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蘿蔔堪稱“地裡人參” 廉價食物也能吃出大營養
餐桌上五種賽人參的食物1“動物人參”乳鴿、鵪鶉、鵪鶉蛋乳鴿系出殼至育種前的雛鴿,因乳鴿吸吮鴿乳成長,營養特別豐富,素有“動物人參”之稱。乳鴿的營養特點是高蛋白、低脂肪,富含礦物質和各種維生素,含有人...
2014-05-14 -
吃點它比吃人參滋補效果還好
吃點它比吃人參滋補效果還好艾草,這個中草藥,相信大家對於這個名字應該是很熟悉的,但是大家知道嗎,艾草的用途廣泛,既可外用也可內服。每年老爸都會摘幾株艾草放在窗戶上面,他說可以驅蟲防蚊。除了驅蟲防蚊,...
2016-05-29 -
補脾益肺的白人參酒
每個人的食欲都不是處於穩定的狀態,有時候身體不好,容易出現食欲不振的情況。這裡小編介紹大家喝白人參酒,白人參酒的功效是補脾益肺、生津固脫的。治療食欲缺乏很有幫助。還能治療自汗乏力、神經衰弱等症,...
2016-07-04 -
長夏最便宜的進補佳品-玉米
粗糧玉米的營養價值 德國研究表明,在包括以白麵和大米為原料的所有主食中,玉米的營養價值最高。尤其是其維生素含量,是稻米、小麥的5—10倍。玉米還含有7種“抗衰劑”:鈣、谷胱甘肽、維A、鎂、硒、維E和...
2012-09-27 -
中醫說:進補前來幾副"開路藥"
中醫強調,進補不要來得太陡,一般,需在進補前半月調理好脾胃“開路”。目前,是寒冷來臨前的緩衝時段,正宜為“進補”開路。在此,中醫專家們分別針對男性、女性的冬令進補,給出幾味“開路藥”。男性,重在健...
2012-09-27 -
秋季吃什麼進補
一、秋季吃什麼進補1. 秋季吃什麼水果進補2. 秋季吃什麼蔬菜進補3. 秋季進補的食療方案二、秋季進補有原則三、秋季進補的禁忌有哪些秋季吃什麼進補1、秋季吃什麼水果進補1.1、山楂:山楂含鈣量在秋季...
2016-11-04 -
秋天老年人進補宜“平補”
進入秋季,許多青年人到超市購買人參、燕窩等高檔營養品,送給老人。但我聽人家說,短時間內大量進補,會造成一些老人的不適。我也不知道秋季給老人進補應該注意點啥。” 營養學專家介紹說,老年人入秋後開始進...
2011-02-21 -
爛在地裡的它竟比人參還補人
爛在地裡的它竟比人參還補人地瓜葉的營養價值真比人參還高嗎?地瓜葉也就是紅薯葉,據網傳,一斤地瓜葉能頂十斤的人參這是真的嗎?是有科學依據還是空穴來風,接下來,小編就來為您揭秘。近年來,習慣了吃大魚大肉...
2016-10-21 -
穀雨養生防春火上火適當進補
穀雨節氣後,降雨增多,空氣濕度加大。此時,人們在保健養生時不可脫離自然環境變化的規律,針對其氣候特點有選擇地進行調養,通過人體內部的調節使體內的生理變化與外環境變化相適應,保持正常的生理功能。 穀雨...
2011-05-17 -
八珍東加人參的中藥方劑
八珍湯是一種比較不錯的中藥方劑,這種中藥方劑有著非常重要的作用。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這八珍湯的中藥方劑以及八珍湯的功效和八珍湯的用法,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 方劑名 ...
2016-06-17 -
人參養榮湯由來
出處:《三因集一症證方論》 本方由白芍藥、當歸、橘皮、黃耆、肉桂、人參、白術、炙甘草、熟地黃、五味子、茯苓、遠志等組成,加生薑、大棗煎服。用於積勞虛損,四肢沉滯,少氣心悸,小腹拘急,腰背強痛...
2017-02-19 -
冬季進補按體質找補品
中醫學將虛證分為陽虛、陰虛、氣虛、血虛等類型,在確定自己選擇哪種進補方式之後,讀者朋友也要針對自身的體質,選擇最適合自己的品種。中醫師介紹道,這四種虛證有以下特徵,大家可以對症選擇,其中,補藥和中...
2016-11-22 -
僧伽應夢人參散
【處方】甘草的功效與作用(炙)六兩,人參的功效與作用、桔梗(微炒)、青皮(去瓤)、白芷、幹葛、白術,各三兩。乾薑(炮)五錢半。【炮製】上為細末。【功能主治】治傷寒體熱頭痛,及風壅痰嗽咯血等疾。【用法...
2017-02-19 -
人參丹參治小兒重症肺炎
孩子的免疫力自然是不如大人的,所以生病的幾率也大些。有時候還會引發重症,例如小兒重症肺炎的症狀,這裡小編介紹一個可以治療小兒重症肺炎的中醫偏方給大家。就是人參丹參偏方,人參丹參的配方不複雜,但效...
2016-06-14 -
中醫:對症吃“魚”以食進補
秋季是體弱者進補的好時機,魚則是進補的好水產食品,不僅味道鮮美,而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的2倍,且屬於優質蛋白,人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素d等和一定量的...
2012-09-27 -
幼兒養生須知 幼兒服用人參害多益少
幼兒服用人參 有害無益 人參是一種滋補強壯藥物,唯有虛損才宜進補,所以健康無病的幼兒切不可濫用。 中醫理論上說幼兒的生理特點是:“臟腑嬌嫩,形氣未充,陰常不足,陽常有餘”。通俗來說,嬰兒...
2012-08-10 -
冬至進補菜譜
冬至進補菜譜 四季養生閱讀配圖 麻油拌菠菜 [配料]菠菜1斤,食鹽、麻油適量。 [做法]菠菜洗淨,開水焯熟,撈出入盤,加入適量食鹽,淋上麻油即可。 [功效]通脈開胸,下氣調中,止渴潤燥。 ...
2017-02-19 -
秋冬養陰 入秋進補有九忌
俗話說:“一夏無病三分虛”,立秋過後氣溫逐漸由升溫轉成降溫,氣候雖然早晚涼爽,但人極易倦怠、乏力等。根據中醫“春夏養陽,秋冬養陰”的原則,此時進補十分必要。但是,秋季適合進補並不意味著可以亂補,應...
2015-05-13 -
吃人參時千萬別再吃這些食物
因為人參的主要成份是生物鹼、人參皂苷和微量元素,在服用人參期間,不建議食用李子、葡萄、石榴和濃茶等含鞣酸高食物,否則鞣酸和人參的成份會形成不溶解沉澱物,從而影響藥效的發揮。
2016-12-22 -
進補勿過量 秋季養生4禁忌
每到了秋季,人們的食欲就大增,吃火鍋,吃羊蠍子,各種海鮮產品。大多數人認為,迎接冬天的到來就應該大肆進補,那麼這些做法是否正確呢?秋季飲食有什麼禁忌?其實,專家表示秋季是一個養生的季節,但是以下...
2016-10-28