健康的飲食能延長人的壽命， 那麼， 如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。 而現在， 小編就先來介紹一下關於烤什錦蔬菜的做法。
1.將土豆切成滾刀塊， 香菇， 茄子， 青紅彩椒掰小塊， 加入鹽橄欖油， 黑胡椒粉， 辣椒粉拌勻
2.倒入烤盤
3.烤箱200度預熱， 中層， 烤40分鐘， 直到蔬菜變軟成熟
4.盛入盤中， 準備開吃啦
5.吃完再來2個飲樂多， 幫助消化呀， 這樣就不會發胖啦
看完烤什錦蔬菜的詳細介紹後， 相信你已經迫不及待了吧。 別急， 先把這具體的方法銘記於心， 然後再去好好地學著做， 相信你肯定能夠做好。
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