-
DHA對寶寶有哪些好處?什麼時候補充好
DHA,二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸,屬於Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素,是大腦和視網膜的重要構成成分,...
2016-03-15 -
孕婦什麼時候補葉酸最好
【導讀】很多孕婦都懂得補充葉酸,但是現在存在一個廣泛的認識誤區,認為只有懷孕了才需要補充葉酸,其實在孕婦準備懷孕之前,就必須補充葉酸,懷孕前三個月也要堅持補,前後大概要補半年左右。葉酸可以預防胎兒...
2014-05-29 -
什麼時候補鈣好
方法步驟: 01 1、春季,應該讓孩子多食牛奶、蝦皮等含鈣比較豐富的食物,以補充身體發育所需的營養,必要時可以吃一些鈣片。 02 2、還要注意補充維生素D,以促進對鈣的吸收。否則,即便攝...
2015-05-07 -
正確補充葉酸 孕婦什麼時候補葉酸最好
很多孕婦都懂得補充葉酸,但是現在存在一個廣泛的認識誤區,認為只有懷孕了才需要補充葉酸,其實在孕婦準備懷孕之前,就必須補充葉酸,懷孕前三個月也要堅持補,前後大概要補半年左右。葉酸可以預防胎兒神經管缺...
2017-01-12 -
孕媽媽什麼時候補鈣,一定要認清時間段
孕產媽咪每日需要1000-1200毫克鈣,當鈣不足時,母體會分解自身骨鈣以維持血鈣平衡和胎兒發育。長此以往,媽咪自身的鈣缺口巨大,從而增加骨質疏鬆風險,更導致寶寶出現佝僂病、出牙遲、喘鳴、夜驚夜啼...
2016-06-24 -
葉酸什麼時候吃最好 孕婦什麼時候補葉酸?
很多孕婦都懂得補充葉酸,但是現在存在一個廣泛的認識誤區,認為只有懷孕了才需要補充葉酸,其實在孕婦準備懷孕之前,就必須補充葉酸,懷孕前三個月也要堅持補,前後大概要補半年左右。葉酸可以預防胎兒神經管缺...
2016-12-03 -
什麼時候補鈣最好?睡前補鈣效果最佳
核心提示:有資料調查表明,人群鈣的攝入量僅有推薦量的一半,缺鈣是非常常見的問題。因此,越來越多人加入補鈣行列中,可是什麼時候補鈣最好呢? 有資料調查表明,人群鈣的攝入量僅有推薦量的一半,缺鈣是非常...
2017-03-08 -
蛀牙了什麼時候補牙最好
經常有患者問我,什麼時候補牙最好,牙齒齲壞了,應該儘早修補起 來,因為齲洞經過適當修補後,可阻止牙齲病變發展,恢復牙齒功能,保持完整的牙列。因此,補牙具有十分重要的生理性意義。 牙齲壞是個慢性...
2013-11-13 -
女性什麼時候補血最佳?補血吃什麼好?
氣血是女人一生健康的根本,女性一旦氣血不足,整個人的精神也會不好。臉上沒有一點光澤,魅力大減,因此女性補血很重要。那麼女性什麼時候補血最佳呢?可以吃哪些補血食物呢? 女性什麼時候補血最佳?這...
2016-04-22 -
懷孕期間什麼時候補鈣最好
要瞭解懷孕幾個月開始補鈣好,先要瞭解孕婦對鈣質的需求規律,懷孕初期,孕婦對鈣的需求量與正常人大致相同,因此不需要特別補鈣。而懷孕4個月以後,孕婦每天鈣的需求量逐漸增長為1000—1200毫克。這時...
2011-02-17 -
女人什麼時候補血最好
幾乎每個女人都有或多或少的貧血症狀,這與女人每個月到來的“好朋友”有關,那麼女人什麼時候補血好呢?中醫指出,女人月經失血,往往會出現不同症狀,那麼在月經前、中、後進補食物不同,而月經後一周則是女...
