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貧血氣色不好 這麼吃讓你氣血紅潤
貧血、氣色不好的症狀很多人都有，特別是女性，那麼，怎樣才能使臉色紅潤呢？在日常飲食上面這麼吃讓你氣血紅潤。趕緊和小編一起來看看吧。 1、醋薑豬蹄 這個比較適合想胖一點的MM,吃這個可以去皺補血...
2016-10-10 -
冬季宜多吃豆 補胃養氣血
俗話說“冬令進補”,今年的冬天大家想好如何進補了嗎？小編建議大家一是要注意運動，然後再結合合理的膳食。只有雙管齊下才能擁有健康的身體，那麼在冬季經常吃些豆類食品是必不可少的。 冬天進補 先健脾胃...
2013-11-30 -
男人有這嗜好太傷女人身體了
二手煙對女性健康的危害究竟有多大?1導致肺癌、冠心病丈夫吸煙量越大，在一起生活的時間越長，妻子受害程度就越重。被動吸煙導致冠心病的原因是：被動吸煙所吸入的化學物質可以使血脂異常，血液黏稠，破壞心肌組...
2016-11-08 -
女人補氣血小心陷入5大誤區
氣血是女人之本，也是女性想自己皮膚紅潤有光澤必須要注重的。但女性由於經期、體質等方面的原因，身體容易出現氣血不足的情況，從而出現臉色變差，身體狀況糟糕的狀態，對容貌和正常的工作和學習都造成了很大的負...
2015-12-09 -
女人氣血不足吃什麼食物好
女人氣血不足吃什麼食物好 四季養生閱讀配圖 血氣不足是不少女性所特有的表現，所以日常吃些補血氣的食物就很重要。那麼，女人氣血不足吃什麼食物好? 女人氣血不足吃什麼食物好? 1、阿膠：阿膠是一...
2017-02-23 -
氣血兩虛 喝鯽魚蘿蔔湯
冬天是吃鯽魚的好季節，不妨燉一鍋美味的鯽魚湯，而鯽魚燉湯最好的搭檔是白蘿蔔、豆腐和冬筍。白蘿蔔和鯽魚燉湯有溫中下氣、健脾利濕的功效;而豆腐鯽魚燉湯，不但味道好，營養還互補;冬筍美味爽口，低熱量、高...
2017-02-23 -
氣血不足怎麼調養 千萬別走進4個補血誤區
女人補氣血，是養生的關鍵。女人氣血不足，就會出現臉色暗黃、頭暈乏力等情況，只有補足氣血，才有漂亮容顏。那在炎熱的夏季，女性又要如何養氣血呢？夏季養氣血可以吃5種食物補血食物1、阿膠阿膠具有增強體質、...
2014-07-22 -
男人身體4需求千萬別憋
1、憋尿可致前列腺發炎： 膀胱的存儲空間是有限的，曾經發生過因為憋尿時間過久，導致膀胱爆裂的案例。經常憋尿，對於老年男性來說，容易發生尿瀦留，到時候想尿卻尿不出來了;青年男性會出現前列腺充血，導...
2017-02-23 -
女人吃什麼食物補氣血
中醫學認為氣與血各有其不同作用而又相互依存﹐以營養臟器組織﹐維持生命活動。除了這些推動作用，“氣”還具有：溫煦作用、防禦作用和固攝作用。 補血水果 1、櫻桃： 富含維生素C和鐵元素以及維生素...
2016-11-15 -
男人身上這物竟成了最大的秘密
如今的世界怎麼了？當男人們笑著臉問女人芳齡幾何時，女人們嗔怪“真沒禮貌”；當女人們沒有一絲遲疑地問起男人的年齡時，男人們竟也學會了“就不告訴你”這類回答。男人的年齡，成了另類隱私。 不是我不明...
2016-08-11 -
男人身體要大修的兩個信號
心情忽好忽壞，失去以往喜愛的興趣，甚至喪失欲望，經常疲憊，沒有生活目標，男性就要當心健康出現問題了。問題一：晚上經常起夜嗎? 回答“否”，通過;回答“是”，警告。 不規律起夜可能由於：一是年齡的...
2017-02-23 -
經期瘦身 如何經期擁有迷人身材
說起瘦身，不少女性朋友都把瘦身當做“終身大事”來奮鬥，因為肥胖會影響到自身的形象，而且還會影響我們的健康，其實經期是最容易瘦身的，那麼在這裡就會有人問，經期怎麼瘦身呢?經期瘦身有什麼好的方法呢?...
2016-10-25 -
腿粗怎麼辦 日本女人身體竟藏著這種秘密
很多女生上半身都很苗條，但是腿部卻很粗，這樣的缺陷讓無數女生陷入了困擾，尤其是日本女生，在電視上我們都可以看到日本不少女孩子都有小粗腿的情況，那麼腿粗的日本女生是什麼原因導致的呢，下面就讓我們看...
2016-09-27 -
產後脫髮 這一事結束後女人身體總掉毛
女人脫髮很少見，但是在懷孕生孩子以後，經常會出現暫時性的脫髮。產後脫髮很惱人本來亮麗茂密的頭髮，不知原因的開始脫落，今天我們就來瞭解一下產後脫髮的具體原因吧。 我們頭髮的正常生命週期分為活躍生長...
2016-11-30 -
氣血虧損吃它讓你元氣十足
氣血虧損吃它讓你元氣十足1桂圓如果說吃什麼樣的食物能夠有效的幫助大家補充氣血，那麼在這樣的情況之下吃桂圓就是大家不錯的選擇，這主要就是因為桂圓是一種熱性的食物，吃了之後能夠有效的幫助大家補充身體中存...
2016-09-09 -
多吃這一物讓男人身強體壯
多吃這一物讓男人身強體壯1冬瓜籽——預防心血管病冬瓜籽含有亞油酸等不飽和脂肪酸，能有效減少血液中脂肪和膽固醇，對防治心血管病有一定效果。幹炒冬瓜籽烹飪冬瓜時，可以把籽摳出來，晾乾後炒著吃。還可以連皮...
2016-10-30 -
女人身上這層膜不能隨便亂碰
女人身上這層膜不能隨便亂碰眼結膜就是覆蓋在眼瞼內面和眼球前部眼白表面的一層透明薄膜，眼結膜一旦受到感染，常常伴有乳白色或者是清水樣的分泌物，使眼睛腫脹發癢。眼結膜是一層富有血管的薄而透明的黏膜，按其...
2017-01-20 -
男人身上長這物竟代表凶多吉少
男人身上長痣代表的意思1頭頂痣男人頭頂有痣運氣非常能夠得到別人羡慕的好運氣，能夠逢凶化吉，轉危為安，得貴人關照，得逢機遇，有轉運之機，能有一定的名氣地位。2額上痣男人額上有痣，若在中間區域，則是事業...
2016-03-21 -
男人身體這處太長竟破世界記錄
男人眉毛太長竟破世界記錄1眉毛這樣會長壽眉毛濃淡適中可長壽眉毛濃淡適中的人容易成為長壽星，這樣的眉毛是最好的!2“壽眉”亦可長壽眉毛被稱為保壽宮，與人的生命有關係，因此，民間傳說中的老壽星都往往有著...
2016-03-16 -
女人身體這處顏色深壽命超90
女人身體這處顏色深壽命超90當你長時間不運動、埋頭工作，當你開始出現拉肚子、口幹、火氣大、失眠、胃痙攣這些上班族常見的身體不適時，你有可能存在自律神經失調。自律神經是我們 神經系統中意識無法控制的部...
2016-02-02
