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保護大腦禁吃6種食物 當心越吃越弱智
常吃6種食物毀智商1咖啡因美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利塔諾博士表示，有心理問題的人群應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應對嗜睡等症狀，卻在無意中將自己陷入焦躁的心理之中。2味精...
2014-09-28 -
有效預防電腦病 學會保護自己
導讀：長期工作在電腦前的人們注意了，電腦會帶給身體很多傷害，對我們的眼部、手部、腰部、頸椎等部位都有嚴重的影響，所以我們對這方面首先要有意識，然後去預防讓傷害減到最小，就讓四季養生網小編帶領大家，...
2017-02-23 -
老人冬至怎麼養出好身體 藥物相助保護好脾胃
老年人冬至怎樣養生1(精神攝養(知足謙和，老而不怠)保持“謙和辭讓，敬人持己”“知足不辱，知止不殆”的心態，即處世要豁達寬宏、謙讓和善，生活知足無嗜欲，做到人老心不老，熱愛生活，保持自信，勤於用腦。...
2014-12-03 -
聽力下降要做什麼檢查？日常如何保護聽力？
隨著年齡的增長，不少中老年人朋友逐漸發現耳朵不好使。對付聽力下降，干預措施越早越好。因為聽力下降會給患者的生活帶來眾多的不便之處，因此一旦發現聽力下降，一定要及時前往醫院檢查。那麼聽力下降要做什...
2016-05-25 -
爬山怎麼保護膝蓋呢
爬山是我們很多人都喜歡的一項運動，在爬山的過程中，不僅僅可以讓我們的身體得到充分的鍛煉，同時還可以呼吸大山裡的新鮮空氣，與此同時也能鍛煉一下我們的毅力和耐力，在爬山的時候常常也需要注意很多事項，避...
2016-01-16 -
家長如何保護聾兒的殘餘聽力
聾兒殘餘的聽力保護是非常的重要。因為小兒耳聾可能間接導致小孩的語言障礙，影響其一生。但是並不是所以得先天性耳聾都是完全聽不到聲音的，有些小孩子的情況比較好，一般會有殘存的聽力存在。小編提醒家長，...
2015-07-07 -
八個方法預防聽力下降 保護耳朵健康
隨著電子產品的普及，加上青少年經常去K歌等原因，青少年聽力下降的問題逐漸顯示。據研究表明12%～15%的青少年的聽力健康受到娛樂性雜訊的影響。青少年聽力下降是一個很嚴重的問題，那麼我們怎麼來預...
2015-11-23 -
男性保護前列腺要養成這些習慣
寒冷天氣易致前列腺炎高發，導致出現這種現象的原因主要有以下幾點： 1、由於氣溫較低，尤其是寒冷的冬季，很多男性朋友都會儘量減少外出活動和進行體育鍛煉，長時間待在室內保持坐姿，使得前列腺受到長...
2017-02-05 -
老人養生如何保護自己的聽力
老人養生：如何保護自己的聽力。上了年紀之後，身體會出現各種衰退的表現，比如說聽力下降、牙齒掉光、頭髮白掉等。但有的老年人了老了老了聽力卻很好呢?其實這是人家注意養生保健，下面我們就來介紹下老年人保...
2017-02-23 -
七種食物是預防卵巢早衰好幫手 早餐吃得豐富可以保護卵巢
女人防卵巢早衰應該多吃七種食物，卵巢早衰意味著女人即將走向更年期，如果女性40歲之前就出現了閉經情況，那麼就可算是卵巢功能衰竭。近幾年來，因為人們的生活環境污染、病毒感染嚴重、人工流產率增加等因素使...
2015-05-11 -
喝酒成癮怎麼辦 12個偏方保護健康不怕醉
12個偏方防醉且快速解酒1雪梨解酒取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。2大白菜解酒將大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用，清涼、酸甜又解酒。3甘蔗解酒...
2014-11-18 -
20160802健康早知道：李繼鋒講如何保護血管
血管是我們人體疏鬆血液的重要通道，如果血管出現了問題將會直接影響到我們的身體健康，所以要學會保護血管。那麼生活中如何保護血管呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道欄目李繼鋒專家來瞭解一下吧! 下面是...
2016-08-17 -
保護前列腺從飲食開始 七類食物保前列腺健康
前列腺有豐富的腎上腺能受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導致腺體收縮，使尿道內壓增加，影響排尿，而排尿困難又會對前列腺產生不良影響，惡性循環可使前列腺發生病變。 保護前列腺從飲食開始 ...
2016-11-29 -
保護腸道不可單一飲食
據專家介紹，“高脂少纖”的飲食是導致腸道惡化的重要原因之一，更要注意的就是如今青少年的飲食習慣也越來越惡化，看看那些小孩子歡迎洋速食，都是一道塊的肉只配上很小的一篇蔬菜，長此以往就會造成換肛腸疾病...
2016-10-18 -
10種補腎壯陽的食譜保護你的腎
補腎壯陽的食譜有哪些那？一說補腎就是指男人，可是女人也會出現這種情況，補腎壯陽要選擇正確的方法，男人不要為了面子而盲目的用藥，藥物留在體內很難排出，男人為了身體不要盲目的用藥！ 10種補腎壯...
2016-10-08 -
夏季保護孩子 父母必知的4個養生常識
夏季父母必知的幼保健小常識1夏天幼兒要注意什麼住？充足的睡眠是促進學齡前幼兒體格及神經系統正常發育的必要條件，家長應給嬰幼兒創造良好的睡眠環境。炎熱的夏季嬰幼兒可以使用空調，但不要把室內溫度調得太低...
2014-06-10 -
這些水果是保護男人前列腺的預防針！
在男性朋友的食譜中，肉類永遠都是放在首位的。的確，高強度的工作、勞力，不得不多吃些高蛋白的食物。但是除了肉類，也要食用一些水果和蔬菜哦！今天小編就來為廣大男性朋友推薦有益男性前列腺的8種水果，為了...
2016-12-21 -
孕產婦能薰蒸 對保護子宮會有哪些好處？
薰蒸對產後媽媽有很多好處1藥物滲透作用：產後中藥薰蒸可以促進傷口癒合,子宮的早日康復|利用草藥煎煮沸騰後的蒸汽，薰蒸肌膚和穴位的外治法，為歷代醫家所重視與推崇，此療法價廉物美，操作簡單方便，無毒副作...
2015-01-13 -
8款保護IT一族視力的美食
用太多電腦，看太多電視會使眼睛乾澀難受，吃什麼能保護好眼睛，使眼睛更加明亮。下面介紹八款美食。 核桃棗杞雞蛋羹 核桃仁（微炒去皮）300克，紅棗（去核）250克，枸杞子150克，與鮮豬肝200...
2016-10-11 -
夏季注意保護精子 吃什麼提高精子品質
在夏季，對於精子來說是一個很大的考驗，因為精子的產生地睾丸，是一個懼怕高溫的地方。它所承受的溫度要比人體的溫度還要低，如果男性的睾丸長期的處在高溫的環境中，精子的品質會大大的下降。所以在夏季我們...
2016-06-16
