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女生學會暖身小貼士 冬天保暖避免八個誤區
冬季一到，很多女性都會出現體寒的症狀，就算穿得厚厚的，依然手腳冰涼，甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是，暖身驅寒成為女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多，但是不是每個方法都是科學有效的...
2017-01-31 -
要想瘦這幾個誤區不能有 要記住了
很多人認為瘦才是美，所以對於稍微偏胖的人來說都會選擇不停的減肥，只為了擁有一個纖瘦的好身材，認為只有這樣才能穿什麼都好看。 對於一些踏入減肥“旅程”的人來說，有些人則借助於減肥藥、甚至有些人不惜...
2017-02-03 -
職場男性喝酒易犯的六個誤區
因生活工作需要，不少男人都需要好的酒量，喝酒需掌握正確的方法，每天喝一小杯即可，這樣對健康有一定益處，但是沒有原則地飲酒則對男性健康有很大危害。要想做好男性保健工作，必須了解職場飲酒誤區，下面小...
2016-07-11 -
家長最容易犯給寶寶退燒的5個誤區
方法步驟： 01 誤區一：“裹蒸粽”式發熱捂汗 寶寶一發燒，家長就給寶寶捂得嚴嚴實實，穿得“裡三層，外三層”，搞得像個裹蒸粽。有的媽媽說，孩子發燒了很怕冷的。有的說，穿得厚點是為了捂汗，孩子一出汗...
2014-09-17 -
治療高血脂別走進3個誤區
治療高血脂別走進3個誤區 誤區一、化驗單上的數字在正常值內，就代表沒事 對正常人來說，160毫克以下的“壞膽固醇”含量屬正常；對冠心病人來說，100毫克以下才達標；對同時患有冠心病和高血壓...
2017-02-14 -
春節過後減肥 注意這幾個誤區
春節後減肥誤區 誤區1：狂吃素食 很多人認為過年吃得太過油膩，長假一過完，就180度大調整，應大量進食玉米、芹菜、韭菜等，平衡油脂。專家介紹，節後吃素，一旦從一個極端走向另一個極端，對胃腸道...
2017-02-04 -
雞蛋和豆漿不能一起吃？4個關於雞蛋的誤解
雞蛋物美價廉，營養價值豐富，是我們餐桌上最常見的食材之一。不過，關於雞蛋的誤解卻有很多，如：雞蛋和豆漿不能一起吃、一天吃雞蛋不能超過一個等等。下面，我們就來扒一扒這些關於雞蛋的誤解和謠言吧。4個關於...
2017-01-16 -
使用胰島素筆避開五個誤區
方法步驟： 01 胰島素筆與筆芯不匹配。應選擇胰島素筆相匹配的胰島素筆芯，如諾和筆宜選用諾和靈，優伴筆宜選用優泌靈，東寶電子筆宜選用甘舒霖。 02 胰島素筆芯保存不妥。未開啟的胰島素筆芯...
2016-12-14 -
感冒應避免親吻?糾正有關感冒的10個誤區
方法步驟： 01 感冒應避免親吻 普遍認為被患有感冒的人親吻自己也會感冒，事實上也並非如此，親吻並不足以造成感冒傳染，因為感冒病毒主要集中在鼻腔內。根據美國科學家的研究發現，唾沫中所含感冒病毒的濃...
2014-09-17 -
進補要當心：避開六個誤區
為了提高機體的抵抗力，不少人採用進食人參，西洋參等補品進行補食，不過，有些盲目的人，吃了之後，會口乾舌燥，甚至是流鼻血，這主要是因為這類人對於補集、方式不科學，亂補從而導致的。 因此在進食補...
2017-01-24 -
想要自然美需避開四個誤區
現在的女性都提倡素顏，覺得自然美才是真正的美女。所謂的自然美不僅僅是指天生麗質，而更在於如何把自己的優勢發揮到最大，做到揚長避短。自然美還包括美好的性格，不要太自私自戀，而是要顧及周圍人的感受。其...
2016-12-11 -
女性補血要遠離五個誤區
女性要注意自己的健康補血措施，養生依舊是我們健康的主流。但是，現在的生活中卻存在著很多的補血誤區，即使是進行補血，也也不會有好的效果。那麼，生活中你進入這些誤區了嗎？補血誤區會有哪些呢？補血誤區一：...
2016-10-17 -
皮膚美白慎防這5個誤區
現在的生活人們漸漸對健康生活的概念更注重，也不會像以前那樣一味追求吃個飽，現在更注重吃得健康吃得放心，但是由於很多人對於飲食中的很多禁忌的不瞭解，各種飲食問題層出不窮。所以，在生活常識中都有哪些禁忌...
2016-10-10 -
針灸減肥的四個誤區
效果每日可見 採用針灸減肥，有的人見效快，而有的人見效卻很慢。這是因為，針灸減肥不是減重，而是減脂肪。超過標準體重越多，一般脂肪含量也就特別多，針灸減肥的效果越明顯。減肥效果還與是否全身減肥有關，一...
2017-02-17 -
夏季防曬要警惕五個誤區
在夏季到來之前，很多MM或許已經準備好防曬霜、防曬衫、遮陽帽以及遮陽傘了，雖然有了這麼多防曬“裝備”，但色斑和暗黃還是相約找上門。夏季的紫外線是很強烈的，但肌膚出現問題，很大一部分上是和防曬方法有...
2017-02-17 -
寶寶補鈣要選擇“口味” 遠離寶寶補鈣的幾個誤區
寶寶在補鈣時，很多家長們經常容易忽略補鈣產品的味道，並且對“鈣”的口味不以為然，其實，這樣做是不對的，如果“鈣”沒有選對味兒，會直接影響到寶寶今後的健康！為什麼“鈣”的味道很重要？在寶寶出生後第一個...
2016-04-07 -
吃豬肝防治近視是一個誤解
豬肝含有維生素A有養肝明目的功效，但是說到吃豬肝防治近視，這幾乎是眾所周知的“食療秘方”，其實是一個誤解。下面小編給大家講講具體是什麼原因？ 人們通常認為，豬肝維生素A含量很高，而維生素A有...
2013-09-04 -
喝湯學問：關於魚頭湯的幾個誤解
誤解一：魚頭湯蛋白質含量高 真相：蛋白只占魚肉的2%左右，卻集中了魚肉中脂肪的40% 根據營養科李群主任介紹，人體健康所需要的營養不是一種元素，而是多種元素按比例的科學組合，並且應當因人而異...
2012-09-24 -
更年期女性生理變化3個誤解
關於更年期女性生理變化的誤解： 誤解一：體重會增加。調查發現，一半以上的受訪者認為更年期的女性體重會增加。事實上，並不是所有女性都會在這個時期“發福”。拉塞爾解釋說，女性絕經後體內的能量代謝率...
2012-03-08 -
家長對孩子發燒的有五個誤解 不及時改會出大事
孩子發燒了！這個時候，不少父母都會焦急萬分，馬上讓孩子吃藥或者上醫院。近日，美國某官方網站刊文指出，父母對孩子發燒存在許多誤解。家長對孩子發燒的有哪些誤解誤區1：孩子感覺發熱就是發燒了。事實：兒童感...
2017-06-30
