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美容瑜伽 練瑜伽助你打造水嫩肌膚
美容瑜伽深受時尚女性的喜歡，練習美容瑜伽可以幫助我們調理內臟，內臟乾淨了，我們的面部自然就顯得年輕了。堅持練習美容瑜伽讓你的肌膚更水嫩。以下是美容瑜伽教學，大家還可以跟著我們的美容瑜伽視頻教程進行...
2017-02-17 -
美容瑜伽動作 練美容瑜伽打造年輕肌膚
美容養顏是女性朋友一生的事業，今天，我們就和大家一起來學習一些簡單的美容瑜伽動作，練習美容瑜伽的好處很多，堅持練習美容瑜伽可以通過改善我們的血液迴圈，滋養我們的全身肌膚，讓我們的肌膚更加年輕。那...
2016-05-30 -
黑芝麻糊潤澤肌膚 教你如何製作黑芝麻糊
女性多食黑芝麻糊潤澤肌膚製作方法1炒制黑芝麻粉：將黑芝麻洗淨瀝幹水分，放入烤箱150度，烘烤10分鐘左右(沒有烤箱放入鍋中用小火炒熟也是一樣的)，烤熟的黑芝麻放入食品攪拌機中打成粉末狀，放入儲存罐中...
2014-10-08 -
如何美白 推薦3個美白藥膳方幫你亮澤肌膚
有句俗話說的好，一白遮百醜。的確，當一個人的肌膚沒有光澤，顯得暗沉無光澤的時候，那麼給人的印象就會很差，覺得這個人沒有氣色。而平時我們用的那些護膚品也只能讓我們的肌膚暫時亮麗，但是並沒有讓肌膚真正...
2016-03-30 -
初秋7種修復肌膚的蔬菜 祛斑美白潤澤肌膚
複肌膚的蔬菜 祛斑美白潤澤肌膚" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 蘑菇--營養豐...
2011-09-17 -
西葫蘆 潤澤肌膚 抗癌防癌 消腫散結
西葫蘆的做法有很多種，如炒、煮、做餅等。值得注意的是，西葫蘆是不能夠生吃的。那麼，西葫蘆的做法大全有哪些? 西葫蘆煎餅的做法 1、將西葫蘆刨成絲，把裡邊的水份稍微擠出去一點。 2、盆裡放入西葫蘆絲...
2017-03-09 -
補益美顏潤澤肌膚的玉容茶
女人是水做的，年輕時候總是看上去水嫩嫩的。然而，隨著年紀的增長，皮膚會變得粗糙起來，這個時候就需要我們多多學習美容護膚的方法。這裡推薦一款茶給大家喝，玉容茶。玉容茶的功效在美容方面是很好的，來看...
2016-05-05 -
多類美容食物有潤澤肌膚奇效
每個女人都愛美，都很注重自己的容貌，也一直追求美容養顏的好方法，飲食自然是其中之一，那麼，女人吃什麼美容養顏呢？其實有很多種日常食物都具有這種功效，現在就一起來瞭解這些美容養顏的食物吧。我們的祖先在...
2016-05-27 -
究竟那些蔬菜可以潤澤肌膚
白蘿蔔 中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使...
2010-07-19 -
中草藥美容秘方 潤澤肌膚去痘除斑
現在女性注重護膚，也花費很多的金錢在保養上面，現代人都用一些護膚產品來養顏美容，可是古代女性她們卻並沒有現代的這些化妝品，她們是通過什麼來保養容顏的呢，一些中草藥是她們護膚的好選擇，那麼你也不妨學習...
2014-11-07 -
4款美容湯 潤澤肌膚抗老養顏
很多女性因為工作和生活的繁忙，並沒有太多的時間照顧自己，更不用說去考慮怎麼給自己進補和養顏。今天小編給大家介紹一些很實用的養顏抗衰老湯飲，女性朋友們在忙碌之餘，可以適當的抽時間給自己煲個養生湯，...
2011-06-08 -
5個補氣血食譜 補出紅潤光澤肌膚
小編分享冬季5個補氣血食療方，讓你擁有身體健康、皮膚紅潤有光澤。 氣血不足食療法 1、多吃椰肉 《本草綱目》說椰子肉“益氣，去風，食之不饑，令人面澤”。 除了益氣，椰子果肉本身還有利於美胸...
2013-01-25 -
夏季怎麼飲食豐澤肌膚
原料： 冬瓜子仁250克，桃花200克，白楊皮100克，蜂蜜(蜂蜜食品)適量。 制法： 將冬瓜子仁、桃花、白楊皮搗爛，研成粉末，調勻，加入蜂蜜攪拌均勻，做成如荔枝大小的丸子，即可食用。 特點：...
2013-07-26 -
巧用鮮花養顏：茉莉潤澤肌膚
俗話說：女人如花，女人如鮮花般嬌豔，芬芳。但是隨著年齡的增加，女人的肌膚也開始出現問題，就如鮮花也會有枯萎的時候一樣，肌膚也變的乾燥無光，色斑痘痘等種種問題出現，因此女性們為了自己的肌膚開始嘗試各種...
2014-03-24 -
對症食療 吃出水嫩光澤肌膚
女人的面龐常以白皙細嫩為美，但生活中有些人卻長著一副黑紅面孔，或晦暗蒼白。假如適當改變一下飲食結構，也許能使你的面目得到很大的改善。紅臉膛：這是由於攝取動物性脂肪和蛋白質過多所致。治療方法是，在食用...
2014-06-16 -
日常三妙招 打造亮澤肌膚
擁有光澤的皮膚是每個人都想要的，有很多人把美白當成了一生的事業，那麼如何把自己的皮膚變得光澤照人呢？下面小編就為大家介紹三個方法，讓你的皮膚光鮮亮澤，詳細如下：一、一個番茄在水果和蔬菜中，番茄是維生...
2014-07-29 -
美顏蔬果醋 喝出潤澤肌膚
你知道嗎，醋除了可以調味外，還有著養顏、健膚、美容的功效。女人不僅要多吃醋，還要會吃醋。市面上的水果醋品質不一，難免對身體有害。想要真正吃醋養顏，不如學習小編教你的這幾款美顏蔬果醋！醋，可不僅僅是廚...
2014-01-22 -
哪些食物讓你肌膚水潤亮澤
女人最注重自己的就是自己的皮膚，很多女人都想要白皙水嫩的皮膚，也曾經為此做過很多努力，但是效果都不是很明顯，下面小編就給大家介紹四種可以讓你皮膚水嫩亮澤的食物： 四種食物讓你的皮膚水嫩亮澤 ...
2012-09-09 -
哪些方法有助於肌膚亮澤
宛如陶瓷般的肌膚，是每個人的最愛。5個秘訣叫你重現肌膚亮澤！ 秘訣一：按摩油 按摩油擦滿全身在正式洗澡前，可先在身體各部位，塗抹上或是噴上身體專用按摩油，量無須太多，適量即可。 秘訣二：按...
2012-06-19 -
美容養顏湯 3款美容湯潤澤肌膚抗衰老
很多女性因為工作和生活的繁忙，並沒有太多的時間照顧自己，更不用說去考慮怎麼給自己進補和養顏。今天小編給大家介紹一些很實用的養顏抗衰老湯飲，女性朋友們在忙碌之餘，可以適當的抽時間給自己煲個養生湯，讓自...
2016-04-29
