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【幾大較為精緻的夏季飲食食譜】
現代生活的精細化和精緻化，成為諸多營養疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康。“粗糧”，是相對加工比較正規和精細的糧食而言的，夏季飲食保健主要包括穀類中的玉米、小...
2017-03-07 -
5個月孕婦食譜
懷孕5個月營養重點：蛋白質，維生素，無機鹽。本月胎寶部分器官組織不斷發育，因此要補充全面營養，尤其是鐵和鈣。此外，鑒於你食欲旺盛，加上身體變化，飯後易消化不良，可少食多餐。懷孕5月忌吃食物忌吃：懷孕...
2015-03-25 -
富含維生素的六個月孕婦食譜
懷孕六個月期間，孕婦及胎兒都需要一定數量的維生素。只有食入保持養分均衡的飲食，才能保證維生素的含量。下麵小編推薦六個月孕婦食譜。富含維生素的孕婦食譜：橘味海帶絲主料：幹海帶150克。輔料：白菜150...
2014-10-03 -
推薦兩款懷孕五個月孕婦食譜
懷孕五個月吃什麼好？今天小編來推薦幾款五個月孕婦食譜。懷孕近五個月的孕婦，每天膳食中必須保證鈣1.5毫克，維生素A300國際單位，胡蘿蔔素6毫克，維生素Cl00克。小燒什錦主料：豬舌250克，豬肝5...
2014-08-22 -
懷孕14周孕婦營養補充 飲食食譜推薦
腹中胎兒的成長是需要營養的，而這些營養的來源就來自於母體，因此准媽媽在懷孕期間的飲食是很重要的，日常生活中所補充的營養一方面要供自身需要之外，還要給胎兒的成長提供營養。懷孕14周的孕媽媽，身體各方面...
2014-07-25 -
懷孕一個月營養食譜
懷孕伊始，很多准媽媽都不知道應該怎麼進補。孕婦營養補充很重要，下面介紹幾個懷孕一個月孕婦食譜。香菇肉粥香菇富含維生素B群及多量的鉀、鐵，可降低血中膽固醉及預防高血壓、腎臟病，更能增加抵抗力。適用人群...
2013-11-26 -
高血壓降壓飲食食譜大全
如何在日常飲食中通過食療更好的調理高血壓？下面就給大家推薦幾款日常粥飲，希望可以幫助到大家。 高血壓吃什麼好 1、胡蘿蔔粥 食材：鮮胡蘿蔔120克，粳米100克。 做法：將粳米淘洗乾淨...
2015-07-10 -
剖腹產後飲食食譜 9個產後食譜推薦
因為母體分娩時消耗各種營養素，產後大量出汗、惡露，也要損失一部分營養，所以，飲食調養對於產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可儘快補充足夠的營養素，可補益受損的體質，防治產後病症，幫助產婦早日恢復...
2015-06-24 -
產後飲食：推薦六樣催乳飲食食譜
為了讓寶寶吃上健康安心的母乳，媽媽們難免會在飲食上下一番功夫，那麼，吃什麼可以增加母乳呢？下面為媽媽們介紹幾樣催乳營養食譜。一、萵苣子粥材料：萵苣子15克、甘草6克、粳米100克。做法：將萵苣子搗碎...
2014-09-05 -
胃癌飲食食譜 預防胃癌必吃的5種食物
既然胃癌與“吃”有關聯，是否存在有助預防胃癌的食物呢？答案是肯定的。近年來，國外有營養專家通過研究發現，如果你經常吃以下幾種食物，可以預防或減少胃癌的發生。 大蒜 大蒜是公認的防癌食物...
2016-12-05 -
肝癌患者的飲食食譜
肝癌一旦發展到晚期，除了積極就醫治療外，還要瞭解晚期肝癌病人食譜，專家還說肝癌晚期病人，常常有嚴重的黃疸、消化不良、腹水、劇烈的肝區疼痛等肝癌症狀和肝癌體征。所以，晚期肝癌病人多有厭食的情況發生...
