-
比冰箱還好的保鮮方法竟是它
比冰箱還好的保鮮方法竟是它食物的不同,保鮮的方式其實也是不同的,如果你的冰箱不夠用,那麼你又會怎樣讓食物保鮮呢?看了下文介紹的這些方法,你會覺得眼前一亮。韭菜和韭黃容易變黃、變爛,可以用大白菜葉包好...
2017-01-13 -
秋季最合適的保健瑜伽動作
秋季最合適的保健瑜伽動作簡易坐正坐,交叉雙腿,讓脊椎向上伸展,保持身體放鬆狀態。閉眼,調整呼吸,將注意力集中于呼吸,深長、緩慢。保持5~10分鐘。動作功能:使身心安寧、緩解精神壓力。仰臥抬腿式仰臥,...
2014-09-15 -
五大心理誤區導致女性事業失敗
在職場之上,心理健康專家發現了一個比較有趣的現象,那就是成功的男人必成功的女人更多,這是為什麼呢?據專家介紹,這種情況並不意味著女人的工作能力不如男人,而是女人在心理上常常走入誤區。 現代...
2016-12-23 -
牛皮癬的保健方法有哪些呢?
方法步驟: 01 1首先可以從飲食上入手,比如每天吃個雞蛋、吃個蘋果、喝點綠茶,可以補充人體的營養,防止脫屑。 02 2經常洗澡對病情也是有好處的,但是洗澡時要注意水溫,水溫最好是不要過熱,洗...
2015-01-07 -
手相解讀 小拇長又直事業好旺財運
手相解讀 小拇長又直事業好旺財運1大拇指拇指長的人,對於錢財有規劃性的安排,不會將錢花在享受的事情上。 這樣的人,對生活的要求很簡單,為人也相當務實,說一是一,不會有太多的心 機。 拇指短的人,對金...
2014-12-04 -
小年養生需要注意的保健常識
小年養生需要注意的保健常識1眼睛疲勞時在辦公室裡整天對著電腦,眼睛總是感到很疲勞,你可在午餐時點一份鰻魚,因為鰻魚含有豐富的人體所必需的維生素A。另外,吃些韭菜炒豬肝也有此功效。2體瘦虛弱體瘦虛弱的...
2017-01-05 -
上班族孕婦夏季的保健
【導讀】作為白領的女性都有著一份穩定的工作,也不會因為懷孕就不工作,工作中懷孕的女性是大多數,這點來講女性更偉大。因為,不僅要完成帶來新生命的使命,還要體現自我的價值,承擔家庭的責任。千萬不要因為...
2014-07-02 -
脊髓空洞症的保健
脊髓空洞症在臨床上是一種常見的慢性疾病,除進行正規的治療之外,還可以進行一些合理正規的保健措施,利於脊髓空洞症的病情康復。病因不十分清楚,其病變特點是脊髓(主要是灰質)內形成管狀空腔以及膠質(非神經...
2017-02-19 -
不同水溫洗澡的保健功效都有哪些?
3種不同水溫洗澡的保健功效1熱水浴熱水浴的水溫在38~40℃之間,可引起血管擴張,促進血液迴圈,減輕肌肉痙攣,並具有鎮靜作用。失眠者睡前進行熱水浴,對睡眠有幫助,還可減輕皮膚癢感。熱水浴可清除皮膚上...
2014-12-22 -
產後適宜做的保健操
方法步驟: 01 許多女性朋友生產後,都會選擇做健美操來瘦身,恢復以前苗條的身材。產後的健身應該注意選擇瑜伽等輕緩、安全的運動方式,這樣運動後才不會很疲憊,也不會影響照顧寶寶,這裡就跟大家介紹幾個...
2014-12-19 -
上班一族的保健操
方法步驟: 01 點點頭:需要我們身體站立,兩腳儘量分開,做到與肩寬,然後兩手叉腰,做前屈後伸動作、側屈和身體腰部旋轉動作,動作要求做得緩慢、到位,到了某一位置,要稍為用力拉伸一下,有酸脹感,效果...
2014-12-19 -
精神分裂症以開車為職業的該怎麼辦
方法步驟: 01 1如果是司機患上了精神分裂症,那麼首先要做的就是不要在開車了。因為開車的時候精神分裂的症狀開始了這是有很大的危害的。沒事了還好出事了不僅傷人還害己。要及時的治療並且及時得吃藥。調...
2016-05-30 -
耳洞的保養方法 什麼時候最適合打耳洞
導語:看著別人戴著各種好看的耳洞心生羡慕?想打耳洞又怕發炎?其實,保養耳洞並沒有你想像中那麼複雜。四季養生網小編提醒大家,現在正值秋季,天氣不會太冷也不會太熱,是打耳洞的好時機,加上正確的保養方法...
2017-02-19 -
硬皮病的保健常識
患上硬皮病,除了應該早期的引起重視,到醫院進行正規的治療外,瞭解硬皮病的保健常識也是非常有必要的。那麼,在日常生活中我們該如何學會硬皮病的保健呢?下面就讓我們一起瞭解一下硬皮病的保健的常識吧。硬皮病...
2017-02-19 -
顏色與蘋果的保健功效大揭秘
有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”.中醫則認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。而每天連皮吃一個蘋果還能避免中風。可是你知道...
2017-01-24 -
微笑是最廉價的保健品
微笑是最廉價的保健品 更自信 心態要積極 微笑能讓人更自信,有助於保持積極的心態。人際交往時面帶微笑,實際上就是在傳遞一種快樂和積極的信號,有助於增進彼此好感並拉近距離,對方也容易和你產生共鳴...
2016-05-20 -
神闕穴的保健法
經常對神闕穴進行保養,可使人體真氣充盈、精神飽滿、體力充沛、腰肌強壯、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。並對腹痛腸鳴、水腫腹脹、瀉痢脫肛、中風脫證等有獨特的療效。 神闕穴的保健方法: 其一是揉中法...
2012-12-29 -
冷水浴是最有效的保健法
MM們千萬不要誤會哦,冷水浴說的不是讓我們在寒風刺骨的大冬天,跳到0°C的冰水混合物中慢慢變成一根“冰棒”,而是指使用低於我們正常沐浴溫度的涼水來進行沐浴。冬天的時候試試冷水浴,也是很不錯的一種養...
2017-01-16 -
淋巴瘤的保守治療
方法步驟: 01 1淋巴瘤通過保守治療主要是包括放射療法以及化學治療,還有中醫治療,在中醫當中治療淋巴瘤主要是起到一定的輔助作用,比如我們所修習的人參皂苷,是運用現代技術,能夠透過腫瘤起到治療作用...
2016-08-16 -
急性糜爛性胃炎的保健方法
急性糜爛性胃炎的病因 引起急性單純性胃炎的各種外源性刺激因數,尤其是乙醇與非甾體類抗炎藥均可破壞胃黏膜屏障,使H及胃蛋白酶逆向彌散入黏膜而導致胃黏膜的急性糜爛。但一些危重疾病,如嚴重創傷、大...
2015-06-25