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理性看待甲肝 保持良好心態
菲菲原本是個開朗活潑的姑娘,但自從知道自己感染了甲肝之後,菲菲的情緒一天天低落。“菲菲的脾氣越來越大,而且每次她都以傳染為藉口把自己關在屋子裡,無論我怎麼勸都不聽”,菲菲的媽媽看到女兒這樣很是難過...
2011-12-12 -
老年人保持愉快心態能長壽
友誼有助於身心健康,空閒時與朋友相聚,海闊天空地聊聊,既能增長見識、交流資訊,又可把自己氣憤之事對朋友直言相告,朋友會為你排憂解難,由此可增強自己排除困難與憂愁的信心和勇氣 (1) 至少要有一...
2010-12-20 -
女白領時刻要保持六種心態
1、煩惱“失憶症” 難於相處的上司、痛切的失戀、人際關係的煩擾、事業失意等等,人生煩惱無數,但我們不能對不愉快的經歷耿耿于懷,任鬱鬱寡歡的情緒徘徊不去。 但我們不能對不愉快的經歷耿耿於懷,對麻煩和...
2009-06-09 -
老年人如何保持好心態?
醫學臨床研究表明,良好的情緒是維持人的生理機能正常的前提。美國有位哲學家說過:“生命的潮汐因快樂而升,因痛苦而降。” 那麼,老年人如何使自己的情緒保持在良好的狀態呢? (1)對各種事情傾注熱...
2013-05-20 -
防治冠心病需保持良好心態
長期精神緊張容易患冠心病 傳統醫學認為,冠心病是一種軀體疾病,而現代醫學則認為,冠心病是一種身心疾病。長期精神緊張可以導致血壓增高,但尚不十分清楚精神緊張作為一個危險因素是是如何起作用的,現在...
2012-05-11 -
預防中風並不難 六字訣時刻保持樂觀心態
目錄: 第一章:預防中風 時刻保持樂觀心態 第二章:做好六字決 遠離中風 第三章:預防中風常吃3類美食 第四章:預防中風需合理食用含蛋白質食物 編者按:生活中,我們常會見到許多這樣的人...
2012-02-23 -
保持健康心態是預防慢性腎炎根本
保持健康心態是預防慢性腎炎根本。慢性腎炎是一種很嚴重的腎病,慢性腎炎給患者的身體帶來很大的傷害。很多人在日常生活中,都易患上慢性腎炎疾病。患者中男性患者多於女性,如何預防腎炎疾病是非常重要的,幾大預...
2013-07-10 -
14種簡單方法讓你永遠保持積極心態
可能正向的事情總會帶向正向的反應和觀察,正巧,我也看到Geoffrey James在去年底寫的一篇文章。Geoffrey James是一個非常有洞察力的人。他談到了可以讓人如打了雞血一樣被激勵的1...
2012-06-26 -
職場新人必讀秘笈 3招教你如何保持好心態
作為一個初入職場的新人來說,如何保持良好的心態很重要。特別是在你迷茫和消極的時候,怎樣調整步伐向前邁進決定著你的未來。第一份工作雖然可能不是陪伴著你一生的工作,但它對你有著關鍵的作用。好與不好完全取...
2014-11-26 -
保持好的心態,有效治療男性腎虛
隨著現代人生活節奏的加快,各種各樣的壓力接踵而來。往往就會因為心理因素影響腎虛,所以,腎虛患者都要保持一個好的心態。下面,就來為大家介紹下,希望給大家帶來幫助。 心理因素影響腎虛,人在步入中年後...
2011-10-11 -
老年人怎麼保持年輕心態
人老了,不隻身體會衰老,心理也會出現各種各樣的問題,因此,老年人如果想延緩衰老,必須先保持心理年輕,因此老年人需要學會自我調節,雖身體不能再年輕,但心理卻是想年輕就多年輕。以下是“五情”方法讓老...
2013-01-10 -
孕早期營養也需保持平衡
孕早期的媽媽最苦惱的莫過於孕吐反應了。孕吐是由於體內激素水準變化導致消化道的不適而產生的,孕婦感覺口中有說不出的異味,口水分泌增多,厭油膩,晨起噁心,返酸,嚴重的會有嘔吐。為保證不發生酸中毒,孕婦每...
2016-12-30 -
如何保持良好職場心態?
保持良好精神狀態,才可以遠離悲觀消極。客觀事物是不變的,變的是一個人對環境的觀感。所以善用樂觀心態,才可在職場上發揮潛能。一日之計在於晨每天大清早起床,應為工作做好準備,因為擁有良好心態,自然會感到...
2009-12-14 -
白領保持“只為今天”心態
被譽為人類出版史上第二大暢銷書的卡耐基《快樂的人生》為我們提供了培養快樂心理的秘訣。 他認為:“有了快樂的思想和行為,你就能感到快樂”,並提出了《只為今天》的忠告: 1、只為今天,我要很快樂。...
2010-05-14 -
冬季心腦血管疾病易爆發 保持良好心態助降壓
冬季是心腦血管疾病肆虐的季節,很多的高血壓患者最擔心這個季節。高血壓是導致心腦血管疾病的最主要因素,因此,一定要及時控制血壓,並保持血壓的穩定,這樣才能安全過寒冬,那麼高血壓患者在冬季該如何養生呢?...
2013-12-31 -
預防痛經需保持良好心態
1、良好心態痛經患者應該對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識,消除恐懼及緊張心理,可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度。所以,在經期來臨時,要以正確的心態去面對,這樣能有效幫助痛經的預防。2...
2016-11-25 -
中年女性保持身心健康的三個平衡
首先,應注意保健,積極應對壓力,放慢生活的步調,或改變生活方式。 通過輕鬆的戶外活動或自己感興趣的特殊技藝來減緩壓力、舒展身心,防止身心疾病。 其次,是理智並控制情緒。 在理智與情感有衝突...
2012-03-19 -
強直性脊柱炎治療時要保持好心態
如今,強直性脊柱炎這種疾病如何治療,受到了很多臨床專家的關注,強直性脊柱炎主要是以脊柱關節和四隻大關節的侵犯為主,所以,如果強直性脊柱炎不及時進行治療,很容易使人們最後出現不能行走的現象,專家表示...
2011-05-16 -
保持良好心態 與乳腺癌共生存
癌症這個詞,似乎一直和“不治之症”聯繫在一起,仿佛得了癌症就等於一腳踏進了棺材,於是病人開始消極面對生命,要知道,得了癌以後,它不會自己走開,但是患者仍然可以帶著它擁有長期和富有成果的生命。 最...
2012-05-29 -
膀胱癌術後護理要注意保持好心態
通常很多患者會選擇膀胱癌手術來治療疾病。所以膀胱癌術後護理對患者的康復是很重要的。一般膀胱癌術後護理有哪些方法呢?下面是對膀胱癌術後護理的專家詳細介紹。 1、膀胱癌術後護理要多喝水。除卻遺傳因素...
2012-02-10