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女性要吃魚肉的4個理由
女性常吃魚非常好，魚的營養價值是非常高的，魚的營養蛋白質也是非常高的，我們人身體是離不開的，下面就讓小編為大家介紹女性吃魚的好處有哪些？ 女性吃魚肉的好處 1、孕期吃魚對胎兒有好處 丹麥...
2017-01-19 -
夏季必須去游泳的八個理由
一說到夏季最喜歡的運動是什麼，我想99%的人都會說是游泳吧。為什麼大家都那麼喜歡在夏季的時候去游泳呢？我想最主要的原因應該就是在這個炎熱的季節去游泳可以讓我們享受下涼爽的感覺吧。今天小編就在這邊...
2016-07-05 -
長期跑步好 堅持跑步的6個理由
有人說跑步治百病，這話有些誇張，但長期堅持跑步後，身體從內到外確實發生了很多有益的變化。下面一起來看看跑步的好處吧。 長期堅持跑步 對身體有6個益處 1、眼睛 堅持長跑的人每天都有1小時...
2016-06-29 -
夏季必須要學游泳的6個理由
夏天天氣炎熱的時候，好多人都喜歡去游泳，游泳不僅對身體有很多好處，對於炎熱的夏天來說可以帶來一絲的涼意。那麼夏季游泳有哪些好處呢？ 夏季游泳的好處 1、改善心血管系統的功能 心血管系統包...
2016-05-06 -
夏天必喝檸檬水的八個理由
在夏天需要補充更多的水份，這樣才不會出現中暑等不良症狀，而用檸檬泡水飲用還會有更多的功效與作用。在這裡，不如就為大家介紹一下夏天喝檸檬水的好處和做法都是怎樣的吧。 夏天喝檸檬水的好處 1、...
2016-06-26 -
夏季必吃苦瓜的4個理由
夏季吃苦瓜好處多多，下面就由小編來給大家說說苦瓜的功效與作用。 苦瓜的功效與作用 1、苦瓜有清熱解毒的作用，可補緊健脾，還可清肝明目，並且可預防中暑發熱。 2、苦瓜還可預防壞血病，並能保...
2016-06-23 -
柚子的好處 秋冬季節吃柚子的6個理由
柚子是我們平時最愛吃的水果之一，它不僅水分多，而且營養豐富，吃柚子能夠有效的去腸胃惡氣，還能夠止咳化痰，柚子皮還能起到美容的功效，下面就跟大家介紹秋冬季節吃柚子的幾大好處吧。 秋冬季節吃柚子...
2016-10-11 -
必須吃花生的五個理由
花生也叫長生果，被譽為“養生第一堅果”。中醫認為，花生性平，味甘，入脾、肺經。有醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳等作用。 必吃花生的5大理由 1、控制食欲 花生是“高飽腹感”食物，...
2016-03-21 -
男人養生要留鬍子的5個理由
鬍子曾經是每個男人引以為豪的臉部特徵，因為在過去的年代，一臉茂密的鬍子是力量、權利、榮耀的體現。隨著時間的推移，男人臉上的鬍子越來越短日見稀少。21世紀的今天，這個社會的審美觀似乎變得有點奇怪，男...
2014-05-09 -
不急於說“我愛你”的八個理由
現在的你為上周遇到的那個女孩神魂顛倒。無論赴了多浪漫的約會，無論你多麼親和，你已經準備表白了，但你不能迫不及待說出那三個字----現在不是時候。雖然你可能完全陷進去了，但她可能需要一些時間來判斷你...
2014-08-19 -
減肥小常識 肚腩揮之不去的11個理由
隨著人們生活水準的提高，越來越多的人想追求更高的生活，但是確實忽略了很多的問題，比如說女性想減肚子怎麼也減不下去，知道為什麼嗎?您知道肚腩揮之不去的11個理由是什麼嗎?今天小編就為您介紹一下怎樣減...
2017-03-06 -
吃胡蘿蔔讓人長壽的N個理由
研究發現，人體血液中的α-胡蘿蔔素濃度，與各種死亡原因的死亡率都有負相關。也就是說，血液中α-胡蘿蔔素濃度越高，人們提前發生各種疾病而死亡的危險就越小，也就越有希望健康長壽。 其實，多吃蔬菜水果...
2015-11-04 -
拒絕食用速食麵的八個理由
近二十年來，由於其廉價、快速和方便製作的特點，速食麵成為很多人的生活必備。但是，儘管明白速食麵對健康不利，很多人還是難以對它說“不”.俄羅斯“醫學論壇”新聞網便盤點8個拒絕速食麵的理由。 一、脂...
2015-06-07 -
寶寶愛說謊的5個理由 培養寶寶的責任感很關鍵
寶寶的壞習慣是爸爸媽媽們最頭痛的，明明沒有教過寶寶，寶寶卻仿佛生來具有的本領一樣學會了騙人。這是什麼原因造成的？其實，孩子的情感體驗與父母的行為舉止密切相關。家長只有端正自己的行為，認真瞭解孩子的心...
2015-04-27 -
【女人養生離不開大蒜的5個理由】
大蒜的養生功效除了我們熟知的抗菌消炎外，它還富含大蒜素等多種營養物質和抗氧化劑，具有多種美膚美容作用。《印度時報》近日綜合了民間的一些妙方，刊出“大蒜的5種美容功效”，並給出了科學解釋。>>>中醫...
2017-03-07 -
女人宜常吃蘋果的5個理由
蘋果是諸多水果的一種，也是人們常吃的一種水果，蘋果的營養價值非常的高，而且吃蘋果的好處有很多，尤其是女人，下面來看看女人常吃蘋果的五大理由。 蘋果是健康的營養水果，相信沒有多少人會否認，但是蘋果對...
2012-09-29 -
愛上了葡萄柚的六個理由
【導讀】你知道愛上了葡萄柚的六個理由嗎？下面讓小編為您帶來愛上了葡萄柚的六個理由，希望愛上了葡萄柚的六個理由能對您有所幫助。 愛上了葡萄柚的六個理由 1.增強免疫力。葡萄柚富含維生素C,有助於...
2015-10-07 -
男人須吃牛肉的7個理由
男人餐桌上的飲食多種多樣，牛肉更是很多人的心愛之物，對於男人而言，牛肉是餐飲中不可或缺的一部分，下面就來看看牛肉的營養價值吧! 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這...
2014-06-26 -
愛上洋蔥的五個理由
洋蔥的辛辣味道讓很多人接受不了，但英國《每日郵報》近日載文，刊出“洋蔥的5大保健作用”。 1.護心 研究發現，洋蔥中的硫化物具有抗血栓功效，有助於護心，防止不必要的血小板凝結。研究還發現，洋蔥...
2015-07-26 -
辦公室女人茶 3個理由必喝
一、保護視力 每天都要對著電腦， 再健康的眼睛時間長了也難免出現疲勞、乾澀症狀。就算你不近視也要注意時常沖泡這款飲品，它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助。 【推薦茶飲...
2010-10-18