2016-09-05 -
老年人什麼時候補充蛋白質最好?
保健專家介紹說,許多的老年人為了身體的健康,會常常做些運動來舒活筋骨、強身健體。老人的養生一方面在於運動,一方面在於健康飲食。來看看老人何時補充蛋白質最好。 老年人什麼時候補充蛋白質最好? ...
2016-04-05 -
蛀牙了什麼時候補牙好
牙齲壞是個慢性過程,可不斷地表現出色、形、質的改變,其表現與齲壞的程度有密切關係,與治療的選擇亦有關。 1、牙齒發生白堊色改變,是牙釉質齲的表現。 2、食物嵌塞是牙齲洞形成或齲洞較深的表現...
2013-07-30 -
經期什麼時候補血最好
女人每個月都有那麼一次,所以女人補血很重要,有人說來月經之前補血,也有人說月經期間補血,也有月經之後補血之說,那到底什麼時候補血最合適呢,又什麼最補血呢? 一、月經前期健康飲食 不少女性,在...
2014-09-03 -
女人什麼時候補血最好 推薦這4個時間段
女人什麼時候補血最好 卵泡期——枸杞補血(生理期的第1~9天) 此時卵泡開始在卵巢內成長,同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜成長。要促使卵泡發育成熟,應以補血養陰為主,同時注意補腎。 做法:將...
2016-09-14 -
女人什麼時候補血最有效
幾乎每個女人都或輕或重地有貧血症狀,這也與每個月到訪的好朋友息息相關。那女人什麼時候補血最有用呢? 每個女生都有這樣的切身經驗,每個月為了接待“好朋友”,總是消耗了相當大的精神與體力。傳統以來...
2012-05-23 -
備孕什麼時候補充葉酸最好
女性補充葉酸,吃什麼好日常生活中富含葉酸的食物有:菠菜、蘆筍等,豆類、動物肝臟以及蘋果、酵母等,此外,深盧瑟的蔬菜大多數都含有葉酸。富含葉酸的水果有櫻桃、桃子、李子、杏、楊梅、橘子、獼猴桃等,這些水...
2016-12-19 -
女人什麼時候補血最好 四大時期補血最好
女性每個月都會有生理期,生理期的時候女人會流失不少的血液,因此補血對女人來說是相當重要的。然而補血方法有很多種,其中最多的就是天然又健康的食補,不過選擇合適的補血時間才能達到好的補血效果。那麼女...
2017-03-31 -
嬰兒什麼時候補鈣和魚肝油?把握好時間
當下很多年輕的父母都知道,給自己的孩子是必須要補鈣的,因為只有這樣才能夠讓孩子的發育更好,不然的話就會引起各種各樣的疾病。魚肝油對於孩子的健康來說是存在著很大的作用,但是在進行補鈣和吃魚肝油的時候...
2017-04-01 -
什麼時候補鈣最好?
一注意:最佳補鈣時間是臨睡前 多數人吃鈣片總是按照鈣片說明書上的指示“飯後服用”。飯後補鈣並不理想。說明書上所謂的“飯後服用”是為了避免鈣片對胃黏膜的刺激。飯後服用鈣片,鈣質跟油類結合形成皂鈣...
2011-05-20
-
1回答
寶寶什麼時候吃魚肝油
-
1回答
藥物流產最佳時間是什麼時候
-
2回答
在什麼時候人流好呢
-
1回答
週期30天排卵期是什麼時候
-
1回答
血清185那是排卵期什麼時候
-
1回答
避孕藥什麼時候吃有效飯前飯後
-
3回答
你好。我的孩子是室缺5.3現在11個月了。請問什麼時候做手術好啊
-
1回答
雙眼皮術後什麼時候可以沾水
-
1回答
左旋黑咖啡是否減肥的有高血壓什麼時候吃好
-
3回答
乙肝什麼時候檢查合適?