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怎麼去黑頭 五步強勢對付黑頭
皮膚白不白、夠不夠水靈,跟一張清爽的臉比起來好像都是次要的了,黑頭絕對會讓你覺得自己髒兮兮,有人說雀斑可愛,但絕對沒有人會說黑頭可愛。悶熱的天氣讓黑頭更容易肆虐,如何去黑頭成為MM最關心的話題,那麼...
2016-04-30 -
牙周病 五步治療頑固的牙周病
我們總是誤會地認為牙病只有到了老年才會得,特別是牙周病。實際上,從5歲開始,牙周病就開始“腐蝕”我們的口腔啦。牙周病是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一,也是危害人類牙齒和全身健康的主要口腔疾病。如果...
2016-05-01 -
壓力過大怎麼辦 教你頭部按摩五步法
現如今,越來越多的人在生活中每天都需要面對高負荷的壓力,而壓力的過大,也讓很多人身心俱疲,因此,如何緩解壓力,就成為大家最為關心的事情,下面本文就將壓力過大的緩解方法介紹如下。 經絡養生按摩頭部...
2016-05-01 -
職場“白骨精”鴨梨山大?SMILE五步驟説明減壓
培養自己的抒壓習慣!SMILE五步驟助減壓 上班族壓力過大,容易出現失眠、焦慮、憂鬱、無法專注、易怒、工作執行效率變差、經常性☆禁☆感冒及想請假等情況,建議上班族除了找出壓力源之外,也要找到適合自己的抒...
2016-05-27 -
愛美MM清晨“美容”五步驟
??????? 很多人都曾經強調過夜晚護膚的重要性,但早上護膚卻被很多MM所忽視。特別是隨著生活節奏的加快,人們忙碌的工作更加降低了晨間護膚的興趣。實際上,每天護膚的黃金時間除了夜晚其實還有清晨。步...
2016-05-27 -
氣血兩虛調理五步走
氣血是維持人體生命活動最基本的物質,氣血充盈則身體健康,正所謂“氣為血之帥,血為氣之母”,氣血相互影響,相互依賴,如果出現一個虧損,都會給健康帶來一定影響!氣虛:出現氣虛者,大多數由於體內生化不足或...
2016-09-11 -
睡前做好這五步,擁有健康好肌膚
生活中不管男女都有肌膚問題,大家都想要白嫩光滑的好肌膚,而睡前做好護膚保養,能夠更好的保護肌膚。以下為大家介紹幾個睡前護膚方法,想要擁有健康肌膚的朋友們,不妨來看看。熬夜晚睡似乎已經成為了現代年輕人...
2017-08-15