補充營養， 提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸， 可有效補充人體的養分， 增強機體的抗病能力。
主料:木瓜500g 魚頭400g輔料:油適量 鹽適量 薑適量木瓜魚頭湯的做法1.準備好材料2.木瓜洗淨切成大塊3.湯鍋內加入適量清水， 放入木瓜， 中火煲4.起油鍋， 放入魚頭煎至金黃5.翻過來煎另一面6.煎好的魚頭放入湯鍋， 同木瓜一齊煲25分鐘， 加入鹽調味便可7.盛出
補充營養， 提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸， 可有效補充人體的養分， 增強機體的抗病能力。
主料:木瓜500g 魚頭400g輔料:油適量 鹽適量 薑適量木瓜魚頭湯的做法1.準備好材料2.木瓜洗淨切成大塊3.湯鍋內加入適量清水， 放入木瓜， 中火煲4.起油鍋， 放入魚頭煎至金黃5.翻過來煎另一面6.煎好的魚頭放入湯鍋， 同木瓜一齊煲25分鐘， 加入鹽調味便可7.盛出
