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巧治寶寶口腔潰瘍五大招 怎樣才能避免寶寶潰瘍
寶寶得了口腔潰瘍，嘴巴痛痛進食又有困難，很難受。媽媽採取以下簡易的方法，幫助寶寶儘快“消滅”口腔潰瘍。巧治寶寶口腔潰瘍的5招1、選擇全脂奶粉，每次一湯匙並加少量的白糖，用開水沖服，每天2-3次為宜。...
2016-12-23 -
給寶寶斷奶的十大招術
如何給寶寶斷奶呢？斷奶其實還真不是件容易的事情，寶寶已經吃習慣了母乳，要是在吃母乳其間沒有喝過配方奶粉或者其他輔食的話，斷奶更是難上加難了。那麼，今天在這裡就專門為各位媽媽們介紹一下斷奶的方法，希望...
2017-01-03 -
幾大招術有助提升兒童免疫力
1計：不要吃得過飽--避免脾胃負擔過重嬰幼兒臟腑嬌嫩，消化吸收功能尚未健全。雖然發育旺盛，對營養物質需要迫切，但是，脾胃運動消化功能相對不足。若吃得過飽，會使胃腸負擔加重，消化功能紊亂，容易發生積食...
2015-11-26 -
遠離痛風的五大招
據最近的調查結果顯示痛風已開始向更廣泛、更年輕的人群蔓延，其實痛風的發作是由於人體血液中尿酸長期升高，使尿酸鹽沉積在關節及其周圍組織，引起痛風發作。遠離痛風的五大招1、促進血液迴圈，經常洗熱水浴或用...
2017-03-06 -
讓孕媽媽快樂度過妊娠期的十大招術
第一招、幫助孕媽媽減輕孕吐反應家人要積極採取有效措施幫助孕媽媽減輕早孕症狀。比如早晨醒後先讓准媽媽吃一些餅乾或點心，半小時後再起床；讓孕媽媽多吃清淡可口的蔬菜、水果，少吃油膩甜食，少量多餐為宜。其實...
2017-01-05 -
健康喝水五大招
【導讀】喝水養生的技巧是什麼呢？那你知道健康喝水五大招嗎？平日多喝水，不僅能及時補充體內的水分，還能養生防病。雖然喝水看似是件平常的事，但要把水喝對，卻又不那麼簡單。我們不妨來看看健康喝水五大招，...
2015-11-19 -
春季五大招幫你有效趕走抑鬱心理
春季因為天氣的變化無常，人們總是會被抑鬱的情緒困擾著，容易產生心情煩燥、心態不佳、不想上班或者是沒精神的情況，其實對於普通人來說，春季是一個躁狂抑鬱症高發的季節，所以朋友們在生活中一定要注意自身的...
2017-03-07 -
預防心律失常五大招
（1）有合理的起居作息 起居有常是養生的基本要求，只有做到起臥有時，生活規律，才能最大限度地調養神氣，提高適應環境的能力。 衣著調攝與身體健康有密切關係。著衣制裝要因人因時因地制宜，並掌握適...
2013-01-31 -
亞健康也是一種病，擺脫需看這五大招
亞健康雖不是一種很嚴重的疾病，但它的危害也是不可小看的。因此，建議亞健康人群必須要想辦法儘早擺脫亞健康。專家指出，擺脫亞健康要從以下的五大方面進行調節。 亞健康雖不是一種很嚴重的疾病，但它的危害也...
2016-07-20 -
初夏排毒季 五大招淨體排毒迎盛夏
春末初夏是空氣中有毒物質最多的季節，身體已經不可控制地吸入了粉塵、金屬微粒、工業廢物等有害物質。如果不及時排毒，這些吸入的毒素就會經過肺臟和血液運輸到全身，從而影響我們的氣色和皮膚。所以，在初夏這...
2017-03-08 -
常熬夜傷卵巢 三大招術避免卵巢早衰
我們常說未來先衰，那麼為什麼會出現這種情況呢？專家介紹，未來先衰的根源在於卵巢早衰了。那麼又是哪些因素導致了卵巢早衰的出現呢？專家介紹，頻繁的熬夜就會導致卵巢早衰的出現，想要身體健康，容顏美麗我們...
2014-12-26 -
白領麗人養生保健 白領心理保健五大招術
白領麗人若想達到修德養性、養生保健之目的，首先就得從調整心態，保持心理健康做起。有以下五種心理保健術值得推薦。一、友善術研究發現，易生氣和易妒嫉的女性比性格沉穩冷靜、信任他人的女性死亡的可能性要高出...
2016-09-29 -
牢記五大招減肥進入加速跑道
明明有在控制飲食，可是卻一直瘦不下來。這到底是為什麼呢？可能是你吃到飽、吃太快了，過食過量當然會瘦不了啦。有得MM甚至採用斷食減肥法，搞得自己氣色極差。這樣可就太划不來了。 雖說減肥減肥沒有捷...
2010-10-20 -
腹部減肥法 五大招式幫你甩掉腰部贅肉
很多人都忙於工作沒時間鍛煉身體，導致腹部的贅肉越積越多。夏季的來臨，人們在研究如何減腹部脂肪，其實我們在生活中做一些簡單瘦腰的動作就可以甩掉腰部贅肉了，那麼腹部減肥法到底有哪些呢? 到了夏天，...
2016-05-09 -
男人更年期身心調理五大招數
大多數男人以自尊心、意志力和責任感支撐自己度過這一時期，雖然內心非常痛苦，但是不至於發生偏差，出現家庭危機或事業失敗等惡果。至於那些除了“問題”的男人，往往得不到理解和同情，甚至遭受指責和冷落。...
2010-09-20 -
掃除春節心理垃圾五大招
生活中隨處可見的垃圾很多，但是我們卻往往忽略掉心理上的垃圾，清理現實的垃圾很簡單，但是心理上的卻需要對策。 應對策略之一：自我 以下列出的是一些應對壓力事件的比較常用的辦法，哪些是你的行為特...
2011-02-11 -
學會和負面情緒“在一起” 緩解負面情緒五大招
每個人都有情緒，有的人喜歡把情緒發洩出來，有的人喜歡憋在心裡，嚴重的時候甚至會產生心理問題。那麼到底如何正確對待負面情緒呢?心理專家認為，我們要學會和負面情緒“在一起”。如何在一起呢?一起來看看...
2014-03-11 -
寶寶斷奶的十大招術
如何給寶寶斷奶呢？斷奶其實還真不是件容易的事情，寶寶已經吃習慣了母乳，要是在吃母乳其間沒有喝過配方奶粉或者其他輔食的話，斷奶更是難上加難了。斷奶第1招 在寶寶醒來前先起床並梳妝完畢，讓他沒有機會或忘...
2016-12-19 -
抗疲勞五大招 中醫幫你消滅亞健康
亞健康是大多數人共有的一種非健康狀態，但是說到疾病出現的話，又沒有那麼嚴重。在健康的軌道上，我們的列車有了脫軌的趨勢，如果你不採取努力的話，很快就會造成毀滅性後果哦。現在的人大多都會在週末的時候...
2011-05-03 -
教你嫁到優質男人的六大招術
第1招 溫柔小貓攻勢 懂得裝傻和撒嬌的女人絕對不會吃虧。雖然E時代的小男生多半喜歡野蠻女友，但大部分男人內心深處依然渴望女友能像只溫柔小乖貓。不管平時多有個性、工作上多麼獨立幹練，一定要讓他注...
2010-09-19
