-
烤什錦蔬菜的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於烤什錦蔬菜的做法。 1.將土豆切成滾刀塊,香菇,茄子,青紅彩椒掰小塊,加入鹽橄欖油,...
2016-10-25 -
什錦土豆泥的做法
對於很多媽媽來說,家裡的寶寶和愛人吃得健康,才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的什錦土豆泥。 1.將土豆削皮、洗淨、切成薄片,上蒸鍋煮熟;出鍋趁熱搗成土豆泥,在搗制過程中加入鮮牛...
2016-10-25 -
砂鍋豆腐的做法
砂鍋豆腐是蘇菜菜系中一道很有名的菜品,清香適口、味道鮮美。豆腐富含蛋白質,含有八種人體所需的氨基酸,具有降血脂、預防心血管疾病和保護血管細胞的作用,而且豆腐有助於減肥,還可以使肌膚更細膩。今天就來...
2014-06-19 -
黑椒牛柳炒素什錦的做法
黑椒牛柳炒素什錦的做法關鍵在於味道的把握,要注意準備需要用到的調料,料酒、雞精、醬油要備好,注意把握好味道,最好在食物快出鍋時加入調料,依據個人口味加入適量的調料,裝盤上桌即可享受美味。 1、洋蔥...
2016-12-08 -
砂鍋土豆燉牛腩的做法
人為財死鳥為食亡,這話雖然有一定的道理,但是對於當今社會而言,卻不完全這樣,因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康,所以很多人因此得病而死。為了不這麼窩囊的死掉,現在就跟小編學一下如何做好砂鍋土...
2016-10-25 -
什錦皮蛋青椒的做法
在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下什錦皮蛋青椒的做法。 1.121入烤箱烤至表面微焦 2.212辣椒洗淨放入鋪有錫紙的烤...
2016-10-25 -
番茄什錦燜飯的做法
食材的味道包含這酸甜苦辣,這也是生活的味道。生活的意義就在於每天吃的好睡的香,吃飯是一天中的大事,怎麼樣吃的健康有營養也就是我們所追求的,番茄什錦燜飯的做法是十分好掌握。 1、準備所需食材,如下圖...
2016-12-08 -
瘦身什錦蒸排骨的做法
如果你生活在醫院周圍,你就會發現,現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以,為了杜絕吃出來的癌症,你最好學會自己下廚。下面,就請大家跟我一起來...
2016-10-25 -
什錦餛飩的做法
做飯並不是困難的事情,只要學會這道什錦餛飩,輕輕鬆松征服家人的味蕾,這道菜肴通過清蒸的方式,就能夠讓食客們感受到食材的鮮美,調料可根據自己的口味添加,烹飪出屬於自己的菜肴。 1、馬蹄去皮清洗乾淨後...
2016-12-08 -
泡椒牛蛙砂鍋煲的做法
世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定經常和朋友出去吃飯。而嘗遍了人間美食的你,是否已經有點厭倦。沒關係,如果你能夠像小編我這樣,學會泡椒牛蛙砂鍋煲的做法,你肯定會興奮良久。 1.牛蛙剝皮,去除內...
2016-10-25 -
什錦炒麵片的做法
經常下飯館吃飯,擔心油重不健康?不如自己做飯來得放心,簡單的一道什錦炒麵片,只需清炒就可以完成,要注意減少鹽、雞精等調料的加入,注意保持口味的清淡,避免重油重鹽,緩解心血管疾病,更加健康生活。 1...
2016-12-08 -
什錦雞蛋炒麵的做法
去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩,但往往容易對健康造成一定的負面影響,因此能自己做飯是最好的,什錦雞蛋炒麵的做法簡單,在生活中常吃還能促進健康,重要的是,它的味道還是非常可口的。 1、準備麵條一份 ...
2016-12-08 -
牛肉什錦炒麵的做法
煮麵條�是身體健康時還是身染疾病時,飲食都可以說是相當重要的,合理的飲食可以促進健康,還可以進行食療,幫助治療疾病,牛肉什錦炒麵的做法很簡單,而且還能幫助調理身體,促進身體健康。 1、牛肉切薄片,...
2016-12-08 -
蝦仁什錦炒麵的做法
蝦仁什錦炒麵是一道非常常見的家常菜,忙碌的工作結束後,回家坐上一道這樣的菜,還能放鬆放鬆自己。這道菜的營養價值頗高,健康而營養,適合不同年齡段的人食用。而且,這道菜的顏色讓人看起來就很有食欲。 1...
2016-12-08 -
什錦醬油炒飯的做法
如今,越來越多人意識到飲食對健康有著重要的影響,大家開始認識到飲食的重要性,於是許多人慢慢地會開始自己做飯,這是一件好事,什錦醬油炒飯的做法很簡單,它所含有的豐富營養成分還能讓人更好地保持健康。 ...
2016-12-08 -
抗癌食譜:砂鍋海帶排骨面
抗癌食譜:砂鍋海帶排骨面 材料:玉米麵條200g,豬排骨200g,水發海帶100g,胡蘿蔔、水發香菇各30g,蔥絲、薑絲、料酒、醬油各10g,精鹽3g,味精2g。 做法: 1.將豬排骨洗...
2013-09-23 -
法香什錦蛋炒飯的做法
法香什錦蛋炒飯是一道健康綠色的菜品,和街上各色小吃不同,所需食材全是無毒無公害的綠色食物,還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料,不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。 1、彩椒...
2016-12-08 -
苦瓜炒什錦的做法
當你已結婚,或者有了另一半的時候,如果你提前下班,你會幹嗎呢?這時候如果你能夠去廚房為心愛的人準備好一頓豐盛的晚餐,他肯定很感動,你們的感情肯定會得到昇華。那麼,現在小編就來傳授大家關於苦瓜炒什錦...
2016-10-25 -
魚香土豆炒什錦的做法
現在的生活壓力大,很多的朋友都會患有各種各樣的疾病,那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物,那麼大家今天就跟小編一起來學習魚香土豆炒什錦的做法...
2016-10-25 -
什錦炒飯 增量版的做法
你知道什錦炒飯 增量版這道菜嗎?這是許多人保持年輕肌膚的秘密,做這道菜其實並不複雜,把油燒熱之後放入蔥末放入食材翻炒,可以根據個人口味加入豆瓣醬,慢慢燉幾分鐘即可,醃制過程的時間不宜太長,否則會影響...
2016-12-08