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藜麥是三高人群及心臟病人群的理想食物
藜麥中富含鎂、錳、鋅、鐵、鈣、鉀、硒、銅、磷等礦物質，平均超過普通食物3倍以上。這些元素參與300多種酶的活動，保障人體的正常運行。 藜麥不含澱粉，會預防和緩解二型糖尿病病情 研究證實，規律性地食...
2017-03-09 -
有助孩子長高的理想營養餐
有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如鉀、鎂、鈉等。因此，要想自己的孩子長得高，飲食應注意提供含豐富蛋白質和鈣、磷成分的食物，為孩子的長骨發育創造良好物質條件。 ...
2010-11-16 -
夏季冬瓜防暑、消暑好伴侶
夏季消暑解暑食材裡面一定少不了冬瓜，冬瓜的營養價值很高而且可以消暑，冬瓜的做法大全現在跟小編一起學一下吧。 夏日好伴侶 冬瓜消暑食譜大集合 冬瓜屬一年生草本植物。喜溫耐熱，產量高，耐貯運，是夏秋的...
2017-03-09 -
鱔魚的營養價值 鱔魚是糖尿病人的理想補品
黃鱔營養價值高。根據美國試驗研究資料，經常攝取卵磷脂，記憶力可以提高20%。故食用鱔魚肉有補腦健身的功效。它所含的特種物質“鱔魚素”，有清熱解毒、涼血止痛、祛風消腫、潤腸止血等功效，能降低血糖和調...
2017-03-10 -
玉米為抗肝癌的理想食物
玉米中含有豐富的礦物質，對肝癌的預防和治療有一定的作用。玉米中硒、鎂、谷胱甘肽、賴氨酸、胡蘿蔔素含量很高，因而是一種十分理想的抗肝癌食物。玉米中含有極為豐富的硒，它是一種強有力的抗氧化劑，含硒蛋白質...
2013-10-24 -
粗糧的膳食纖維 中老年養生的伴侶
膳食纖維素有利於保障消化系統正常運轉，同時它與可溶性纖維協同工作，降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度;增加食物在胃裡的停留時間，延遲飯後葡萄糖吸收的速度，降低高血壓、糖尿病、肥胖症和心腦血管疾...
2017-03-10 -
姐弟戀如何維持？ 姐弟戀也是最好的伴侶
在現實生活中，姐弟戀是非常常見的戀情。一貫不被看好的姐弟戀，如今卻越來越流行，其實，只要雙方能經營好，年齡差距是沒問題的。那麼姐弟戀如何維持？男方丟掉自己的“大男子主義”在姐弟戀中，女方比男方在心智...
2016-10-05 -
7條詭異定律 助你找到理想職業
職場裡處處有學問，下面為大家介紹7條心理定律，可以幫助你找到理想的職業哦。1、榴槤定律：“如果去問一個從沒有吃過榴槤的人，‘你喜歡吃榴槤嗎？’他是無法回答的——他既不能說他愛吃，也不能說他不愛吃。”...
2013-11-14 -
堅持自己的理想 在沉默中厚積薄發
人生的每一筆經歷，都在書寫你的簡歷。原本你以為微不足道的事情，回頭看的時候，都有著無法細數的刻度。自己拼出來的東西，和別人送到嘴邊的東西，意義和珍惜的程度都大為不同。 我從不擔心我努力了不優秀，...
2012-11-13 -
5個高考減壓的方法 讓你考出理想成績
一年一度的高考即將來臨，每一年都會有很多考生，因心理壓力過大，發揮失常，考試成績不盡人意。甚至有些考生乾脆一進考場就來個暈倒。這些事情，每年都會發生，這就需要老師和家長還有學生自己如何進行減壓了。今...
2014-06-04 -
滋陰湯，選這三款效果最理想
在平日裡，人們乳溝想要滋陰補腎的話，其就可以通過喝養生湯的方式達到目的，那麼，常見的滋陰湯都有哪些呢? 銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相...
2016-10-11 -
生精的食物，這三種效果最理想
男性朋友在平時選擇食物的時候，如果想要增加精子的品質和數量的話，其就可以多吃一些有生精作用的食物，那麼，生精的食物有哪些呢? 一、泥鰍 泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵...
2016-10-11 -
如何選對另一半 5種人絕不能成為你的伴侶
現在有很多單身的人都想要一個伴侶，那麼應該如何知道哪個是你對的人而不是錯的人呢？1、你的朋友討厭他“旁觀者清”不是沒有道理的，往往置身事外時，對一個人的判斷才能更客觀。如果你的朋友都不喜歡他，那麼他...
2014-09-28 -
為什麼喜歡的人都不是理想型
小S跟老公Mike許結婚多年一如既往地甜蜜羨煞旁人，但是剛開始交往時小S十分明確跟姐妹們說過絕對不會跟Mike結婚。在小S自傳《小S懷孕日記》裡有這麼一段話：後來認識了MIKE（我老公）。姊妹們問...
2012-09-12 -
護腦食療秘方 小兒健康伴侶
寶寶的健康飲食很重要，尤其是吃一些補腦，養眼的食物更重要，那麼到底吃什麼補腦效果好呢?寶寶飲食保健需要注意些什麼呢?有哪些食療秘方對寶寶的健康成長幫助大呢?接下來請看小編為你做的解答吧，給您的寶寶...
2016-05-10 -
膀胱癌會傳染給伴侶嗎
現在人們的生活水準提高了，由於工作的壓力，很多人忙於工作忙於應酬，所以忽略了身體的健康，一些人患上了膀胱癌這種，難怪這種疾病主要是由於不當飲食，和過量飲酒造成的，很多人想知道膀胱癌是否傳染，專家在...
2016-09-01 -
如何成為更好的伴侶？
有些人認為，一個好的伴侶應該對他們的關係是無條件的給予和奉獻。 然而，對方由於過於關注取悅伴侶而缺乏自我意識，這並不是健康的。 好的伴侶應該有不同的意見、需求和偏好。讓他們工作和關係處於平...
2014-07-17 -
人的一生究竟需要幾個異性才理想
人一輩子究竟需要幾個異性？他(她)們在我們生活中究竟起著什麼樣重要的作用？除開我們的父親和母親之外，我們生命中最需要也最重要的，應該有這樣幾種異性，我們姑且用一種與其屬性相近的飲料來說明。 第一...
2011-12-12 -
珍惜身邊人 別再迷戀靈魂伴侶
一看到靈魂伴侶這個詞語，是不是一種心尖顫抖的感覺？靈魂相伴的滋味實在是太過美好，以至於在某種情況下我們會忽略當下已經擁有的枕邊人，狂熱地追求。過度迷戀靈魂伴侶不是一個正確的做法，珍惜現在才是最重要。...
2014-11-11 -
經皮腎鏡取石術是最理想的治療方法
正常人的尿液中的有一些溶解物質，因各種原因造成沉澱，瀦留於腎內，並持續生長，便可形成結石。腎結石可能長期存在而無症狀，特別是較大的結石。腎結石的手術治療方法很多，但應根據結石所在的部位、結石的大小...
2012-04-11
