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黃瓜有13個禁忌搭配 你知道嗎
黃瓜的禁忌搭配1番茄經常看到有人吃了一根黃瓜,再吃個番茄;或者飯桌上已經有了盤“番茄炒雞蛋”,再來盤“黃瓜炒肉”,這樣吃是不正確的。因為黃瓜裡含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。番茄...
2016-02-19 -
夏季眼睛也要防曬你知道嗎
炎炎夏日,擔心皮膚曬黑的人們,開始撐起太陽傘、抹上防曬霜,準備迎戰火力強大的敵人紫外線。但是在炎熱的夏天僅僅呵護皮膚是不夠的,我們的眼睛也同樣需要保護。 眼皮、眉毛是上天給我們的恩賜,他們就像“...
2016-07-18 -
海豹油和深海魚油的區別你知道嗎?
海豹油具有防止血管硬化, 降低高血壓和膽固醇, 促進腦功能和視神經功能發育, 防癌, 抗癌等功效,但海豹油和魚油相比,在功能和品質上究竟有什麼顯著區別呢? 區別一、深海魚油油質提純來源純度不同 深...
2016-10-25 -
家裡哪些東西會致癌你知道嗎
家庭是人們休息的港灣,是充滿幸福和愛的地方。我們都希望有個健康舒適的居室環境,大家可曾想過在溫暖的家中也有大量致癌物致癌物質。世界衛生組織發佈了一份經過兩年精心研究,發現在我們的生活的家庭中空...
2015-06-19 -
你知道什麼是咖啡因嗎
經常食用含有咖啡因的食物是非常同意上癮的,比如說咖啡人們喜歡用咖啡提神其實真正起到提神作用的是咖啡因,想要更加具體的瞭解咖啡因嗎?那就來看看小編怎麼解讀咖啡因的吧! 咖啡因是一種較輕微的興奮劑...
2012-08-30 -
【常識】益母草的功效,你知道多少?
我們都知道益母草是對女性十分有益的一種藥材,益母草對治療常見婦科疾病有益。 益母草的功效與作用 1、活血調經,利尿消腫。用於月經不調,痛經,經閉,惡露不盡,水腫尿少;急性腎炎水腫。 2、對子宮的作...
2017-03-04 -
夏天喝檸檬水美容養顏消渴 你知道正確泡法嗎?
檸檬水的正確泡法鮮檸檬泡水喝,由於維生素含量極為豐富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用;喝檸檬水還可以防治心血管疾病,因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,所以可預防和...
2015-08-03 -
你知道關於瑜伽的一些知識嗎?
近幾年來,瑜伽真的是吸引了很多人去學習,在練習瑜伽的過程當中,我們會發現瑜伽真的是一件非常神奇的事情,它不但能夠在身體上給你一種放鬆的感覺,還有一點就是在精神上面你也覺得就像是被洗禮一樣,那麼你還...
2015-04-11 -
你知道常喝咖啡有哪些壞處嗎
【導讀】凡事都是適量就好,所以咖啡喝多了也是對身體有傷害的哦,今天就一起來瞭解一下關於喝咖啡的這件事吧。下面小編就為您帶來這篇你知道常喝咖啡有哪些壞處嗎,希望你知道常喝咖啡有哪些壞處嗎能對您有所幫...
2015-12-17 -
中暑後的飲食禁忌你知道哪些
【導讀】夏季,天氣炎熱,特別是進入盛夏後,濕度明顯增大,空氣流通性差,更加顯得悶熱異常,常在室外勞作的人們或抵抗力低的人,很容易中暑。中暑後除及時採取治療外,在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。下...
2016-05-23 -
已婚女人的5個心理 你知道嗎
夫妻相處相互關懷是很重要的,下面這5個已婚女性的常見心理,作為老公的你,知道嗎? 一、女為悅己者容。 只要你們的婚姻沒有出現問題,那老婆打扮得漂漂亮亮肯定是為了給老公看的,這根本不應該是個需...
2015-07-31 -
東坡先生的睡眠“三昧”養生法你知道嗎?
東坡先生的睡眠“三昧”養生法宋代大文學家蘇東坡一生坎坷曲折,幾番大病,數度流放,可謂艱辛備嘗。然而他始終通達樂觀,意志彌堅。直到晚年仍精力旺盛,創作不衰。這雖有多方面因素,但與他提倡並終身監守的睡眠...
2015-01-14 -
春節年貨該買什麼 這些零食的好壞你知道嗎
春節年貨該買什麼好零食一覽表1杏仁營養價值:杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果,人們將大扁稱為抗癌之果...
2015-02-06 -
你知道養好心臟的食物有哪些
【導讀】五臟即心、肝、脾、肺、腎,它們分別支配著我們人體的活動,它們的健康也代表著人體的健康,所以日常飲食中,多吃對它們有益處的食物。下面小編就為您帶來這篇你知道養好心臟的食物有哪些,希望你知道養...
2015-12-22 -
你知道喝咖啡的好處嗎
【導讀】你知道喝咖啡的好處嗎,咖啡現在越來越受到年輕人的追捧,不管是學習還是工作之餘,都喜歡為自己沖上一杯咖啡。那麼,你知道喝咖啡的好處嗎? 你知道喝咖啡的好處嗎 1、咖啡含有一定的營養成分 ...
2015-12-22 -
喝醋的好處你知道多少?
喝醋能降血壓嗎?喝醋能降血壓嗎?對於這個問題,有研究人員報告稱,通過測試175位25—60歲的受試者,被分成3組,包括每天喝2大匙醋(30毫升)、1大匙醋(15毫升)以及不喝醋。得出的結果是,第一組...
2016-04-01 -
你會刷牙嗎?刷牙方式錯誤易引發疾病你知道嗎
錯誤刷牙方式引起口腔多種問題對於口腔保健的首要準則,就是堅持健康有效的刷牙方式。大多數人能堅持早晚刷牙,且每次刷牙能保證1—2分鐘。但這樣的刷牙時間是遠遠不夠的,每次3分鐘的刷牙時間,才是有效的。並...
2015-02-10 -
冬季水果也養生!你知道嗎?
木瓜雪梨牛奶湯 材料:木瓜四分之一個(約半斤)、梨一個(約半斤)、枸杞約二十粒、冰糖一兩(可依個人喜好增減)。 做法: 1、將木瓜洗淨去皮剖成兩半,用勺挖去籽;梨去皮後和木瓜分別切成橘瓣狀,枸杞洗...
2017-03-05 -
你知道導致衰老的原因嗎
衰老的是每個人都會經歷的一個過程,但是有一些因素是會加速衰老的。而皮膚衰老則是最顯而易見的,你知道導致衰老的原因有哪些嗎?你知道哪些因素會讓你加入黃臉婆的行列呢?下面小編就為大家介紹一些衰老的...
2015-10-09 -
深海鮭魚油功效 你知道多少
你不知道的深海鮭魚油功效 很多人都以為深海鮭魚油只是用來降血脂的,其實作用非凡!女性應長期認真服用紐崔萊深海鮭魚油!為什麼?請看下文! 1、保護血管。 令血管有彈性且柔軟,及時血管突然升高也不易破...
2017-03-05