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長期開燈休息對身體不好
中醫養生對於我們平時生活而言有時候是很簡單的。很多時候中醫只是提醒你不要怎樣，在舉手投足間就達到了養生的目的。比如很多人都喜歡開燈睡覺，當然燈光不是很刺眼，是很柔和暗淡的光，這樣看上去或許很浪漫。...
2013-12-16 -
預防面肌痙攣要注意休息
面肌痙攣，又稱面肌抽搐。為一種半側面部不自主抽搐的病症。抽搐呈陣發性且不規則，程度不等，可因疲倦、精神緊張及自主運動等而加重。面肌痙攣是一種很常見的疾病，那麼，預防面肌痙攣要注意些什麼呢？下面就讓專...
2017-02-19 -
烏梅艾葉治小兒急性細菌性痢疾
小兒急性細菌性痢疾，大家應該都聽說過。這是身體內部一種比較複雜的疾病，這裡小編介紹一種中醫偏方給大家，烏梅艾葉。烏梅艾葉的處方中成分還是很多的，還有烏梅艾葉的功能，需要大家一一去辨別。但是烏梅艾...
2016-06-30 -
老年保健要安排好睡眠和休息
睡眠與休息保健 1.休息與睡眠的特點:老年人的睡眠時間相對較短，一般每日約為6～8小時；而且睡眠品質不佳，容易出現失眠、入睡困難、睡後易醒等睡眠障礙症狀。 2.老年入睡眠保健措施 （1）...
2014-04-15 -
瑜伽練習中間也需適當休息
練習過瑜伽的學員們都知道，在練習的過程中，每做完一個動作，教練都會讓大家休息會，有的學員不太明白瑜伽練習時為什麼要強調中間的休息，尤其是初學者們總是希望大運動量的練習以緩解酸漲感，往往一口氣練習好...
2012-09-27 -
股骨頭壞死應該臥床休息嗎？
股骨頭壞死，又稱股骨頭缺血性壞死，為常見的骨關節病之一。大多因風濕病、血液病、潛水病、燒傷等疾患引起，先破壞鄰近關節面組織的血液供應，進而造成壞死。其主要症狀，從間斷性疼痛逐漸發展到持續性疼痛，再由...
2017-02-19 -
來月經到底要不要休息
核心提示：來月經就是要休息，因為它又稱“例假”，意思是“特殊的假期”。如果在月經期劇烈運動，子宮內膜會逆流入盆腔，引起不孕的“子宮內膜異位症”“巧克力囊腫”，甚至很多奇怪的病，就是由此引起的。 來...
2017-02-19 -
大承氣湯治療痢疾（細菌性痢疾）變證的治療
方法步驟： 01 1現症：主症如上，臍周明顯疼痛，拒按，腹部灼熱，煩躁。手足汗出，四肢發涼，口苦，日臭，尿黃。舌紅，苔黃厚乾燥，脈沉實有力。診為痢疾（細菌性痢疾）， 02 2誤治變證，證屬濕熱...
2016-08-18 -
午睡能緩解人體疲勞 天天休息你睡對了嗎？
職場午睡姿勢 你睡得對嗎？1伏案而睡有何害中 午適當的休息，能夠緩解疲勞，讓下午的工作充滿精神。但睡覺姿勢不正確，可能會讓人越睡越累。伏案而睡會導致身體各部位出現不適，例如長時間把頭部枕在手臂上，手...
2014-06-05 -
多價痢疾噬菌體
【用量用法】 1.預防：菌痢流行，每隔６～７日服１次，共服３次６月至３周歲，每次１０ｍｌ；４～１０歲，每次２０ｍｌ；１０歲以上，每次３０ｍｌ。在菌痢暴發流行區，可按上述劑量每日或隔日服１次，共服３...
2017-02-23 -
手術治療白內障疾病後好多注意休息
白內障疾病的存在我們都是清楚的，這種眼科疾病的發病率一直以來都是比較高的。目前在我們的生活中患這種病的人是越來越多了，所以我們應該要多瞭解些白內障注意事項知識。下面我們就來瞭解下主要的白內障注意事...
2017-02-23 -
瑜伽冥想 給心一刻休息
《蒲伽梵歌》第6章29節說，靠瑜伽阻止狂奔的心意，狂奔之心才會得到降服。6章18節又說，習瑜伽者若能控制自己的內心活動，清除一切物欲，並達到超然，這樣，他就是瑜伽的最高境界。 瑜伽冥想對人的健康也...
2012-09-27 -
痢疾芩連丸
【處方】葛根的功效與作用2兩，苦參的功效與作用3兩，黃芩的功效與作用2兩，黃連的功效與作用1兩，赤芍的功效與作用1兩，白芍的功效與作用1兩，滑石15兩。【制法】以上研末，納滑石（水飛極細）和勻；另用...
2017-02-23 -
治療甲狀腺功能亢進症充分休息不能少
甲狀腺機能亢進（簡稱甲亢），是因甲狀腺素分泌過多引起的高代謝及多系統功能紊亂的病症。 臨床發現，在同樣使用抗甲狀腺藥物治療的甲狀腺功能亢進症患者中，有的患者病情控制較好，有的則較差。這是為什麼呢？專...
2017-02-23 -
壓力大的無聲信號：休息時間也會頭疼 容易痛經
1．週末頭痛。華盛頓大學頭痛研究中心主任陶德·施韋特博士表示，從高壓力狀態下突然放鬆會誘發偏頭痛。週末保持平時的睡眠和飲食模式，有助於最小化其他頭痛誘因。 2．痛經。哈佛大學研究發現，壓力太大的女性...
2015-03-24 -
4個壞習慣讓白領越休息越累
不少的上班族在週一上班的時候，都感覺非常的勞累，明明休息了一個週末，但是感覺卻比上班時候精神更加的差。其實這些都是因為不良的生活習慣所引起的，俗稱的“假期綜合症”。不良生活習慣的危害還有哪些呢？小編...
2014-03-04 -
注意5個壞習慣 讓你越休息越累
辦公室女性因為工作繁忙，日常生活容易日夜顛倒，晚上熬夜早上沒精神，於是總愛週末休息補眠，其實這種習慣更不利於女性健康，會導致越來越累。辦公室女性們要注意下面提及的5個壞習慣，你中招了嗎？冬天應該如何...
2013-12-21 -
痢疾立效飲
【處方】川當歸的功效與作用4兩，罌粟殼（炒黃）4兩，炒甘草的功效與作用（水炒）2兩，赤芍的功效與作用藥1兩，酸榴皮1兩，炒地榆1兩。【制法】共研細末。【功能主治】諸般惡痢，或赤或白，或膿血相雜，裡急...
2017-02-23 -
痢疾膏
【處方】大附子4兩，硫黃4兩，乳香6錢，沒藥6錢，麝香的功效與作用6分。【制法】上為細末，松香4斤，熬清，傾地上1日，取起，用麻油1斤煎滾，以槐枝攪，滴水成珠，入松香化開，稍冷入前藥末和勻。【功能主...
2017-02-23 -
痢疾散
【處方】茅蒼術3兩（米泔浸，土炒焦），生軍1兩（炒），川羌2兩（炒），熟軍1兩（炒），杏仁的功效與作用2兩（去皮尖油淨），川烏1兩5錢（去皮，麵包煨透），生甘草的功效與作用1兩5錢（炒）。【制法】上...
2017-02-23
