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早上喝溫熱檸檬水減肥 一次滿足N個瘦身願望
我們對檸檬的味道相當熟悉了，那酸酸的成分就是檸檬酸。檸檬酸進入體內後，馬上形成一個檸檬酸迴圈，而我們從食物中攝入的糖分、脂肪等會快速轉化成能量源，供給檸檬酸迴圈所消耗，從而活化代謝，打造疲勞物質、脂...
2013-11-01 -
小雪節氣關鍵在溫熱進補
溫熱進補 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 小雪節氣後是呼吸道疾病的高發期，情緒也...
2011-11-22 -
秋季養生新“煮”張 水果煮著吃溫熱潤腸胃
從小到大，我們吃水果基本上都是吃生的，一來是為了更多地攝取水果當中的營養物質，二來生吃的口感似乎更“原味”。秋季是水果豐收的季節，而大部分水果都是涼性，吃多了很傷腸胃。腸胃不好的女性如果經不起誘惑的...
2013-09-20 -
體寒多食韭菜乾薑
冬季不少人四肢冰冷，且愛拉肚子，中醫認為這是體內有寒症。寒症一般分兩種：一是陽氣不足、體質較弱引起的虛寒，一般還表現為面色蒼白、怕冷、小便清長，出現在年齡較大的人身上的比較多;二是夏季經常吹空...
2010-02-02 -
溫肺暖胃 乾薑紫蘇湯
慢性支氣管炎常在現時的秋冬發作和復發，多屬內傷久咳、咳喘等症，其病因多為肺臟虛弱，或心臟有病而累及肺所致，如脾虛、肝火、腎虛等。因而治宜扶正補虛，祛邪止咳。中藥乾薑性溫味辛，能發汗散寒、溫胃止...
2011-11-17 -
乾薑能不能治男性陽痿
專家研究發現，乾薑可治男性陽痿。隨著社會的不斷進步，薑已經越來越被人們用來保健。薑不僅是很多菜中的調味品，在中醫藥中還有著散寒邪的的功效。另外，專家表示，乾薑也可治療男性腎虛陽痿。下面我們就一起...
2013-06-22 -
寒涼溫熱性食物分類大全！
中醫中的四氣,是指藥有寒、涼、溫、熱等四種不同的性質。 寒、涼食物適用於熱性體質和病證(陽勝或陰虛)。其作用主要是疏散風熱、清熱瀉火、涼血解毒、平肝潛陽等。 溫、熱食物則適用於寒性體質和病證(陰勝...
2016-01-18 -
懷孕期中藥進補“宜涼忌溫熱”
一直以來，中藥深受人們的信賴，認為它安全可靠，副作用小。其實中藥並不像你想的那麼完美，如果用之不當，也是會有不良影響的。 中草藥中的紅花、枳實、蒲黃、麝香、當歸等，具有興奮子宮的作用，易導致宮...
2011-07-21 -
痛經可用艾附暖宮丸溫熱小肚子
近八成女性在一生中會經歷痛經的困擾。其中，很多女性在經期前著涼、喝冷飲容易引起痛經，捂上暖水袋疼痛會緩解一些，中醫認為這可能由下焦虛寒引起，治療當理氣養血、暖宮調經，而國家基本藥物目錄中的“艾附暖宮...
2016-11-25 -
乾薑白灼蝦的做法
每逢佳節倍思親，身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那麼，下面就讓小編先來教您如果做好乾薑白灼蝦 ...
2016-10-25 -
夏天吃姜5項注意事項：生薑與乾薑分清功效再吃
姜是助陽之品，自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。現代臨床藥理學研究發現，薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，同時興奮人體多系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙...
2014-05-18 -
夏季不上火 少吃溫熱性水果
養生專業給大家總結出少吃或不吃三類食物，可以有效預防夏季上火。 1.少吃溫熱性水果 水果含有維生素，因此很多人在夏季都會選擇大量吃水果來補充水分以及維生素、礦物質等營養素。但在選擇水果的時候要注意...
2013-04-24 -
女性經期 多吃溫熱補鐵食物
女性經期吃什麼好？營養專家建議處於經期的女性可多吃胡桃。胡桃素有“長壽果”之稱，胡桃的營養價值較高，富含維生素E以及不飽和脂肪酸，能為大腦和皮膚提供充足的營養，具有抗老化、養顏美容的功效。經期吃胡桃...
2013-08-27 -
乾薑的功效與作用是什麼
生活中很多的老年朋友都喜歡用中藥來調理身體，因為中醫有著非常悠久的歷史，是值得我們信賴的一種治療手段，中藥的品種也是五花八門，每種中藥材都有它獨特的功效，所以我們在調理身體的時候應該多瞭解一些中藥...
2015-11-28 -
生薑乾薑藥效有什麼不同
但我們應當看到，兩薑在性能與藥理作用方面是有差異，不能隨意混用的。尤其對乾薑的使用要慎重，避免引起不必要的副反應。 生薑具有辛溫解表，溫中止嘔，溫肺化飲，解魚蟹毒等性能，在解熱、止嘔和解毒3個...
2012-04-17 -
乾薑的做法有哪些
把薑曬乾或者低溫乾燥就可以得到乾薑，乾薑可以當作一種中藥藥材，因為它對人體有很多非常重要的功效，比如可以溫中散寒，回陽通脈等等，我們食用乾薑也可以緩解嘔吐、腹瀉等症狀。但是很多人卻不知道怎麼製作乾...
2015-08-17 -
羊肉性溫熱，搭配什麼吃不上火？
生薑yle="text-indent:2em;"> 冬季吃火鍋怎麼可以少了羊肉呢！但是羊肉性溫熱，多吃容易上火，所以羊肉最好搭配一些食物吃。下面我們來看看羊肉最好搭配什麼一起吃不上火。 羊肉...
2015-11-25 -
早上飲食必溫熱之物
早上飲食必溫熱之物 早起之後第一口飲食，應吃溫熱的食物。脾胃在五行中屬土，要讓土地化生萬物，必須要有適宜的溫度。人體氣血得熱則行，遇寒則凝，晨起時吃喝冷的食物，“內傷脾胃，百病由生”。
2013-03-28 -
乾薑紅棗湯的做法
痛經是對女性身體傷害非常大的一種婦科疾病，尤其在每個月女性來月經的時候總是會特別的緊張，並且痛經的時候總是會讓心情變得特別的煩躁，不能更好的進行工作，但是如果經常吃止疼藥來進行緩解容易產生依賴性，...
2015-09-30 -
清淡溫熱易消化飲食有哪些？
現在的人們總是喜歡吃一些辛辣的食物，比如說辣條等等。偶爾吃，對身體是不會有傷害的，但是如果經常吃就會低身體造成一定程度的傷害。所以很多醫學專家建議人們應該吃一些清淡溫熱容易消化的食物。接下來，我們...
2015-10-08
