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增乳食譜讓新媽乳汁充足
靠媽媽哺乳的嬰兒，其生長發育所需的營養來源都來自于母親的乳汁，因而新媽媽一定要保證自己的乳汁充足、營養豐富，為此飲食上就必須注意營養全面，特別是蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的含量要豐富。如果缺乏...
2011-08-02 -
葵花子盤泡水：治尿不暢
長滿葵花子的瓜子盤其實也是一味良藥，民間常用其治小便不暢，尤其適用于老年患者。具體服用方法為：選用洗淨的葵花子盤（連莖尤佳） ５０克 ，用水煎成２００毫升，每日分兩次服下，２周為１個療程或用洗淨的...
2008-09-12 -
健康果汁不得“牛飲”
一般人認為天然果汁是健康飲料，但越來越多醫生、科學家和公共衛生官員認為，多喝純天然果汁未必對健康有益。喝天然果汁引發的肥胖現象，跟喝可樂等汽水以及糖精酒類飲品，沒什麼差別，因為一杯果汁把多份水果的...
2009-12-01 -
藥進乳汁其害甚大 這些藥能讓乳汁成為孩子的“毒藥”
常常有媽媽很著急四處詢問自己吃了某種藥物之後，是不是會通過乳汁被孩子吃進去，但是不餵奶又擔心回奶，不知道該如何是好，現在媽媽說為您集合那些會通過乳汁的藥物，你可以更安心地哺育寶寶咯。 眾所周...
2012-02-16 -
墨西哥美食 香草扒鱈魚配優酪乳汁的做法
主料：鱈魚適量 輔料：土豆適量、荷蘭豆適量、番茄適量 調料：食鹽適量、八角適量、花椒適量、桂皮適量、優酪乳(汁)適量、白酒適量、檸檬汁適量、黃油適量、洋蔥適量、胡椒粉適量、茴香適量、甘草適量、...
2012-11-19 -
瓶裝果汁不是越清澈越好
波蘭科學家在研究中發現，有沉澱的果汁因為含有更多的抗氧化劑，其益處遠比清澈透明的果汁要多。這個研究不禁讓人吃了一驚。因為在很多人看來，有沉澱就代表果汁存放的時間已經很長，口味也肯定不新鮮了。殊不知...
2009-10-15 -
大便堵塞不暢用針灸潤腸法 輕鬆治便秘
便秘是常見的一種情況，便秘會導致毒素積存，影響美麗的容顏，也會讓你變得越來越胖，甚至會威脅身體健康。那麼便秘的症狀是什麼呢？我們該如何改善便秘的情況呢？下面就為大家介紹治療便秘的最佳方法。 便秘的...
2015-02-04 -
呼吸不暢恐是缺鐵了 缺鐵的你吃什麼好？
鐵是人體必需的微量元素，少兒缺鐵會影響發育，女性缺鐵會導致月經不調，那麼，到底人缺鐵有什麼症狀表現呢？下面我們來看看人體缺鐵的症狀。1、呼吸不暢人體一旦缺鐵，健身時或者平常走路時往往會感到氣喘吁吁，...
2016-07-22 -
泡菜富含益生菌 有效緩解排便不暢
泡菜除了是韓國料理當中必備佳餚外，其實對身體新陳代謝有重要意義。正常的新陳代謝每天排便一次且排便順暢，但是當我們遇到上火或者吃的食物受到影響時，往往會出現排便困難的情況，因此身體不能完全的放輕鬆，腸...
2013-07-29 -
胞宮氣血運行不暢致痛經 8款藥膳調理緩經痛
本來每個月的月經的就給女性帶來很多不便，再加上痛經的出現讓很多女性煩死月經了。痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。痛經不僅會有肚子疼，還會出現噁心，甚至是昏厥的現象。那麼，如何治療痛經？不妨試一下中醫治...
2014-01-01 -
哺乳期情緒不佳會影響乳汁分泌嗎？
有些新媽媽產後可能會有情緒波動，導致情緒低落，老是心情不好。有些新爸新媽就疑問了：媽媽心情不好，會不會影響寶寶的哺育呢？ 答案是肯定的。 新媽媽任何情緒，憂愁、驚喜、煩躁、悲傷等，都可能會通...
2012-05-27 -
鮮榨芒果優酪乳汁的做法
天天吃工作餐，感覺生活沒有樂趣，連味覺都變得麻木，開始懷念起簡單的家常便飯，又礙於沒有時間做？鮮榨芒果優酪乳汁這道菜做法簡單，而且口味多樣，大可以根據自己的喜好，準備好調料，就可以做出屬於自己的美食...
2016-12-08 -
2則食療方改善前列腺增生患者排尿不暢
當前列腺增生發展到一定階段，患者通常會有排尿不暢的感覺，在接受正規治療的同時，可以試試以下2則食療方。 利尿蛤蜊肉 原料：蛤蜊肉250g，牛膝30g，車前子、王不留行各20g，精鹽、味精各適量...
2013-02-21 -
番茄優酪乳汁的做法
所謂民以食為天，飲食不健康了，人的身體就很容易出現問題，平時我們務必要保證飲食健康，營養均衡，番茄優酪乳汁的做法非常簡單，而且食材也是我們生活中比較常見的，價格便宜，是很多家庭餐桌上的常客。 1、...
2016-12-08 -
女人氣血不暢的表現有哪些
下面就讓我們一起來進行簡單的瞭解一下吧。 缺鐵性貧血 缺鐵性貧血多發生在月經過多、功能性子宮出血或者有十二指潰瘍、胃出血等問題的女性身上。缺鐵性貧血是女性貧血的一個最為主要的原因之一，另外日...
2015-02-05 -
小便不暢別都“冤枉”前列腺
小斌大汗淋漓的跑進醫務室，向校醫求助。小斌說上午踢完足球，去廁所小便時，突然小便中斷，腹部疼痛劇烈像刀絞一樣。而且疼痛向下腹部、外☆禁☆陰部和大腿內側放射，自己感覺難以忍受，疼得直冒冷汗，而且還伴有惡性...
2017-03-18 -
哺乳期媽媽吃什麼增加乳汁
對於所有的媽媽來說，孩子就是最重要的。而對於哺乳期媽媽來說，讓孩子吃飽飯就是最緊急最重要的任務。那麼，除了羊脊骨燉花生，哺乳期媽媽還應該吃什麼呢？還應吃一些鮮的食物，因為鮮的食物有增加乳汁的作...
2015-08-25 -
影響乳汁分泌的食物有哪些
1.會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物。 2.刺激性的東西：產後飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。 酒：一般而言，少量的酒可促進乳...
2012-03-19 -
媽媽的情緒會影響乳汁的品質嗎
媽媽的情緒會影響乳汁的品質嗎？母乳媽媽的營養狀況會影響母乳的品質，但很多媽媽不知道，母乳媽媽的心情同樣也會影響母乳的品質。所以，如果母乳媽媽正在氣頭上，最好不要給寶寶餵奶，等平復情緒後再餵奶。 ...
2012-03-09 -
腐乳汁醬排骨的做法
養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於腐乳汁醬排骨這道菜的做法。 醬排骨的做法"> 1.排骨要軟排骨，不用大脊骨哦，排骨洗淨，在開水裡面焯一下，撈出控幹水分 ...
2016-10-25
