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孕婦喝綠豆湯好嗎
湯是很多人對喜愛喝的,湯的種類很多,因此對湯的選擇,也是可以根據自身身體需要進行選擇,這樣對身體營養不錯,都是有著很好幫助,綠豆湯是很常見的,這樣的湯擁有清熱解毒功效,而且對夏季選擇它,也是一個佳...
2014-04-25 -
天麻燉魚頭湯的做法步驟
天麻燉魚頭湯的做法步驟 四季養生閱讀配圖 天麻燉魚頭能補腦益智、強身健體、用於神經衰弱、記憶力下降等等。 主料:天麻50g左右,魚頭1個(大概600g左右),小蔥少許,料酒少許,薑適量 天麻...
2017-02-19 -
補腦魚頭湯的做法
補腦魚頭湯的做法腦力勞動者吃什麼好?大自然中的一些食品有助於補腦健智,並非昂貴難覓,而恰恰是廉價又普通之物,日常生活隨處可見。如魚頭可以向大腦提供優質蛋白質和鈣,魚頭所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,不...
2016-08-02 -
冬天喝姜湯好嗎?
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方”,這句話非常清楚的表明了人們在夏天應該適當的吃一些薑,對身體是非常有好處的。但是冬天天氣非常的寒冷,人們總是覺得渾身冰涼的,而生薑具有發暖的作用,所以有的人...
2015-11-02 -
治療急性鼻咽炎 豆腐鯇魚頭湯
食譜原料: 豆腐120克(切塊),鯇魚頭1個,芫荽15克,淡豆豉30克,蔥白30克。 製作方法: 1.魚頭切開洗淨,除腮去血。 2.放油和生薑再鍋內,把魚頭爆香,再放水4碗,然後放豆腐,煮1小時左...
2017-02-23 -
蘿蔔三文魚頭湯
三文魚,別名銀鮭,為世界十大名貴魚類之一,魚肉質鮮美、無小刺,適於刺身、蒸、烤或紅燒。三文魚有降低血脂、防止心血管疾病的作用,是腦部、視網膜及神經的生長所必不可少的物質,同時還能有效地抵抗諸如糖尿病...
2011-02-18 -
雙仁魚頭湯
材料 鰱魚頭1個,甜玉米1只,胡蘿蔔1段,大白菜200克,菜豆50克,金針菇50克,柏子仁8克,酸棗仁8克。鹽適量。做法1、甜玉米洗淨切段;胡蘿蔔削皮洗淨,切片;菜豆洗淨;大白菜洗淨剝大片;金針菇去...
2017-03-05 -
子宮肌瘤喝四物湯好嗎 飲食怎樣調理
很多女性都知道子宮肌瘤對女性的危害是非常大的,飲食是一種很好的療法。那麼,子宮肌瘤喝四物湯好嗎,飲食怎樣調理?四物湯主治:沖任虛損、月經不調、臍腹虧痛、崩中漏下、血瘕塊硬、時發疼痛;妊娠將理失宜,胎...
2016-12-06 -
喝骨頭湯好處多 6款家常菜補鈣效果好
喝骨頭湯真能補鈣嗎?很多人都認為,骨髓、牙齒中含有鈣,如果用骨頭熬湯,就能將骨頭中含有的鈣熬進湯中,通過喝湯就能夠達到補鈣的效果。鈣在體內的存的形式主要以骨骼,牙齒的形式存在。人體中99%的鈣質存在...
2015-04-16 -
讓骨頭湯好喝的技巧
【導讀】讓骨頭湯好喝的技巧,做一碗骨頭湯容易,但是做一碗營養好喝的骨頭湯卻是非常不容易的,不僅要掌握一些常識,還要掌握一些技巧。下面我們來看看讓骨頭湯好喝的技巧。 讓骨頭湯好喝的技巧 1.制湯...
2016-05-26 -
川芎補肝血治頭痛 揭白芷川芎煲魚頭湯做法大全
川芎白芷煲魚頭 可治男女頭風痛1川芎:補肝血 治頭痛造成頭痛、頭暈的原因很多,有些人被頭痛頭暈折磨得很痛苦,也有很多人不把頭痛頭暈當回事,以致延誤治療時機,對症下藥,對症治療,才能藥到病除。”醫生說...
2014-05-16 -
冬季喝姜湯好嗎
一、冬季喝姜湯好嗎?二、姜湯的其他療效三、各種制法一、冬季喝姜湯好嗎?1、據古醫書記載,生薑味辛溫,具有溫中、解表散寒的作用。家備生薑,小病不慌”等,其實都是講吃薑防病的功效。生薑性辛溫,有散寒發汗...
2016-08-21 -
木瓜魚頭湯
補充營養,提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。 主料:木瓜500g 魚頭400g輔料:油適量 鹽...
2017-03-06 -
涼山南瓜魚頭湯
涼山南瓜魚頭湯的做法1. 將料酒、鹽(一半)均勻塗抹在魚頭表面,放入薑片醃制半小時 2. 將南瓜清洗乾淨切塊備用 3. 將香菜清洗乾淨然後一分為二,我們只用根部的二分之一喲 4. 將鍋燒熱放入少許...
2017-03-06 -
春季養生:大蒜豆腐魚頭湯
養生多喝湯養生湯食譜大全推薦 食譜原料: 主料:鮮魚頭500克,鮮大蒜100克,豆腐3塊。 調料:花生油、鹽各適量。 製作方法: 1.大蒜洗淨,切片;豆腐洗淨,切片。 2.魚頭開邊,去鰓洗淨。 3...
2017-03-07 -
“三高”人群不宜多喝魚頭湯
魚頭湯的湯質乳白、味濃醇厚,鮮美異常,看上去很有營養。因此很多人以為,白色的湯裡溶解的都是蛋白質、鈣等營養。這其實是誤解。葷湯(魚、肉湯)中除富含脂肪外,別的營養素都很缺乏。一碗魚湯中的蛋白質只占...
2017-03-09 -
胃不好喝什麼湯可以養胃 飯前喝湯好嗎
胃不好喝什麼湯 紫菜南瓜湯 先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打入碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗淨切塊;再將鍋放火上,倒人豬油,燒熱後,放入醬油熗鍋,加適量的清水,投入蝦皮、南瓜塊,煮約3...
2016-01-17 -
孕期喝胖頭魚頭湯好處
下面小編為大家介紹美味的補腦湯。 健腦益智胖頭魚頭湯 推薦理由:魚頭和豆腐都是高蛋白、低脂肪和高維生素的食品,二者均含有豐富的健腦物質,特別是胖頭魚的頭部腦髓含量高,可健腦益智,增強記憶力,...
2012-06-02 -
老人喝魚頭湯能達到健康養生的功效嗎?
誤解一:魚頭湯蛋白質含量高 真相:蛋白只占魚肉的2%左右,卻集中了魚肉中脂肪的40% 人體健康所需要的營養不是一種元素,而是多種元素按比例的科學組合,並且應當因人而異。例如對於蛋白質,如果是...
2012-11-10 -
“三高”人群不適宜喝魚頭湯
冬天來了,很多朋友喜歡在這個季節煲魚頭湯來進補。很多朋友都很喜歡魚頭湯,因為他們認為魚頭湯味道鮮美,富含營養。雖然魚頭湯是比較好喝的湯,但是有些朋友是不太適宜喝魚頭湯的,如“三高”人群,即患有高血...
2013-09-08