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女人生二胎的最佳年齡是多少歲？
隨著二胎政策的開放，選擇生二胎的家庭越來越多，不過並不是所有人都適合生二胎，因為不少高齡女性錯過了生二胎的最佳年齡，生二胎的風險較大。那麼女人生二胎最佳時間是多少歲呢？女人懷孕後飲食上需要注意什...
2016-05-16 -
吃飯是人生大事 營養師教你三餐如何吃最健康
營養專家：三餐怎麼吃最合理1一日吃三餐是多數人的進食方式，也有人提倡少食多餐？到底哪種安排更好？一天吃幾餐，最好根據個人的生活習慣和工作狀況來定。如果每天吃2頓飯，不會帶來饑餓感，也不會影響生活品質...
2015-04-16 -
女人生氣的原因有哪些？女人生氣的危害
很多男性朋友們覺得女人總是愛生氣，有時候不知道女人到底是為了什麼生氣？因此，當女人生氣的時候，很多男性不知道該怎麼去安慰她們，可是不安慰又會讓女人更生氣，這讓男人很是頭疼。那麼女人生氣的原因有哪...
2016-05-06 -
9種因素最影響女人生育能力
雖然生活條件變好了，但是因為工作以及家庭上的種種壓力，現在女性不孕的現象也越來越多。那麼是哪些因素影響了女性的生育能力呢?今天我們就從女性健康的角度出發，一起來瞭解一下女性不孕的原因有哪些吧...
2016-01-23 -
高纖飲食 享受暢快人生
“便秘”一直困擾著很多人，造成便秘的原因大多是因為纖維質和水分攝取不足，再加上活動量減少、腸胃蠕動減慢，影響到糞便排出。這時多攝取膳食纖維，對於改善便秘十分重要。 膳食纖維主要來自於植物性的食物，是...
2017-03-05 -
何謂逆增上緣？
養生之道網導讀：倘若被人欺負，你心安理得，你笑眯眯，你讚歎他，那他欺負你越多，你修行的道業就越增上，這就叫做逆增上緣。 《無量壽經》講，在這娑婆世界修行一日一夜，勝過西方極樂世界修行百年。 在這個...
2016-07-29 -
人生要懂的七味心藥
心善，善樂好施 心地善良是每個人天生的秉性，無須矯揉造作、故弄玄虛。心善了就應該有自己做人處事的原則，不能總是在坐井觀天的擺出一副“事不關己，高高掛起”的腫態。而是自己應當有所心甘情願的行動，也就...
2014-07-27 -
武術大師 武術人生活保健訣竅
練習武術的人，肯定要吃得了苦，受得了累。武術練習者的生活保健就顯得十分重要。那麼武術練習者他們在生活上有哪些要注意的事項呢?練習武術有什麼好處嗎?下面小編為習武者總結了幾大生活保健訣竅，以及習武...
2014-08-08 -
遇上這女人男人生不如死
遇上這6種女人男人生不如死1總是疑神疑鬼的女人都說女人很敏感，特別是對於夫妻之間的事情更是如此，這種女人多有點神經質。她習慣於你生活的“規律性”，比如每天幾點下班幾點回家，路上會走多長時間等等，偶爾...
2015-04-01 -
何謂“五氣所病”、“五精所並”、五病所發”、“五邪所亂”
“五氣所病”、“五精所並”、“五病所發”及“五邪所亂”，皆出自《素問·宣明五氣篇》。是根據五臟的生理、病理特點，分別從氣血陰陽的不同角度總結歸納出來的發病規律，對臨床診斷和治療疾病有一定的指導意義...
2017-03-05 -
何謂“煎厥”、“薄厥”、“大厥”、“薄厥”
與“大厥”的成因和病機有什麼異同？ “煎厥”出自《索問·生氣通天論》，經文說：“陽氣者，煩勞則張，精絕，辟積于夏，使人煎厥。目肓不可以視，耳閉不可以昕，潰潰乎若壞都，汩汩乎不可止。”此即闡明在春季...
2017-03-05 -
何謂太陽病？太陽病的性質和主要脈證是什么？
太，極大之意。《素問·熱論>稱太陽為巨陽，人體以膚表面積為最大，所以膚表之陽稱太陽。太陽主一身之表，統理皮膚、營衛，具有衛外的作用，是人體天然的防護屏障，凡病邪侵襲人體，太陽首當其衝，並承擔起抗禦...
2017-03-05 -
何謂冬季養生之道
一、冬天戴圍巾，別捂嘴 在寒冷的冬季，不論是年過花甲的老人還是兒童、年輕的小夥還是漂亮的姑娘，出門圍上一條圍巾，既有防風禦寒之效，又能增添美的風采。在戴圍巾時，不要採用連脖子帶嘴一塊捂的方法，看似保...
2011-05-04 -
人生更像一本書
人生是一本書，我們就是自己的人生這部作品的創作者。用理想，激情，勇氣，智慧去創作，成功了，我們對社會，不成功，我們對自己，得到的都是一篇不朽的史詩。人生是一本書，我們用自己的思想去構思，用自己思...
2011-06-06 -
人生一世 沒有什麼是不可原諒的
寒山子問拾得：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我，如何處之乎？”拾得笑曰：“只要忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再過幾年，你且看他。”這是古文裡很有名的一段對話。 這樣...
2011-05-23 -
盤點：人生必知的10個“不要等”
不要等到想要得到愛時才學會付出 人生就像一場戲，在等待中錯過了美麗。正如歌中所唱：該出手時就出手。因為幸福就在你身邊。當你付出時，愛以從你身邊輕輕劃過，留下的是悔恨、遺憾。 不要等到孤單時才...
2010-12-23 -
你的人生是一道菜嗎
童年——鳳梨燒肉： 香甜可口，人見人愛，回味無窮，只不過當你想細細品味時，已經沒有了。 上學——涼拌苦瓜絲： 苦中帶甜。當我端上桌時，朋友礙于面子，不得不吃幾口，可當真正品出味道時，菜也見底了。...
2010-03-31 -
女人生理期最該吃的是這種食物
我們都知道，女性朋友們每個月都會遭遇月經的拜訪。但是有些女性可以輕鬆度過生理期，而也有些女性在生理期會煎熬不已，其實這和女性們是否進行經期保健有關，經期應該吃些什麼？ 1、芝麻 黑芝麻含有豐富...
2016-02-07 -
老人生氣壞處多 老人經常生氣有什麼壞處
在日常生活當中，大家需要注意老年人的身體變化，很多的老年人，會出現發脾氣的現象。要知道老年人經常生氣對身體健康是很不利的，傷神又傷身。那麼老人經常生氣有什麼壞處呢？接下來將為大家詳細介紹，供大家...
2016-06-17 -
影響老人生活的五大障礙
我們都知道，擁有健康、幸福的晚年生活是所有老年朋友們的心願。不過，若想實現這一心願，老年朋友們就需要提前做好身體、心理方面的準備，並提前排除可能出現的生活障礙。那麼，老人生活的障礙有哪些呢？一...
2016-02-19
