-
足道保健的左右足底按摩
一、左足底 1、腎上腺、腎,腹腔神經叢、輸尿管、膀胱反射區。 2、額竇、腦下垂體、鼻、顳葉反射區。 3、甲狀腺、甲狀旁腺反射區,用捏法。 4、眼、耳、斜方肌、肺反射區,用推法自外向內推滑。 5、胃...
2017-03-08 -
女人中年保健的注意事項
中年女性保健的三大注意事項 有一類女性事事以別人為先,吃虧讓人,心中的矛盾和痛苦長期不得宣洩,導致肝氣不舒、氣滯血瘀,經量過多。 進補目標:養血 調查顯示,30%以上的女性有程度不同的貧血,...
2010-07-23 -
胃不好吃什麼? 推薦幾種養胃保健的食譜
雖然現在生活水準越來越高,生活品質越來越好,但由於飲食不慎,飲食搭配不當,致使我們在吃得越來越好的情況下,胃的承受能力卻越來越差,患胃病的人是越來越多。由於沒有有效的藥能治療胃病的根本,所以越來越多...
2014-06-23 -
優酪乳有保健的作用 腸道病患者不可食用
導讀:說到奶飲品呢,大家都知道關於牛奶事件有很多,到底什麼樣的牛奶才會讓人們喝著放心呢?既然這麼糾結為何不選擇優酪乳呢,優酪乳也是牛奶的一種,四季養生網小編提醒大家,喝優酪乳和選購優酪乳也很講究的...
2017-03-08 -
明星養生保健的十大秘方 簡單易學又有效
每每打開電視,看到電視螢幕上的明星各個都光鮮靚麗,讓人豔羨不已。不禁問自己人家長年累月的工作奔波,為啥還保養得那麼好。明星養生保健自然比一般花的功夫多,一起來看看明星養生保健的十大秘方。方法一吃得好...
2013-07-08 -
白癜風患者科學保健的五大方法
1、按照醫生的建議合理用藥。按時、按量服藥,不要自行改變劑量或服藥時間。在治療中可能會遇到意想不到的情況,如感冒、外傷、過敏等,應與經治醫生保持聯繫,以便積極、正確處理。白癜風治療後應當在15天...
2013-08-02 -
白癜風患者科學保健的五大辦法
對於白癜風患者來說到醫院治療是重要的,但也不要忽略了科學保健,採用比較理想的科學保健方法能達到事半功倍的效果,這方面在臨床中得到驗證,因此專家們給我們帶來來5種科學保健辦法值得借鑒。希望能給廣大...
2013-07-15 -
葡萄籽——美容養顏和保健的好幫手
葡萄是我們日常生活中的常見水果之一,很多護膚產品也都會從葡萄中獲取成分;我們平常吃葡萄時總喜歡把葡萄皮和葡萄籽吐出來扔掉,實際上是把很好的天然美容保健品扔掉了,因為葡萄籽是美容養顏和保健的好幫手。...
2012-06-21 -
決戰乙肝病毒的策略是什麼?
二戰期間,一位隨軍英國醫生麥凱阿倫發現,許多士兵在接種了黃熱病疫苗同筱月後出現肝炎症狀。黃熱病疫苗中含有人的血清,於是,麥凱阿倫醫生想到,人的血液當中可能帶有引起肝炎的病原體。 在二戰期間及二...
2010-02-23 -
警惕男性健康的殺手 給男性保健的7個溫馨提示
無論在家庭,還是社會上,絕大多數成年男性每天都承受著巨大的工作與精神雙重壓力,健康狀況日益堪憂。馬上行動起來 男性健康不得忽視。下面就由小編來為大家揭示男性健康的7大雷區和幾個養生保健的貼士。男性健...
2013-06-03 -
營養養生保健的方法是什麼
養生是現代人很重要的話題,對於養生保健方法每個人都有自己的看法,其實不同的季節人們的身體也會出現不同的反應的,特別是秋冬季很容易乾燥,就需要重視養生保健,只有進行營養養生保健才能夠預防身體出現其他...
2015-12-25 -
養生保健的誤區有哪些
在現實生活中越來越多的人開始注重了養生保健,經常對注意養生保健對身體非常好,還可以及時預防一些身體疾病,尤其是中老年人應該更加注重養生保健,另外由於現代人們的飲食水準不斷的提升,很多食物當中大多數...
2015-12-25 -
養生保健的竅門有哪些
隨著現實社會水準不斷的提升,人們的生活更是比以前好了很多很多,越來越多的人開始注重自己養生的問題,尤其是中老年人更應該養生保健,常常養生對身體非常好,不僅可以延緩衰老,還可以預防一些身體心腦血管疾...
2015-12-25 -
養生保健的手法哪些呢
隨著社會的發展,人們的生活步伐日漸加快,很多人都承受這巨大的生活和心理壓力。很多年輕人憑藉一腔熱血,超負荷的奮鬥在生活的前沿。然而,忙碌的生活卻讓身體不堪重負。很多人雖然年輕,身體卻已經出現了很多...
2015-12-25 -
養生保健的穴位有哪些
中醫認為身體上的很多疾病症狀都是跟身體的經絡穴位不通或者是有障礙有非常大的關係。所以中醫在治療很多身體疾病的時候,都是會採用疏通經絡和刺激穴位的方法來進行治療。常用的方法有針灸、按摩、拔罐等。及時...
2015-12-25 -
白領頸椎保健的五大訣竅
最新調查顯示,由於長期慢性勞損,頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲,並成為名副其實的白領職業病。亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆,與其等到頸椎受傷,再去接受長期繁瑣的治療,還不如先發制人,主動出...
2010-09-19 -
心理保健的措施
為了保障人們的健康心理狀態,必須要進行心理保健。心理保健可以通過心理衛生科普宣傳、講課及定期心理諮詢等方法進行。心理保健應注意下列兩個方面: 1、心理保健原則:注意四個原則。 1)保持自我意...
2010-06-25 -
天然保健品 蜂膠養生保健的作用知多少
隨著人們保健意識的加強,讓越來越多的人開始接受保健品,而目前天然的保健品是最受歡迎的,但是很多人很少對於天然保健品有足夠的瞭解,其中蜂膠就是最好的。那麼,蜂膠養生保健的作用知多少?下面我們一起來看看...
2014-06-23 -
秋季幼兒飲食保健的6大重點
俗話說:“一場秋雨一場涼,十場秋雨添衣裳。”秋季是一年中氣候變化最大的季節,隨著秋天的來臨,缺乏自我保護能力或體質弱的兒童,容易引發傷風感冒、支氣管炎、哮喘、腹瀉等多種疾病。秋天又是收穫的季節,各...
2014-09-02 -
適合秋季保健的蔬菜和水果
秋天是收穫的季節,各種各種品種繁多的蔬菜和水果都開始陸續上市,我們要如何選擇呢?在這裡,就來為大家盤點一下適合在初秋吃的蔬菜和水果都有哪些,幫你健康開始整個秋天吧。秋天吃什麼蔬菜好紅薯:又名地瓜、山...
2015-08-19