁或打嗝，會亂長痘痘，不是便秘就是拉肚子。每個月經痛症狀不同，會隨當時的身體狀況改變，在經期前會...
2012-05-11 -
夏天藥膳養生要分體質
如果夏季氣候炎熱、乾燥少雨、汗出較多，易耗氣傷陰，可適當選用一些益氣養陰、清熱利濕的藥膳，如沙參山藥粥、沙參老鴨湯;如果是夏季梅雨季節、氣候潮濕多雨，則可適當選用一些芳香祛濕的藥膳，如袪濕消暑湯、...
2016-06-28 -
吃水果要分體質看時機 冬季多吃蘋果香蕉
人們發現，有的水果吃了胃寒腹瀉，有的卻長痘唇幹。這是因為沒吃對的原因。跟人的體質一樣，水果也分寒、熱、平三種，對應自身體質來吃很重要。另外，也要注意吃水果的時機。下面有請專家來告訴大家健康正確的水...
2014-12-14 -
春季女人進補需分體質
清補 適合於濕熱、陰虛體質的人群 臨床中發現，許多女性屬於陰虛、濕熱體質，這種體質的人群，大量進補反而無益。醫生建議，陰虛或濕熱體質的人群，最好以清補方式對身體進行補益。 ◎體質特點： ...
2012-03-12 -
分體質“Safe”減肥法 中醫解決“肥女界三巨頭”
中醫對於減肥有一套理論，認為大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱為“肥女界三巨頭”。下面我們就來針對這三種易胖體質開出中...
2011-07-15 -
中醫針灸減肥怎分體質
怎樣減肥才是最有效的呢？試試中醫推拿吧。減肥成了當下很多愛美肥胖女人的熱衷話題，覺得一旦肥胖了生活的樂趣就會消失很多。不僅僅是身材不好，而且還可能蘊藏著高血壓、高血脂、脂肪肝等危險疾病。那麼，如何減...
2015-12-10 -
治流感分體質勿忘扶陽
當前流感為患，國內時有抗感方推薦，但是均從“溫疫”立論，處方大率以一派清熱解表、寒涼藥物為主，應用於臨床，多有效驗。 然而，筆者臨床中確也見到部分病人依上述法則治療無效而加重的病例，經詳加辨證後...
2016-07-11 -
分體質Safe減肥法
中醫對於減肥有一套理論，認為大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱為“肥女界三巨頭”。下面我們就來針對這三種易胖體質開出中...
2011-07-22 -
夏季分體質吃涼性瓜果
苦瓜、黃瓜、冬瓜等“涼性”果蔬，一到夏天就要熱賣，且最容易被喜歡的人涼拌了吃，而很少用油烹調。這些清涼蔬菜雖然含有維生素C和鉀，其他營養素的含量卻偏低。從胡蘿蔔素、維生素B2、葉酸、鈣、鎂等含量來...
2012-07-28 -
吃水果也分體質 教你健康吃對果
各種各樣的水果所含的維生素和營養素不同，人也應該擇果而吃。 梨 百果之宗。 清熱佳品。 性質帶寒。 體質虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸、或放湯、或與藥材清燉。 天鵝梨、香梨、貢梨偏涼...
2012-08-16 -
養生 如何分體質進行？
在高溫的季節裡，有的人“中招”了，發燒、頭痛、難受得不得了;有的人卻是連個噴嚏都沒打過..很明顯，不同的人，其體質是有差異的。 陰虛質的人的養生原則是養陰降火、鎮靜安神，以飲食調理、心神調養為...
2009-08-06 -
女性痛經也分體質？
根據調查結果顯示，超過一成的女性朋友正受著這種由子宮劇烈收縮所形成的毛病所煎熬。中醫體質學認為：不同的體質容易患不同的疾病，那麼什麼體質的女孩容易患痛經呢？易患痛經的體質之一——陽虛質陽虛質人的表現...
2016-11-16 -
中醫止咳 先分體質
外感熱病，即類流感也是常見的外感咳嗽，病人咳黃痰、發高燒、咽痛口幹，苔黃脈數，往往伴有便秘。治療上應宣肺清熱、止咳化痰。因“肺與大腸相表裡”，可通過瀉大腸熱來清肺中之邪，可用對症的小承氣湯及麻杏石...
2009-07-07 -
春季健康飲茶 需得區分體質
上火，喝綠茶 上火，困擾許多人的健康問題，這個時候就可以求助於綠茶。綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱，最能去火、生津止渴、消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速癒合的作用，並且能降血脂、預防血管硬化。因...
2015-04-20 -
進補分體質 冬季五個補氣血食療
冬季氣候寒冷，寒氣凝滯收引，易導致人體氣機、血運不暢，而使許多舊病復發或加重。因此在民間，老百姓會選擇不同食補方式進行冬補。張鍾愛主任中醫師提醒大家，進補要分體質，應根據不同體質選擇合適食物進補。補...
2014-01-17 -
拔罐減肥 分體質進行
拔罐操作 1、痰濕阻滯者症狀為體質肥胖或伴見嗜睡，易疲倦，納差，口淡無味，女子月經少或閉經，男子陽瘺，舌胖齒痕，脈沉或滑等症。 治療：法濕化痰。 取穴：耳穴內分泌、腎上腺，體穴三焦俞、脾俞等。 ...
2009-09-14 -
中藥減肥如何分體質進行？
中醫講求辨證論治，同樣的毛病卻常用不同處方來治療，減肥亦複如是，同樣是中藥減肥，民眾服用的處方卻不一定相同。中醫師指出，以防風通聖散來說，其具有抑制食欲、消除脂肪、降血壓及軟化血管等作用，只適合體...
2009-09-02
