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簡易美白去斑湯 保養美容促進血液迴圈
現代社會生活節奏極快,忙碌緊張,巨大的精神壓力往往讓我們的臉部肌膚也因而承受太多的刺激,皮膚暗淡,黑斑、老化等惱人問題,著實讓人煩惱!下面小編介紹一款“美白去斑湯”,既保養美容,消暑解渴,還促進血液...
2017-02-13 -
眼部護理步驟 6大眼部保養的步驟
眼部的肌膚是十分脆弱的,眼部皮膚的保養也是十分重要的,我們在生活當中保養眼部皮膚要講究方法,那麼眼部保養的步驟是什麼呢?眼部皮膚具體應該怎麼保養呢?大家下面就跟著我一起來具體的看一看吧! 6大眼...
2017-02-15 -
經期可以吃巧克力嗎 女人經期如何保養
眾所周知的,巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛,尤其是女性朋友們,但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意,那麼經期能吃巧克力嗎?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 巧克力屬於高...
2017-02-12 -
女性孕前保養方法
方法步驟: 01 神養:心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力,同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤,面有光澤。 02 睡養:保證有充足睡眠及充沛的精力和體力...
2016-12-17 -
吸煙者更易患腰椎間盤突出 如何保養骨骼?
腰椎病我們都聽說過,特別中老年人,該病的發病率特別高,年輕人也別輕視,隨著網路以及辦公自動化的發展,年輕人的發病率也在持續上升。吸煙者為什麼容易腰椎間盤突出吸煙的中年男性也要警惕腰突症。臨床觀察發現...
2017-01-24 -
經期易出現不適 女人要重視經期保養
如今的日子越來越好,可選擇的食物、娛樂的方式越來越多,這讓不少女人只顧著玩耍卻忽略了健康,一些不良的生活習習慣導致女人經期出現不適,因此來月經的那幾天特殊的日子要懂得保養自己。 女人經期易出...
2017-01-12 -
腳部三個特點預示壽命長 保養雙腳試試9個小方法
腳在我們身體最下面,所以導致很多人都會忽略它的重要性,往往是發現腳疼痛或不適後才發現,但你可知道腳與我們的壽命有著密切的關係,我們也可以從自己的腳上來瞭解自己的健康情況。腳部三個特點預示壽命長腳底顏...
2017-02-05 -
旅行保養從飛機開始 冬春交替出遊怎麼穿?
旅途中保持身體健康是首要問題,如今天氣寒冷,外出不便。那麼,我們在外出旅行時要注意些什麼呢?飛機上的保養小偏方天上”飛”的你,如果可以利用在飛機上的時間做些美容保養不但可以讓自己稍作休息,且保養過後...
2017-02-08 -
保養很重要男人皮膚也怕老
方法步驟: 01 鋅:眾所周知我們的生長發育和保持身體的健康是離不開鋅這個元素的,如果缺少鋅元素就會影響到免疫功能和免疫組織的。男性的前列腺體內存在著濃度很高的鋅濃縮液。平均來說,女性的鋅攝取量只...
2017-02-08 -
平時怎樣保養卵巢 如何保護卵巢比較好
卵巢是女人非常重要的部位,平時一定要注意對卵巢的保養,而保養卵巢是講究方法的,那麼女人平時應該怎麼保養卵巢呢?保養卵巢的方法有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧! 1、食用含雌性激素的食物 ...
2017-01-25 -
白領頸椎保養的八秘笈
你可以做一個試驗:將你的頭輕輕後仰,然後盡力向左轉,再向右轉,你一定會找到酸疼、僵硬的感覺。 最新調查顯示:由於長期慢性勞損,頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲,並成為名副其實的白領職業...
2010-11-26 -
六個“保養”秘笈 異地戀也甜蜜
雖然異地戀談起來很辛苦,但是還是有的情侶堅持到了最後,如果你也正在經歷著異地戀,不妨來看看別人的成功心得吧。經營一段戀愛已經足夠讓人心力交瘁了,更何況當兩人之間隔著幾英里的距離,或者是一個州,要麼是...
2013-07-05 -
晚睡女性皮膚保養的10個秘笈
1、塗晚霜的手法訣竅 我們這種面霜塗抹法簡單又有效。塗面霜時,先以面部五點(額頭、兩頰、鼻頭和下巴)分別均勻擦上乳霜,以手掌心包裹住整個面部5秒鐘,然後將殘留在手掌的乳霜,順勢帶到脖子肌膚,分別...
2010-02-02 -
十個生活秘笈造就金牌保養
平時使用保養品保養肌膚,其實日常生活中也有許多我們每天都需注意的事項,只要稍加注意,都是重要的保養之道。 1.多攝取具抗氧化功效食物 如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等,都是具有抗氧化功效的...
2011-04-30 -
電腦一族保養頸椎四大秘笈
請做一個試驗:將你的頭輕輕後仰,然後盡力向左轉,再向右轉,你一定會找到酸疼、僵硬的感覺。 最新調查顯示:由於長期慢性勞損,頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲,並成為名副其實的白領職業病...
2013-01-03 -
孫儷的逆齡護膚秘笈是什麼?原來娘娘是這樣保養的
娘娘孫儷一直以來都是大家心中的女神,並且在最近這幾年她的事業更是之上一層樓了,不過想當初從曾經的甜蜜蜜到現在的一代掌權者,孫儷這些年一直都是容顏不變,這到底是怎麼做到的呢?我們不妨來學習一下娘娘的...
2017-04-25 -
頸椎病如何保養 告訴你6個秘笈
頸椎病如何保養 1、及時主動調溫頸椎最怕受寒,所以要及時增減衣物,給自己的頸椎以適宜的溫度。可在辦公室準備一件披肩以保護好頸背部,既有溫度又有風度。 2、游泳首選蛙泳游泳是一項全身運動,能有效促進...
2017-08-25 -
如何保養皮膚 女人肌膚保養小秘笈
皮膚的保養是每個女人要話一輩子的時間去做的一件事情。那麼,在這個乾燥的冬季,女人該如何去保養你的皮膚呢?下面為您介紹女人肌膚保養小秘笈。 一、體內調理的4大方法 1、補血 很多女性都呈現出面色慘白或...
2016-04-30 -
肌膚保養 十條“秘笈”教你晚睡也有好皮膚
你還在為晚睡皮膚不好而苦惱嗎?做到以下10個要訣,即便是加班後的疲累肌也會煥發出自然飽滿的色澤!不信,你可以試試看的哦! 1、晚睡,不晚洗: 中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化,因此不要等到睡...
2016-04-30 -
保養的“秘笈”
愛美是人的本性,特別是三十歲之後的女性朋友更愛惜自己的容貌。那要怎樣保養自己的皮膚呢,使自己更具有魅力。下面跟大家分享下面三十歲女人的保養秘訣.一般來講,在夏季時節保養皮膚,也是需要講究一定的保養技...
2016-08-05