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老年人保健 導致牙齒未老先衰的五個惡習
隨著年齡的增加,我們的牙齒會出現鬆動、脫落等各種衰老表現。有關專家指出,日常生活中一些不良用牙習慣會導致牙齒出現衰老現象,比如說用單側牙咀嚼食物,或是用牙咬線頭等。那麼,怎樣才能預防牙齒不提前衰...
2016-10-13 -
有車族腿部肌肉未老先衰 要常動腿
醫學調查表明,“有車族”的腿部力量通常比常人差,現代的交通工具使他們有了未老先衰的跡象,許多“有車族”都明顯表現出腿部肌肉比較差。 對於下肢衰老的“有車族現象”,要避免未老先衰,“有車族”必須...
2011-03-31 -
有車族別讓腿未老先衰
據醫學調查,“有車族”的腿部力量通常比常人差,現代的交通工具使他們有了未老先衰的跡象。從大眾體質測試的結果可以看出,許多“有車族”都明顯表現出腿部肌肉比較差。 對於下肢衰老的“有車族現象”,運...
2011-03-25 -
未老先衰,不注意這幾點迅速變老
衰老是女人美容的“天敵”,隨著歲月的流逝,我們的身體漸漸出現衰老的症狀,人體衰老肯定是自然規律,但現實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例。造成這些現象的原因既與遺傳因素有關,更與個人的行為及認識...
2016-08-22 -
未老先衰,你為什麼比別人看起來憔悴
歲月悄悄地流逝,不知不覺中,皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐,這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情,但請仔細想一想,自己平時有沒有什麼壞習慣,才使這些皺紋有可乘之機?其實,抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰...
2016-07-01 -
警惕讓你未老先衰的飲食惡習
在現實生活中很多人都想能擁有健康的身體,甚至是有延年益壽的功效。但是在現實中很多人因為不瞭解食物的特性,盲目進食養生保健,結果卻是不僅沒有攝取到營養,而且把自己的身體也弄垮了。 我們常常會因為只...
2013-12-04 -
哪些飲食誤區導致未老先衰
錯誤一:不吃任何動物蛋白。 加速衰老的理由:美國邁阿密健康長壽中心醫療主管戴安娜·弗雷格博士表示,來自動物肉食的維生素B12有助於調節新陳代謝 和能量產生,對保持大腦和神經系統的靈敏有重要作用。...
2017-03-06 -
未老先衰,預防頭髮變白的六大方法
隨著年齡的增長,人會表現出一系列的變化,頭髮變白就是其中的一個,因為人越來越老的時候身體裡面的黑色素會越來越少,因而就會頭髮變白。專家指出下面的6個方法可以有助頭髮變白,生活中可以適量的注意一下。...
2016-07-20 -
未老先衰,自測衰老指數六個方法
每個人都不希望“未老先衰”,但忙碌的生活讓我們沒時間鍛煉。久而久之,爬三層樓梯都喘粗氣、沒走幾步路就喊累……如果出現這些狀況,就需要警惕,衰老正在走近你。要想知道現在的身體素質怎樣,不妨試試這6個...
2016-08-12 -
未老先衰?都是一個“情”惹的禍
俗話說:笑一笑,十年少!在同齡人中, 有的人老樣子,有的人樣子老,難道只是保養問題嗎?非也,你的喜、怒、悲、思、恐都會加速衰老。 中醫認為人的情緒變化可對人的生理活動產生影響,甚至產生病理...
2016-10-26 -
女士護膚 8個壞習慣讓你未老先衰
女性朋友對皮膚的好壞是非常的注重的,然而有一部分的女性認為只要加強了日常的保養護理就可以擁有好的皮膚,其實不然,如果在日常生活中不注意一些細節,那麼會讓你老得更快。今天小編就為大家介紹一下哪些壞...
2014-07-28 -
治療未老先衰的藥茶方
大家都知道,由於現代生活的壓力漸漸變大,很多人開始有未老先衰的症狀出現。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這未老先衰的藥茶治療方以及未老先衰的幾種治療偏方,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! ...
2016-04-22 -
“初老症”來襲 壓力過大致未老先衰
越近的事情越容易忘記,越久的反而記得;總是在一大早莫名其妙地醒來;以前煩惱青春痘,現在煩惱小細紋;討厭過生日這件事……年輕的你如果發現自己出現上述狀況,那麼很可能患上了最近在網上流傳的“初老症”。“...
2013-07-29 -
女性未老先衰的十大警報
其一、辦事效率低: 記憶力明顯下降,好忘事,優柔寡斷,缺少朝氣,做一件事總要磨磨蹭蹭,一拖再拖。 其二、競爭意識退化: 對事業沒有創新思維,常感到空虛乏味,尤其是腦力勞動者,越來越感到力不從...
2011-08-09 -
中醫揭秘身體未老先衰往往是因為它
我們都希望自己越來越年輕,越有活力,但是隨著時間的增加,人也會慢慢的變老,這是自然規律。但是有些人還沒有到那個階段,身體就出現未來先衰的症狀了,這是為什麼呢?小編告訴大家,這很可能是脾腎虛寒導致...
2015-11-17 -
衰老的原因 未老先衰的原因竟是這
未老先衰越來越常見,不單單只是面部衰老,其身體內部的臟器也在逐漸衰老,出現這樣的原因與自身的生活習慣有較大的關係嗎? 未老先衰究竟是何原因 飲水不足,不主動攝取水分,使身體出現供水不足的現象。身...
2016-11-11 -
白髮未老先衰怎麼辦 養發護髮藥膳
現代社會壓力巨大,職場人每天又和各種高輻射的電子設備打交道、空氣污染、食品污染……眾多環境因素導致現代人身體亞健康,氣虛腎虧,容易導致脫髮、未老先衰等症狀,給人們的生活和工作增添困擾。養發護髮吃什...
2016-07-01 -
未老先衰長皺紋 原來都是毛巾惹的禍
對於女人而言,她們最害怕的不是能不能長壽,而是能不能永遠這麼美麗下去。所以,皮膚保養成了如今年輕女性最為關注的話題。 為了達到延緩衰老的效果,這些女們們可沒少花錢在護膚品上,什麼抗皺霜,祛斑...
2015-01-28 -
飲食“替身”讓你未老先衰,要小心食用!
我們常常會因為只是喜歡,或者自認為是健康的,就用一些偏好的食物替代一些不感興趣的食物,這樣的飲食“替身”是不少人都存在的誤區。 工作繁忙壓力大,生活節奏緊張,往往令許多現代都市人難以對飲食營養...
2016-01-13 -
女人“未老先衰”十大信號
人的年齡有生理年齡、心理年齡之分,我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等。這是一種籠統的說法,究竟怎樣的人屬未老先衰,心理學家總結出的心理衰老十大早期信號,可幫我們正...
2010-03-09