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冬天烤紅薯不能帶皮吃
眾所周知,紅薯的營養十分豐富。專家說,烤紅薯最好不要連皮吃,因為紅薯皮含有較多的生物鹼,食用過多會導致胃腸不適。紅薯裡含有一種名叫“氣化酶”的物質,在人的胃腸中能產生大量的胃酸,使人食後燒心、反胃...
2015-12-25 -
秋季進補何時開始 把握秋天進補好時機
秋天是一年中最為清爽的季節,也是為身體進補的好時機。在涼爽的秋風裡,通過天然健康的飲食方式將機體的狀態調整到最佳,不僅可以補充元氣,還能很好地預防冬日疾病。那麼,秋季進補何時開始呢? 秋季進補何時...
2017-03-07 -
嬰兒何時需要睡枕頭?
人們習慣認為,睡覺就必須枕枕頭,於是就給剛剛出生的新生兒也枕一個小枕頭。我們說這完全不必要,這不利於新生兒正常發育。由於新生兒的脊柱是直的,故平躺時,背和後腦勺在同一平面上,不會造成肌肉緊繃狀態而...
2006-03-07 -
一次性口罩使用時間是何時
一次性口罩有很多的優點,如說這種口罩對於常見的毒氣具有過濾作用,並且手感比較好,撫摸起來很柔軟,不會傷害我們的皮膚,彈性非常的不錯,即便是拉伸之後,也容易還原,而且價格相對比較低,往往在一些大型的...
2016-01-11 -
【謹記:一副老花鏡不能帶一輩子】
隨著現代社會的進步,生活水準的提高,人類的期望壽命延長,四十幾歲還稱不上老年。但人的眼睛卻在此時就開始慢慢退化了,看近處的物體越來越模糊,要離眼睛較遠才看得清。 這是由於人眼中晶狀體彈性的下降,...
2017-03-07 -
何時可以檢查出胎位不正 胎位不正糾正六大方法
胎位:胎兒在子宮裡的姿勢和位置。 胎位是指胎兒先露的指定部位與母體骨盆前、後、左、右的關係,正常胎位多為枕前位。妊娠30周後經產前檢查,發現臀位、橫位、枕後位、顏面位等謂之胎位不正(malposit...
2015-08-21 -
懷孕,何時開始第一次產前檢查
當你計畫懷孕時,首先應當做一次懷孕前的諮詢,聽取醫生的建議,做一些必要的化驗和檢查。 產前檢查,顧名思義,就是在寶寶出生前進行的檢查。在十月懷胎的漫長孕期中,你和寶寶會出現很多生理變化,也可能會...
2011-08-02 -
何時服藥效最佳
藥理學專家研究表明:人體激素分泌、酶的活動等均有週期性變化,藥物的生物利用度、代謝和排泄等也具有晝夜節律性變化。那麼如何掌握最佳服藥時間,才能增強藥物對機體的療效,避免藥物的不良反應? 現代醫學證明...
2017-03-07 -
秋冬烤紅薯不能帶皮吃
紅薯,又稱地瓜、白薯、甘薯、番薯、紅苕等,為旋花科一年生植物,含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等,營養價值很高,是世界衛生組織評選出來的“十大最佳蔬菜”的冠軍。 ...
2015-08-06 -
分娩時能不能大喊?4方法緩解分娩疼痛
分娩時能不能大喊呢?眾所周知,分娩是一件會感到十分疼痛的事情,那麼,准媽媽是否可以大喊出聲呢?其實,想要緩解分娩疼痛是有不同的方法的哦,待產期的准媽媽快來和小編學兩招吧。分娩時能不能大喊有些孕婦在分...
2014-01-01 -
柳丁全身都是寶 吃柳丁能帶給女人水潤肌膚
以前只知道柳丁裡面的VC有美白防感冒的功效,也聽說橙皮油可以護手,不過,柳丁可不僅僅是只有這幾種功效哦,來看看下面的文章,你就會發覺原來柳丁對女人來說,真是全身是寶呢。 橙皮篇橙皮按摩——消除橘皮...
2014-02-10 -
早產兒何時換奶與添加輔食?
早產兒何時換奶與添加輔食許多早產兒的父母會疑惑為什麼需要餵食早產兒奶水?早產兒奶水是很理想的嬰兒主食。早產兒奶水與正常的嬰兒奶水相比有下列的優點:容易消化、容易吸收、熱量高。早產兒因肝臟、胃腸道及消...
2015-10-18 -
肩周炎發作時能段練嗎
隨著現代社會各行各業的競爭不斷加劇,因此這也造就更多的年輕朋友只有通過拼命的工作來保住自己的飯碗,於是熬夜加班就再平常不過了,可因為缺乏鍛煉就會讓他們的肩部出現酸痛的現象,從而也會引發肩周炎,於是...
2016-04-20 -
蔬菜水果哪些萬萬不能帶皮吃
【導讀】蔬菜水果哪些萬萬不能帶皮吃,在越來越多人認識到果蔬皮的營養價值,但並不是所有的果蔬都適合帶皮吃。果蔬究竟帶不帶皮吃,也要分清兩個派別,一個是帶皮吃更營養的果蔬有哪些,一個是不能帶皮吃的果蔬...
2015-06-08 -
何時吃水果不會增胖
水果含有的果膠、纖維素、半纖維素、木質素等膳食纖維能促進腸道蠕動和排便,對於防止和治療便秘有良好的作用;還可以減少膽固醇的吸收。 當人的體質呈酸性的時候,容易發胖。而水果富含鉀、鈣、鎂等礦物質,...
2015-06-05 -
感冒時能不能吃甜食?
感冒時,我們常感到嘴裡沒味、胃口差。這是由於,感冒時,隨著人體溫度升高,消化酶活力會降低,胃腸運動也會變得緩慢,導致消化機能失常。此時,不少人會選擇吃甜食來調節,殊不知,這樣只會適得其反。 甜食進...
2017-03-07 -
營養貼士 三種水果不能帶皮吃
眾所周知,水果皮含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質等營養元素,多吃有益於身體健康。但需要注意的是,有些蔬果皮存在危害健康的物質,下面三種蔬果就需要多多注意了。 柿子皮 柿子未成熟時,鞣酸主要...
2015-05-01 -
靜脈曲張何時可以手術
對於靜脈曲張的治療首先都是想著要用手術治療,但是這種想法是不正確的,對於靜脈曲張的治療要根據自身的具體情況而定,不能夠在輕微的病症面前也動用手術,那麼靜脈曲張的手術時間選在什麼時間好呢?下面是專家...
2011-07-05 -
夏天晨跑最佳時間是何時
一般來說,不管是哪一個季節,在一天之中的清晨,往往空氣當中的二氧化碳濃度相對比較高,尤其是在夏天的時候,早上還有一些霧氣,這個時候跑步對於身體健康是有一定的壞處的,所以說,早上跑步一定要選擇天氣晴...
2016-01-09 -
烤紅薯不能帶皮吃 吃街邊烤紅薯注意四點
街邊經常有賣烤紅薯的,這可勾起了不少人的饞蟲。但是外面的烤紅薯經常有食品安全隱憂,我們應該注意些什麼呢,一起來看看吧。紅薯內物質有效防癌眾所周知,紅薯的營養十分豐富。然而,更為可貴的是,在日本國家癌...
2016-03-25