2013-09-24 -
懷孕一個月孕婦食譜 蛤蜊燒芥菜
牡蠣重鎮安神，潛陽補陰，軟堅散結，收斂固澀。用於驚悸失眠，眩暈耳鳴，瘰鬁痰核，徵瘕痞塊，自汗盜汗，遺精崩帶，胃痛泛酸。煆牡蠣收斂固澀。用於自汗盜汗，遺精崩帶，胃痛吞酸。 孕期第一個月吃這個菜是很不...
2017-03-07 -
直腸癌術後有哪些飲食食譜
直腸癌術後患者的身體都很虛弱，這個時候就需要特別注意直腸癌術後飲食菜譜來調理身體。因為不管是什麼飲食，最重要的是能迎合患者的口味。但是很多家屬想給直腸癌患者最好的補養身體，那麼應該選擇什麼給患者...
2013-07-25 -
糖尿病人飲食食譜 糖尿病老人吃什麼菜好
隨著年紀的增長，不少人到了年老的時候會患上各類疾病，糖尿病就是老年病之一，其實在治療糖尿病的過程中，除了藥物治療，在飲食上我們一定要多加注意，下面就為大家推薦幾款適合糖尿病老人的食譜。 五款當家...
2016-08-24 -
【美食食譜】小蔥拌豆腐的做法
小蔥拌豆腐的做法 1.把豆腐沖洗乾淨 2.上蒸鍋蒸制5分鐘 3.把蔥切成碎末備用 4.把稍涼的豆腐用勺子壓碎，加入鹽和雞精 5.再加入蔥碎，淋入香油 6.攪拌均勻裝盤即可 烹飪技巧 豆腐要蒸制一下...
2017-03-08 -
四個月寶寶食譜
四個月寶寶食譜都有什麼呢?對這麼小的孩子，在飲食上都是需要進行，這樣大小的孩子，食物選擇都是不能隨意的亂吃，這樣對孩子身體健康都是沒有任何好處，要以適合孩子的為主，吃的時候對身體方面才會有很好幫助...
2014-05-05 -
五個月寶寶食譜
五個月寶寶食譜?寶寶在剛剛來到這個世界的時候，最先吃的就是母乳。可是隨著寶寶的不斷長大，孩子在5個月的時候就要試著吃一些食物，這樣孩子的養分才能均衡，以便有利於以後的成長。但是，孩子在這個時候並不...
2014-05-08 -
八個月寶寶食譜
寶寶在八個月的時候在添加輔食方面就應該有很多需要注意的了，輔食要柔嫩，不要特別堅硬的，寶寶這個時候也應該吃一些蔬菜了，蔬菜的品種也要多樣化，還要注重蛋白質的食物的攝入了，特別是魚肉，豆腐，對於八個...
2014-05-08 -
8個月寶寶食譜大全
8個月寶寶食譜大全?8個月寶寶基本上進入了斷奶期，因為斷奶期間的寶寶要儘量減少奶的喂哺次數，所以八個月寶寶食譜安排十分重要。下面為各位媽媽介紹適合八個月寶寶的食譜。 8個月寶寶食譜：蔬菜牛肉粥 原...
2014-05-14 -
健康飲食食譜：吃雞蛋要注意什麼
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是怎麼吃才能吃得最健康呢？吃的時候要注意什麼健康飲食食譜呢？雞蛋作為一款美食，營養價值沒得說！1、健腦益智。雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃...
2013-07-10
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寶寶三個月了何時給寶寶添輔食
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寶寶6個月了 能添加什麼輔食？
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寶寶六個月應該添加什麼輔食
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寶寶5個月了，怎麼樣也不吃輔食米粉怎麼辦
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十個月的寶寶輔食該吃些什麼
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寶寶快七個月了突然變得不愛吃輔食了粥什麼的之前都很喜歡吃
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九個月寶寶不輔食怎麼辦
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8個月寶寶吃什麼輔食
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寶寶八個月還不吃輔食正常嗎
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五個月寶寶輔食食譜