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夏季五行養生保護身體健康
五行養生從中醫看來，就是體質不同，根據五行區別開來，針對不同人群養生方式，下面就來具體瞭解一下，如何正確的五行養生？夏季養生有什麼注意事項？ 【五行屬性】 五行中的木，對應的髒是肝，對應的色是...
2016-07-19 -
靈芝北芪健脾益氣 五行養生大雪氣節該怎麼吃？
大雪節氣飲食必知1木形人靈芝、北芪健脾益氣飲食調養：可多吃靈芝、北芪、瘦肉、雞肉、枸杞、益智仁等健脾益氣、補肝益腎的食物。藥膳可選擇“靈芝北芪瘦肉湯”：靈芝10克，黃芪15克，瘦豬肉150克，細鹽適...
2014-11-12 -
穀雨養生也分人 五行不同如何養生
五行人穀雨養生秘笈1木形人宜疏肝健脾體質特點：膚色蒼白，頭小，面長，兩肩廣闊，背部挺直，身體小弱，手足靈活。飲食調養：宜多服疏肝健脾，清熱祛濕的食物，如薏苡仁、淮山，玫瑰花、郁金等。藥膳選擇：藥膳可...
2015-05-13 -
土形人蓮子茯苓寧心健脾 白露養生看五行
白露五行人養生方法飲食提示：白露時節要預防秋燥，飲食宜減苦增辛，助筋補血，以養心肝脾胃。辛潤食物如梨、百合、甘蔗、芋頭、沙葛、蘿蔔、銀耳、蜜棗等正當時。不過，要特別注意，白露不宜進食太飽，以免腸胃積...
2015-05-15 -
立秋養生分五行 不同體質的人如何養生
立秋不同體質的人如何養生1木形人：大麥益氣補肝陰飲食調養：宜多吃具有健脾益腎補肝，消暑生津功效的食物，如大麥、黃花菜、椰菜花、西蘭花、苦瓜、水蜜桃、鳳梨、葡萄等。藥膳可選擇“大麥芽湯”：大麥芽50克...
2015-05-13 -
以五行的生克關係說明五味太過的發病機理
《索問·生氣通天論》對五味太過的致病機理主要是通過五行生克的關係來說明的。陰精的產生，來源於飲食五味。但是儲藏陰精的五臟，卻常因五味而受傷。例如過食酸味，酸歸於肝致使肝木之氣淫溢而大盛，因而克伐脾...
2017-03-05 -
春季木形人宜健脾養肝 清明養生看五行
清明節五行人的特徵，你屬於哪種體質?1木行人外貌特徵：膚色偏青白色，長臉形，頭型較小，身材四肢長，身材挺拔，肩背寬大，手足靈巧細長多青筋。好學勤快。性格特徵：心高氣傲，善隱忍。2火行人外貌特徵：膚色...
2015-03-30 -
易學的型男腿部塑性法
伴隨著有車一族越來越多，靠著輪子作“長腿”的確方便了，但副作用也很明顯，肚子漸起，腿卻或者細了或者形狀“退化”看似粗壯卻飽含大量脂肪的腿會讓人很煩，細腿撐著“將軍肚”就更令人不忍卒睹。 方法之一：健...
2011-07-06 -
陰陽五行，相生相剋的理論
L陰陽五行，相生相剋的理論： 五行是：木 火 土 金 水 按大自然規律：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。 人體也是一個小宇宙各臟器之間有著相互的關係， 從而形成統一整體，人體五臟，又是五大...
2017-03-07 -
五行相生相剋，五臟有五怕！
五臟有五怕 一、“肝將軍”怕堵 “肝木生髮，猶如樹木。”肝臟為將軍之官，其特性就是主疏泄，喜條達，惡抑鬱。只有當肝不受約束時，身體才能達到一種輕鬆、疏泄的狀態，猶如一棵枝葉舒展的樹。但以下幾個壞習...
2017-03-07 -
中藥與五行
金銀花：清熱解毒，涼散風熱。用於癰腫疔瘡，喉痹，丹毒，毒痢，風熱感冒，溫病發熱等。 木通：泄火行水，通利血脈。用於小便赤通，淋濁，水腫，胸中煩熱，喉痹咽痛，遍身拘痛，婦女經閉，乳汁不通等。 水獺肝...
2017-03-07 -
易水內傷派善以五行制化論病的周慎齋
周慎齋，名之幹，明代江東太平縣人，初從查了吾遊，後又入薛立齋門下，醫名甚著，“自明以來，江南言醫者，類宗周慎齋”(《本草述鉤元·楊時泰傳》），著有《慎齋遺書》十卷。 《本草述鉤元》謂：“慎齋善以五...
2017-03-07 -
五行大力經丹功
五行大力經丹功系明清時期由武當大俠鄧鐘山整編；俞英、石華根據徐福高所傳整坪發表於1989年。 臨床應用：對治療關節炎，坐骨神經痛、氣管炎等有一定作用。 【練功方法】 功法操作分5式。①懷月抱球（屬...
2017-03-07 -
五行人小暑節氣養生要點
五行人分為金形人、木形人、水形人、火形人、土形人，你知道自己是那行人嗎?你又知道這五行人在小暑節氣裡該如何養生呢? 五行人小暑養生要點 金形人：清熱祛濕消暑 精神調養：避免情緒劇烈波動，保持精神愉...
2017-03-07 -
五行屬火的人辦公桌風水
五行在風水中也是決定著人的生活的運勢，五行不管在家居中還是在辦公室中，都是有著息息相關的聯繫，在家居中也都可以生旺好的磁場，那麼屬火的人辦公桌風水有哪些呢?下面一起來看看吧! 南方位為火的方位...
2015-05-13 -
什麼是五行性理
五行性理，性是指人的性格與氣質，理就是規律與法則。“性理”是用五行的道理說明人的性格與氣質的陰陽消長變化的規律。掌握五行性理及其變化規律，要認識它，駕馭它，使之按正常規律運行，便可掌握自己的命運，改...
2017-03-07 -
五行養生之法
古人認為，五行是金、木、水、火、土，這五種物質按照相生、相克的規律運行，不僅與自然界的活動有關，與人的壽命長短也有很大關係。因此，古代養生家提倡“遵五行而生，逆五行而損”的養生規律。 五行養生之道...
2017-03-07 -
“五行”在中醫裡指什麼？
五行，是指金、木、水、火、土五類物質的運動。它是用來闡釋事物之間相互關係的抽象概念，具有廣泛的涵義，並非僅指五種具體物質本身。五行學說是以五種物質的功能屬性來歸納事物或現象的屬性，並以五者之間的相...
2011-08-25 -
五行人的體質與養生保健 你屬於哪一種
養生保健，首先要把自己的體質搞清楚，然後才能根據體質去養生。用五行的方法辨別體質，分清五行之人。根據其特性與不足，就可揚長避短，用五行指導養生保健。早在《黃帝內經》中，就對人進行了分類。“蓋有太陰之...
2014-03-12 -
五行體質女如何養生?金型人宜清心潤肺
“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”立夏之際，天乾物燥，風多雨少，氣候乾燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，再加上天氣變化反復無常，這樣會導致人體比較容易上火。中醫指出，“夏...
2013-05-10
