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十個最佳減肥時間 吃甜食不發胖
甜食一向是胖妹的大忌。但對於愛吃甜食的MM來說，完全與甜食絕緣又是一種折磨。其實你不必苦惱，營養學家說吃甜食不一定就會發胖，只要你在最佳的減肥時間吃甜食不會發胖哦。健康養生網小編分享 1、體育運動...
2017-03-06 -
驚蟄養顏吃甜食 仿甄嬛傳尋養生美食
驚蟄將至宜多食甜1桂花口味最得寵《甄嬛傳》中桂花口味的食物可算得上出鏡率最高了，無論是羹湯還是糕點，都讓嬪妃們愛不釋手。一碗桂花藕粉羹不僅作為早餐，更是下午茶時的最佳飲品。劇中沈眉莊所做的“藕粉桂花...
2015-02-26 -
糖友愛吃甜食 千萬不能過量
糖友愛吃甜的怎麼辦？10個方法幫你控制甜食1慢慢減量。例如，原來在咖啡中加4勺糖，這周減到3勺，下周減到兩勺。2不要錯過正餐。一頓正餐不吃或兩餐間隔時間太長會造成血糖下降，由此會增加人們對甜食的渴望...
2015-03-23 -
痛風偏愛男性的原因是什麼
痛風病在任何年齡，都可以發生。但最常見的是40歲以上的中年男人。根據最新統計，男女發病比例是20：1。腦力勞動者，體胖者發病率較高。痛風偏愛男性的原因是什麼女性體內雌激素能促進尿酸排泄，並有抑制關...
2017-03-06 -
小孩多吃甜食可能誘發膿皰瘡
膿皰瘡俗稱“黃水瘡”，這是一種細菌性皮膚疾病，更多的是在小孩子中流行傳染。兒童防禦能力差，易自身接觸傳染及相互傳染。那麼，為了你的孩子的健康，快來和小編來瞭解一下吧！兒童多吃甜食易誘發膿皰瘡過多食用...
2017-03-03 -
糖尿病能吃甜食嗎
養生之道網導讀：糖尿病能吃甜食嗎？很多糖尿病患者認為得病後一點甜的食物都不能吃了，但這在現實生活中很難嚴格執行，一是很多食物都含有糖類，難以避免；二是不少患者口饞忍不了，總想吃點甜的。那麼，糖尿病能...
2016-05-04 -
科學家指出：高甜食品會加重關節疼痛腫脹
甜食吃得太多，不僅容易導致肥胖，而且容易引發身體疼痛。據美國廣播公司近日報導，科學家指出，一些食物會增加某些疼痛的發生率。其中，高甜食品會加重關節疼痛和腫脹。紐約威爾科內爾大學的研究人員對患有風濕性...
2012-09-28 -
甜食是子宮殺手？
最近這則新聞在網上炒得很火，甜食是子宮殺手嗎?究竟是不是聳人聽聞?昨日，專家說，門診的確經常碰到很多愛吃甜食的姑娘，而這些人往往都是來看月經不調、多囊卵巢，不孕不育等毛病的。 19歲女孩小劉是...
2012-04-17 -
推薦：五種情況吃甜食有利於身體健康
運動前人體在運動過程中，付出大量體能，而運動前又不宜飽餐，這時，適量吃些甜食可滿足人體運動時所需的一定量的能量供應。過於疲勞與饑餓時這時體內熱能失去過多，人體虛弱，吃些甜食，其中糖可比一般食物更快地...
2012-09-28 -
專家提醒：偏愛熱性食物 嘴唇易起皮
不少人苦惱於雙唇開始出現翹翹的硬皮，不自覺用手去撕或舌頭去舔，卻越舔越幹，還撕出了血。專家提醒，冬天嘴唇起皮是因為人體有內熱，因此要隨時清熱，多吃點涼拌菜就是很好的清熱方法之一。醫師告訴，嘴唇反映一...
2012-09-28 -
患肝病不能吃什麼 肝病患者不宜吃甜食
肝病是指發生在肝臟的病變。包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等等多種肝病。一般肝病表現得很隱晦的，至於發病原因，中醫認為，體質下降、飲酒、食積、鬱悶、過食肥甘厚味等，都可能引起肝...
2016-09-30 -
女性更年期 不宜多吃甜食
更年期是每個女性經歷的過程，女性更年期標誌衰老的開始， 尤其女性更年期，不宜多吃甜食。接下來就讓我們一起來看看吧! 很多關心自己媽媽的人就會發現自己的媽媽可能已經進入了更年期，更年期是一個重要而特...
2012-09-29 -
兒童愛吃甜食危害大 須科學吃甜食
孩子愛吃甜食是天性，作為家長不能慣著孩子哦。因為兒童多吃甜食的危害是很大的，需要特別注意哦。但是，讓孩子少吃甜食卻是一件難事，這可怎麼辦呢？今天，小編就來幫你出出主意吧。兒童愛吃甜食危害大易得齲齒。...
2014-10-21 -
四歲寶寶餵養重點：預防近視少吃甜食
今天小編要為大家帶來的是四歲寶寶餵養重點。這是每位元媽媽都需要瞭解的哦，因為學齡前兒童的成長發育和日常飲食有著密不可分的關係。下面就快來和小編一起來看看四歲寶寶餵養重點吧。 四歲寶寶餵養重點 氨基酸...
2013-12-10 -
冬季如何吃甜食不發胖
首先，空腹的時候不要吃甜食。 空腹時糖分基本不經消化就會被立即吸收，會導致血糖水準短時快速升高。暫時性的高血糖會與體內許多重要組織中的蛋白質產生反應，使其受到損害，導致患慢性疾病的危險增大。吃甜...
2015-11-06 -
女性更年期不宜甜食
女性更年期代表著衰老的象徵，女性會出現情緒波動大，身體機能發生很多不良反應，所以女性更年期很容易患疾病，我們要如何保健自己的身體呢?其實女性更年期不宜甜食。 很多關心自己媽媽的人就會發現自己的媽媽...
2012-09-29 -
愛長痘痘痤瘡就少吃甜食
放假了，宅在家裡玩兒電腦好不愜意；下班了，拉上三五好友吃飯、唱歌，盡興之後已是淩晨。如此happy幾天過後，仔細照鏡子才發現，不知不覺，臉上又已紅“痘”遍佈……醫院皮膚科主任、主任醫師蔣靖教授介紹，...
2012-09-29 -
久坐電腦前的人愛吃甜食
先前有觀點認為，久坐電腦前，人會因缺少運動而發胖。丹麥哥本哈根大學研究人員則發現了另一個電腦與肥胖之間的關聯：長時間用電腦辦公，人更愛吃巧克力、餅乾、蛋糕等甜食，因而更易發胖。丹麥哥本哈根大學的讓菲...
2012-09-29 -
這樣吃甜食不毀牙齒
說起孩子的牙齒健康，很多家長最發愁的就是孩子非常喜歡吃甜食 含糖食品是牙齒的大敵 不可否認，在齲齒的發病過程中，蔗糖等碳水化合物和細菌都是誘因，表現在兩個方面：一方面，碳水化合物可以作為細菌的...
2015-11-03 -
女性想要擁有好肌膚 少吃甜食是關鍵
愛美是女人的天性，擁有緊致光滑潔白的皮膚幾乎是每個女性的追求。可有時候會發現，不管再怎麼使用保養品，皮膚也還是會鬆弛、暗黃，這到底是為什麼呢?日本專家認為，這或許是飲食造成的負面影響。人的飲食結構...
2017-03-07
