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魅力總統養生大PK 普京硬漢形象是怎麼煉成的
南斯拉夫前總統鐵托：擊劍、摔跤、滑雪、拳重、網球、打獵、釣魚、騎馬、游泳、爬山、體操、下棋、自行車、散步等樣樣都行。美國前總統雷根：熱愛棒球，擅長游泳，喜歡美式足球。在大學時擔任游泳教練和救生員，曾...
2013-04-08 -
冬泳的魅力：冬泳對身體的好處頗多
1、參加冬泳的人普遍受益。 通過冬泳提高了生活品質，吃得香，睡得好，精力充沛，思惟敏捷，很少感冒，也較少罹患其他疾病。 2、祛病抗衰，對高血壓有一定的調節作用；在一定範圍內降低高血脂和高膽固醇...
2012-12-03 -
形體操讓白領男士更具魅力！
屈臂運動：將電話簿等有一定重量的東西放入手提包內，然後，手握住包的提手，反復將其以屈臂的形式，從腰部開始上提到肩部位置，左右手臂交替進行，各來回做30次。本運動可有效地刺激肱二頭肌，使其結實發達。...
2012-11-21 -
性格測試 測測你是什麼樣的魅力女人
每個女人都渴望自己有著別人所沒有的魅力，希望自己的這份獨特無二可以吸引到別人，尤其是獲得異性的注意。那麼，想知道自己究竟有著怎樣的美麗吸引到別人了呢?如果缺乏魅力，又該如何去提升呢?跟著小編一起...
2013-11-25 -
吃八食物讓你變魅力女郎
女人每天都在做著美容護膚的工作，你知道女人們該如何美容護膚嗎?哪些食物能夠幫助女人們美容護膚呢?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助女人們化身魅力女郎的食物，趕緊去看看都有哪些吧! 吃什麼美容養顏...
2013-08-07 -
巧穿高跟鞋 讓你擁有魅力身材
夏季來臨又是一展示美麗的季節，高跟鞋是每一位愛美女士必不可少的武器。不管去什麼場合，高跟鞋都給我們帶來一份自信，一份魅力。但是我們往往會看到一種現象，就是一個很胖的人踩在一雙纖細的高跟鞋上，是不...
2015-05-20 -
護髮方法 讓你擁有“魅力”秀髮的食療方法
冬天天氣乾燥，對頭髮來說也是一種損傷，頭髮容易缺營養缺水，失去應有光澤。但是琳琅滿目的護髮產品都是含有化學成分的，用多了對頭皮刺激不少。不如食療來得天然健康。今天小編就和大家一起學習3款天然食譜，...
2016-04-09 -
如何祛斑 3大飲食讓你魅力無敵
每天起床看到自己滿臉的斑是不是整天的心情變得很糟糕呢?為了祛斑有沒有花費了大量的金錢與時間呢?但結果卻還是不盡人意呢?沒關係，小編我以幫助你解決祛斑的問題，讓你從此自信滿滿。 祛斑食療方法 ...
2016-04-09 -
鄭多燕減肥舞視頻 健身操帶給你的“魅力”
平常你是否有健身的這個好習慣呢、如果沒有的話，那麼就趕緊加入我們的行列吧!小編教你健康的健身操，讓你馬上擁有完美的曲線哦!是不是心動了呢?心動不如行動哦! 站姿展臂 step1 站立在地板上...
2014-03-19 -
騎上你的單車 感受動感健美魅力
騎車一直是人們非常熱衷的一項既休閒又健康的運動方式，騎車減肥也成為一種減肥的有效方法，在這涼爽的秋季，不妨騎上你的單車，讓我們一起去感受動感健美的魅力吧！ 不知道你有沒有見過雕刻家工作的過程：...
2011-09-09 -
4種吃法展現蜂蜜魅力營養更高！
蜂蜜在我們的生活中是一種常見的滋補品，不僅可以補充人體各種維生素，而且還能美白肌膚。但是你會正確食用蜂蜜嗎？蜂蜜怎麼吃最好呢？今天就來介紹給大家4種蜂蜜的吃法，可以治療日常小病，一起來看看吧。 ...
2016-07-27 -
健身熱運動跑步 跑步你的魅力人生
目錄： 第一章：跑步能使人健康 第二章：跑步的好處 第三章：冬季跑步健身原則 第四章：教你小腿絕不變粗的跑步方法 第五章：跑步運動時注意“三忌” 編者按：跑步是我們日常生活中最常見的...
2011-12-14 -
酸甜可口,冷面的魅力何在?
冷面是朝鮮族的傳統食品，是用蕎麥面或小麥。據民間傳說，這一天吃了纖細綿長的冷面，就會預兆多福多壽、長命百歲，故冷面又名“長壽麵”。 冷面的魅力在何處?皆在它入口後，柔韌耐嚼，涼爽清淡，湯湯水水，滑...
2017-03-10 -
白領麗人應該具備的五種魅力
在這裡，我們給你提供了5種針對性極強的練習方法，從今天就開始行動吧！ 五大“職場魅力”之一：優雅的姿勢 行動一：優雅的姿勢 我們不得不承認，這一點在55%的程度上要取決於我們的身體語言。當...
2010-10-19 -
女人經期要吃好！這麼吃絕對讓你魅力四射
女人經期要吃對了食物，這樣才能讓自己更加的美麗。 多吃些富含軟骨素食物 如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性。人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真皮。...
2016-07-18 -
沙灘健身勾勒魅力身姿
目錄： 第一章：週末選擇沙灘健身 清涼又養眼 第二章：勾勒出迷人身材的沙灘操 第三章：夏季戶外運動 準備先行 編者按：夏季戶外選擇什麼運動最好呢?自然是沙灘健身最適合了，既能鍛煉身體，又...
2012-06-19 -
胎教有利於完善胎兒人格
人格又稱個性，即一個人各種心理特徵的綜合，或一個人的基本的精神面貌。人格的形成與人早期經驗很有關係，如果一個人能夠在人生的開始就受到整體性和審美教育，那麼這種教育就會對一個人的心靈產生長遠的、深刻的...
2016-12-28 -
祛斑小妙招 3大飲食讓你魅力無敵
每天起床看到自己滿臉的斑是不是整天的心情變得很糟糕呢?為了祛斑有沒有花費了大量的金錢與時間呢?但結果卻還是不盡人意呢?沒關係，小編我以幫助你解決祛斑的問題，讓你從此自信滿滿。 祛斑食療方法...
2016-10-21 -
男人如何提升自己的魅力？ 6招讓你成為魅力男人
英國布魯內爾倫敦大學的研究者發現：有吸引力的男性不太大方，他們不太可能贊成平等主義，然而，這些特徵並不會出現在有吸引力的女性身上。為考察吸引力如何影響一個人對不平等和自私自利的態度與行為，研究團隊採...
2016-06-23 -
科學釋疑：男人有魅力更自私？
英國布魯內爾倫敦大學的研究者發現：有吸引力的男性不太大方，他們不太可能贊成平等主義，然而，這些特徵並不會出現在有吸引力的女性身上。為考察吸引力如何影響一個人對不平等和自私自利的態度與行為，研究團隊採...
2015-10-22
