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瑜伽人竟有這種魔法你知道多少
很多人希望通過練習瑜伽來強身、防疾病、塑形、增氣質…但是瑜伽不僅是一種生活態度,而且更是一種堅持。 也許你能堅持鍛煉十天半個月,而有的人則能堅持個兩三年,甚至有些人從一開始選擇就一直堅持到底。是...
2017-01-18 -
肺癌預防的五點因素你知道嗎
肺癌是腫瘤科中常見的一種疾病,引發肺癌的原因有很多種,男性是肺癌的高發人群。 肺癌預防的五點因素你知道嗎? 一、過量飲酒 無論是含有酒精的飲料,還是啤酒、葡萄酒和烈酒,隨著攝入量的增加,患口腔癌、...
2017-02-18 -
寶寶厭奶原因你知道嗎 對付厭奶寶寶還得這樣
很多的家長會發現自己的小寶寶再出生了一段時間後會出現厭奶的情況,那麼這是什麼原因導致的呢?原因1:吃奶分心隨著生理發育及感官功能的逐漸成熟,寶寶開始對周遭環境產生興趣,在好奇心驅使下,自然對“吃”分...
2016-08-02 -
網球計分方法 你知道計分方法的來源嗎
如今,許多人都喜歡觀看網球比賽,但是有些朋友對網球計分規則並不是很清楚,不知道為什麼這樣計分,網球計分方法的來源跟網球運動的起源一樣,擁有悠久的歷史。現在到了夏季,喜歡打網球的朋友們瞭解夏季打網...
2016-05-24 -
職場自閉症心理的誘因你知道幾個?
方法步驟: 01 溝通障礙。許多人溝通技巧不對,說出的話即便是好意,也會讓人不愛聽,自己又不知道問題出在哪裡,只好少說多做。但回避不能解決問題,這部分人不妨讀一些人際溝通方面的書,模擬所述情景反復...
2014-11-28 -
耳部護理有竅門 你知道嗎
相信耳朵對大家來說並不陌生,但是有多少人知道,耳部護理也是有講究的,若護理不好容易造成耳部疾病,使人終生遺憾。那麼,耳部如何護理呢? 問題一:貪圖“舒服”亂掏耳 解析: 耳朵癢很多人都是為...
2016-08-24 -
對於寶寶貧血 家長你知道如何預防改善嗎
寶寶的每一個問題都牽動著爸爸媽媽的心。寶寶貧血是很常見的一個問題,有媽媽朋友擔心,寶寶貧血是不是因為受媽媽的影響。那麼,寶寶貧血是怎麼回事呢?具體原因有哪些?是否與媽媽有關?一起來看看。1、初生時體...
2016-07-30 -
夏季幼兒常溺水 家長你知道要怎麼來預防嗎
近幾年溺水的意外越來越多,其中幼兒受害者占很大比例,那麼夏季幼兒如何防溺水,家長要如何保護孩子呢?1、教育孩子不要到水庫、河邊、池塘、等有水源的地方玩耍戲水,不去非游泳區游泳,不會游泳者,不要游到深...
2016-07-19 -
寶寶睡覺“咯咯”響 父母你知道磨牙的原因嗎
孩子晚上睡覺,有時會發出像小老鼠一樣的“咯吱咯吱”的聲音,那是孩子睡覺時發出的磨牙聲音。由於父母經驗不足,所以父母都很不理解,為啥孩子睡覺睡的好好的,卻時不時的磨牙。下面我們來看看,寶寶睡覺磨牙的原...
2017-02-10 -
尿布換不好會致髖關節脫位 尿布的正確方法你知道多少
在新生兒時期,大多數的寶寶都是沒有自主的排便感知能力的,而其出現尿床的情況也是十分之多,因此,換尿布,就成為家長們在護理寶寶的時候需要經常做的事情,那麼,該如何給寶寶換尿布呢?給寶寶換尿布的方法:1...
2016-06-12 -
冬季養生酒 對於冬季養生酒你知道幾個
冬季的寒冷讓人渾身顫抖,喝點小酒不但可以暖和身子,而且還可以起到養生的目的,但並不是任何一種酒都適合冬季飲用,所以本文推薦飲用這兩種酒,養生效果不錯哦! 冬季適合飲用什麼酒進行養生 黃酒,此酒適...
2016-12-13 -
桑葉可以吃你知道嗎?
桑樹兩寶——桑葚、桑葉 桑椹是桑樹的果穗,即桑葚,又叫桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、烏椹等,主要品種有“黑珍珠”,“白蠟皮”,“紅蜻蜓”等。 新鮮成熟桑葚含的水分占到80%~85%、碳水化合物9...
2016-05-20 -
腳崴了怎麼辦 你知道該怎麼做嗎
路不平導致崴腳,穿高跟鞋導致崴腳,不管什麼原因導致崴腳,對於崴腳後應該如何處理的技巧一定要知曉哦! 崴腳後,受傷部位儘量別做任何動作 不管是什麼原因導致腳崴了,這時最好不要讓受傷的部位做任何動作,...
2017-02-19 -
中醫養生十禁忌 你知道嗎
【導讀】中醫養生十禁忌,你知道嗎?清代養生家徐文弻曾在其所著的《壽世傳真》中提出了“十忌”,認為養生應當首先從生活入手,避免十大不良習慣。那麼中醫養生有十禁忌,你知道嗎? 中醫養生十禁忌 你知...
2015-05-22 -
戶外運動 戶外項目有哪幾類你知道嗎
戶外項目的常見分類1水面運動及航海類潛水有潛泳,水下定向,水下攝影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。航海有衝浪,滑水,風帆,舢舨,帆船,遊艇,摩托艇,水上摩托,漂流。2陸地運動及單車運動徒步有散步,行...
2015-06-09 -
生活中導致不孕不育的食物你知道嗎?
方法步驟: 01 1首先要說的是瓜子,就是向日葵籽,瓜子裡面含有的蛋白質,會影響男性的生育功能,所以,男性朋友最好少食用,還有就是酒精,酒精會導致男性的精子結構改變,還會導致女性月經不調,甚至還會...
2015-01-28 -
婚姻的價值你知道嗎
有一女子深受母親的影響,結婚後拿家庭主婦當做最高理想。當家庭主婦也不是說不好,但這位女子把它看得太崇高,並全身心投入,結果這段婚姻沒維持多久就離了。之後又結了幾次婚,還是因為相同的原因離婚了。...
2015-09-07 -
花生怎麼吃最抗癌延壽 你知道吃法嗎?
秋冬果實豐收,這其中,最具明星氣質的當屬有“長壽果”之稱的花生。花生仁中含蛋白質高達26%左右,相當於小麥的兩倍,且容易被人體吸收利用;含脂肪達40%,其中不飽和脂肪酸占80%以上。花生的營養價值比...
2016-10-08 -
水中分娩你知道多少
水中分娩的分娩方式現在越來越受孕婦們的歡迎,水中分娩真的能緩解疼痛嗎?什麼人才適合水中分娩呢?下面一起來瞭解一下。什麼是水中分娩有些醫院為了減輕產婦的分娩疼痛,讓產婦在浴缸或按摩缸的溫水中浸泡,至宮...
2013-10-21 -
針灸養生的體位你知道多少
【導讀】針灸養生的體位你知道多少?現代中醫養生,針灸是最重要的養生方法之一,不但如此,針灸也能預防治療各種疾病。針灸有修復組織、增強免疫、活血、鎮痛等多重功效;要使針灸的種種功效得以發揮,針灸時,...
2015-03-19