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中藥服用的常識
中藥服用不但選擇正確的服藥時間,還要注意服藥次數和服藥溫度,這樣才會得到最佳的治療效果。 1、據介紹,服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。 飯後服用:大多數藥物宜在飯後服用,尤其是補益藥(如人參...
2017-02-17 -
按摩養生保健的原理
按摩在古代被稱為按蹻,是中醫學養生常用的養生健身方法之一,它是歷代養生學家在長期的實踐中不斷創新和發展的結果。按摩養生保健具有操作簡單、療效良好等優點,因此,按摩養生保健一直受到人們的普遍歡迎。那...
2017-02-17 -
運動對於腎病綜合症保健的重要作用
方法步驟: 01 腎病綜合症保健工作中,大多數會都限制患者攝入高蛋白食物,對於飲食方面的營養補充也存在一些問題,如精神壓力及本身經濟條件的限制,食欲不振等因素,使得機體各方面比較虛弱,容易引起感冒...
2015-10-28 -
口腔保健的飲食偏方
方法步驟: 01 材料:雞蛋兩個、生地三十克、冰糖十克,可適當調整材料用量。作法:雞蛋取黃,生地水煎取汁,放進蛋黃,趁熱將其攪勻,再加入冰糖即可食用。 02 材料:雞蛋一個、竹葉十五克、...
2014-10-11 -
小兒保健的關鍵在於調理脾胃
明代兒科名醫萬全著《育嬰家秘》,提出小兒“肝常有余,脾常不足”。蓋因脾胃之體成而未全,脾胃之氣全而未壯。而脾胃為後天之本,主運化水穀精微,為氣血生化之源,小兒形體的充養依賴於脾胃功能的健運。 小兒...
2017-02-17 -
男性護膚的常識有哪些
男士想要肌膚更健康,這個時候一定要選擇用正確的洗面產品,早晚一定要認真清潔肌膚,對於油性肌膚的男性來說,洗臉的次數不能太多,如果說洗臉次數過多的話,只會讓男性的肌膚越幹,建議男性每天洗臉兩次就可以了...
2017-02-17 -
有關學會預防慢性胃炎的常識
各種胃腸疾病是人們日常的生活當中最為常見的病症,越是最容易被人們忽視的疾病,但是一旦病情嚴重就會給患者造成非常嚴重的傷害。因此對於慢性胃炎的預防是非常重要的。 學會預防慢性胃炎的常識1、取鯽魚,生薑...
2017-02-17 -
多發性肌炎的常識
本病需忌煙、酒。不用唇膏、化妝品、染髮劑等。避免接觸農藥、某些化學裝修材料。育齡女性在病情不十分穩定時應儘量避免妊娠和人流,生育應在醫師指導下進行。另外,保證足夠睡眠,不可過於勞累和精神緊張,不做劇...
2017-02-18 -
家長需要瞭解照顧新生兒黃疸的常識
方法步驟: 01 注意寶寶大便的顏色 要注意寶寶大便的顏色,如果是肝臟膽道發生問題,大便會變白,但不是突然變白,而是愈來愈淡,如果再加上身體突然又黃起來,就必須帶給醫生看。這是因為在正常的情況下,...
2015-04-14 -
教你保健小常識,小兒腹瀉該如何護理?
方法步驟: 01 注意衛生,消毒用具。孩子得了腹瀉,一定要注意衛生。父母護理孩子前後自己要認真洗手,以免交叉感染;孩子的用具、玩具、餐具注意清洗消毒,特別是奶瓶,每次使用完要及時清洗,最好高溫消毒...
2014-10-14 -
護理類風濕關節炎的常識有哪些
護理類風濕關節炎的常識有哪些,類風濕性關節炎暫時是一種無法治癒的疾病。類風濕性關節炎是全身性自身免疫性疾病的一種,症狀複雜多樣,對患者的危害是很大的,且有一定的致殘率,一定要及時進行有效的發現。那麼...
2017-02-18 -
濕疹護理的常識
濕疹發病時,患處發紅、痕癢,呈一塊塊,皮膚變得粗糙增厚甚至脫皮,患處的位置固定,那麼,濕疹在生活中要如何護理呢?下面就讓我們一起來瞭解一下濕疹護理的常識。濕疹的護理常識1、濕疹會反復出現。濕疹屢屢發...
2017-02-18 -
肺癌患者日常需要注意的常識。
方法步驟: 01 1控制吸煙,千萬不要吸煙,戒煙既保護了你的生命健康同時也保護了你的家人和親朋好友,還要講究衛生,改變不良行為方式,加強飲食衛生,不吃煙熏油炸過度的食物,不在人多車多的高峰期進行體...
2016-08-22 -
肺癌的常識分類有哪些
肺癌的常識分類有哪些,肺癌對人體的危害越來越嚴重了,如今很多的朋友都在談論肺癌疾病的分類問題。大家對肺癌的分類還不是很明白。那麼為了讓大家更好的瞭解肺癌的分類問題,以致更好的面對這一疾病。那下面就請...
2017-02-18 -
秋季幼兒保健小常識 適合幼兒吃的食物大盤點
秋高氣爽,寶寶應該多喝白開水,不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼稚園裡時,老師尤其要關照小朋友多喝水。秋季幼兒保健小常識1、衣:由於溫差較大,幼兒早晚應比白...
2016-10-26 -
如何選擇網球拍 四點選擇網球拍的常識
網球運動中,我們最常使用的就是網球拍了,不管是老手還是新手,在網球拍的選擇上,都需要慎重。想要選擇好的網球拍就要瞭解網球拍的知識,選則適合自己的球拍哦。下面我們就來瞭解一下如何選擇網球拍。 四...
2016-05-13 -
冬季運動養生保健的5小點
方法步驟: 01 做準備活動。這是因為:冬季氣溫低,有些人,特別是老年人,四肢末端的血液迴圈變慢,韌帶的彈性、伸展性和關節的伸展性較低,如果不做準備活動,容易引起運動中的傷害事故。 02...
2017-01-05 -
嬰幼兒口腔保健的三個方法
方法步驟: 01 加強嬰幼兒的營養首先要求喂母乳。母乳是嬰兒最好的天然食品,它具有熱量多、各種營養素適合嬰兒的需要和消化能力,還有較多的酶和抗體,有利於嬰兒消化、吸收、抵抗疾病。直接哺乳既方便又衛...
2014-10-22 -
按摩保健常識 保健的按摩手法及好處有哪些
保健按摩是一種在人的體表進行適當維動的一種保健方法。其施術手法頗多,動作輕柔,運用靈活,便於操作,適用範圍甚廣,不論男女老幼、體質強弱、有無病症,均可採用不同的施術手法,進行保健按摩。保健的按摩手法...
2016-04-28 -
秋季養生小常識 心臟保健的飲食調養
進入秋季,氣候變化多端,受涼感冒的幾率大增,患有心血管疾病的人容易舊疾復發或加重病情,因此要比往常更注意保養。一方面,要按時服用降壓藥、測量血壓、定期進行相關檢查、及時增減衣物、進行適合的體育鍛煉、...
2016-04-30