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秋季如何進行養肺
當日曆翻到九月，時令即踏入金秋的門檻，人該如何養生呢？根據祖國醫學的觀點，肺臟保健當列為先。 喝水益肺 秋季養肺的最簡便一招是積極補充水分。秋季氣候乾燥，使人體大量丟失水分。據測算，人體皮膚...
2012-10-10 -
補腎藥膳 五行養腎補骨湯
對女性來講，“美”是生活中不可缺少的一個字眼。有一位女性患，雖然已經四十多歲了，但是依然將美這個字經常掛在嘴邊上。也就是因為這個字，她不但注重美容養顏，也注重穿衣打扮。 美容養顏、穿衣打扮固然...
2013-11-19 -
骨關節病更青睞于女性 中醫五方教你養筋骨
養護筋骨，不僅僅是人到老年才應該注意的，特別是女性朋友在年輕時，就應該打好基礎。來看看中醫怎麼說吧。骨關節病更青睞女性對於臨床科室就診記錄統計發現，到醫院就診的患者往往女性多於男性，骨傷科就是其中之...
2017-03-08 -
你知道怎麼步行養生
祖國醫學認為，人老腳先老，一個人的腳力強弱可以反映出身體的好壞。 步行帶來的益處 強壯心臟步行可增加心臟脈搏輸出量。據測定，以5000米/小時（84米/分鐘）的速度步行，脈搏可增至100次/...
2012-05-03 -
尿毒癥患者可以行造影劑檢查嗎？
造影劑的腎毒性已經得到公認，但是尿毒癥患者接受造影劑檢查並非絕對禁忌。若臨床診斷和治療必須接受造影劑檢查或相關的介入治療時，尿毒癥患者可以在臨床醫生的指導下接受造影劑檢查。並且，患者在接受造影劑檢...
2012-04-26 -
肺癌應如何進行養生治療？
肺癌的頑固和難治癒性令人望而生畏，於是避免和預肺防癌成了許多人尤其是免疫力相對較差的老年人的耽誤之急，肺癌的養生治療是預防肺癌的有效方法之一，在很多人眼裡。養生的根本目的在於延緩衰老、延年益壽，其...
2011-03-14 -
肺癌患者應該如何進行養生治療？
肺癌的頑固和難治癒性令人望而生畏，於是避免和預肺防癌成了許多人尤其是免疫力相對較差的老年人的耽誤之急，肺癌的養生治療是預防肺癌的有效方法之一，在很多人眼裡。養生的根本目的在於延緩衰老、延年益壽，其...
2011-04-11 -
如何使用中醫進行養生保健
1．進補的時間。 早在唐代，大醫學家孫思邈就曾指出：“年五十以上，四季勿闕補藥。”認為人在中年以後，進補不分季節。一般來講，進補的時間應掌握以下原則： 季節性進補： 根據不同季節的特性，選...
2012-08-10 -
五行養生湯的功效
現在的生活節奏加快，很多上班族因為工作忙，圖省事，經常以速食為主，長此以往就造成，我們身體營養涉入不均衡，因此我們要在飲食上注意養生，以保證我們的身體健康。在中醫學方面認為：紅色的食物有助於我們養...
2015-09-30 -
五行養心粥的做法有哪些
五行是很多人都清楚的，包括了金、火、木、土和水，對五行的認識主要是一種規律性的相克原理，也可以說是一種觀念認識。一般會用到房屋的建設、取名等方面，當然也可以把食物聯想到五行上，五行是可以互相補充或...
2015-10-23 -
步行養生有什麼好處
世界衛生組織早在1992年就明確指出，世界上最好的運動之一就是步行。步行是既簡便易行，又不需花錢的健身運動，所以“雙腳勤走路”的觀念在美國很流行。 祖國醫學認為，人老腳先老，一個人的腳力強弱可...
2013-06-30 -
【要根據不同性格來進行養生保健】
中老年人在養生保健的時候，切不可忘記自我的性格特點。養生保健應要應人而異。對於不同性格，選擇適合於自己的修身養性方法。 抑鬱型性格要開闊胸襟 這類人的不足之處多是性格內向，遇事就憂慮，要改變這些...
2017-04-11 -
【女人應該如何進行養血補血】
由於女性生理有“週期”耗血多的特點，與血結下了不解之緣。中醫學早就指出：“婦女以養血為本。”女性若不善於養血，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症，即貧血。嚴重...
2017-04-16 -
五行養心粥的做法
我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於五行養心粥這道菜的做法。 五行養心粥做起來並不複雜，相信仔細閱讀上文的你也是這麼認為的。當然，如果你想嘗到...
2016-10-25 -
白露節氣如何進行養生？
小編推薦：B超單男孩女孩區別 白露是四節氣的最後一個節氣，時至仲秋，天氣逐漸轉涼，降水也較多，人們明顯地感覺到炎熱的夏天已過，涼爽的秋天已經到來了，而且，此時一些呼吸道疾病如鼻炎、哮喘等及胃腸道疾病...
2011-09-11 -
五行養生湯的作用
五行養生湯，不知道大家有沒有聽說過，它是非常營養的湯，裡面所放入的食物，藥材都是非常好的，含有25味中藥，通過精心調製而成，對人體非常的好，而且可以通過人體的體質來進行改變。想要知道五行養生湯的作...
2015-11-09 -
女性如何通過睡眠進行養生
女性養生大多數情況下與男性是一致的，與男性的區別主要表現為四個字：經、帶、胎、產。經，主要指的是月經；帶，指的是女性的帶下；胎和產顧名思義就是十月懷胎和生孩子。女性養生，只要斷絕八個字，就可以高枕無...
2017-04-27 -
苦瓜和紅棗能泡水喝嗎？該怎麼進行養生？
紅棗是我們都知道的補血神器，具有極高的鐵元素，因此可以預防貧血，除此之外，紅棗還有增強體質、提高免疫力、保護肝臟、抗過敏、鎮靜安神、抗癌、抗結石等多種功效。苦瓜性寒，有清熱解暑、防癌、減肥等功效，...
2018-01-09 -
羽毛球進行養生 羽毛球如何保養呢？
現在健身運動有很多其中羽毛球是我們日常生活中比較常見的一種健身運動，因為沒有場地的限制所以羽毛球成了最普遍的大眾運動。羽毛球的保健功效大多人都是只知其一不知其二，對於羽毛球的保健養生常識並不是很瞭解...
2016-04-29 -
男人養生之道 五行養生
中醫認為，五行對應五臟六腑、對應五味、五情，隨著中醫理論的不斷發展，一些中醫專家把人也大致分為五種類型，分別是木型人、火型人、土型人、金型人、水型人。無論是哪一型的男人，面對事業、生活甚至健康的壓力...
2016-04-29
