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心理抑鬱怎麼辦 健康心態很重要
人生不如意十有八九,不是任何事情都會讓我們順心的。也許“大心臟”會對生活中挫折一笑而過,但是不是每個人的承受能力都很強。那麼心理抑鬱怎麼辦,如何去治療呢,一起來看看吧。 有人的抑鬱情緒發生在心理...
2017-01-16 -
你的心理健康嗎 心理健康十二個標準
所謂心理健康,是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳(基因)相關。既能過著平平淡淡的日子,也能經受各種事件的發生。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。 我們可...
2016-01-05 -
孕早期健康心態利於胎兒發育
孕早期健康心態利於胎兒發育建議:1、接受孩子的來臨——不要因為他不是在父母親期待中降臨而拒絕孩子,自己必須先從心理上接受這個現實,這才能有利於胎兒的成長。2、接受孩子的性別——不要苛求孩子的性別及容...
2017-01-03 -
刷牙等同清潔血管健康心臟
美國《科學日報》日前報導的一項新研究提醒,健康的牙齒對心血管健康也大有益處。原來,牙齒健康與血管健康息息相關。 據調查研究顯示,當人體中血管內有斑塊沉積時,就會逐漸使動脈內膜增厚、管腔變狹窄,即...
2015-05-24 -
高血壓患者須警惕“不健康心跳”
許多人有在家裡測量血壓的習慣。測量時,血壓計上會顯示三個數值,上面的數字是“高壓”即收縮壓,最好不要超過140,下面的數字是“低壓”即舒張壓,最好別大於90。人們一般會重視這兩個數值,而顯示的第...
2016-08-13 -
克服壓抑心情 白領需保持六種健康心態
目錄 第一章:白領要時刻保持六種健康心態 第二章:克服職場消極情緒有6大原則 第三章:如何解決辦公室裡的壓抑心情 編者按:長時間處在辦公室壓抑氛圍中,面對沒完沒了的工作,白領們難免不會出...
2012-04-18 -
樂觀能有效緩解壓力健康心臟
樂觀的預期能夠有效緩解人們的壓力,而悲觀的人則可能因為害怕疾病而出現暴飲暴食、酒精濫用或者諱疾忌醫等不良的應對行為。 “當然,這並不意味著醫生要對病人隱瞞所有危險。”羅切斯特大學醫學中心副教...
2010-08-04 -
芙蓉姐姐兒子曝光 單親媽媽如何建立兒子健康心態
芙蓉姐姐兒子曝光。05年,正是人人都把芙蓉姐姐S形姿勢當笑話,拿她莫名的自信當談資的時候。那個時候有首歌叫《芙蓉姐夫》,充滿了挖苦嘲笑。就是從那時起,芙蓉姐姐和芙蓉姐夫感情逐漸破裂,原以為孩子是愛...
2012-07-05 -
單親孩子 如何建立健康心態
離異家庭的家長如何消除苦惱,使自己的孩子能夠像其他孩子一樣健康成長呢?心理學博士趙梅認為,應該從以下幾個方面去努力――― -家長首先要調整自己的思想和心理情緒,引導孩子對家庭環境有一個正確的認識...
2012-06-12 -
6種護心食物 幫您吃出健康心臟
生活方式對心臟健康非常關鍵,健康飲食正是其中重要的一部分。據美國《讀者文摘》最新報導,以下8種食物能最好地保護心臟。 1.杏仁。每天吃一把杏仁,其中維生素B2、維生素E、鎂和鋅都有益心臟健康...
2011-05-06 -
打造健康心臟 治療飲食兩不誤
唐老師批改考卷已過午夜,但他還不能睡,四個班的考卷他還沒完成四分之一。後天必須把學生成績報給各班主任填在成績表上,讓學生放假帶回去。他是最後考完的一門課的任課老師,到這裡是最緊張了。為了驅逐困倦...
2011-05-22 -
15種食物還你健康心臟
高血壓(血壓高達140/90或更高)是最常見的心臟疾病。如果血壓升高,那麼你的心臟就要比一般負荷更重來維持體內的血液迴圈。這樣會損傷到動脈管道,引起動脈腫瘤,最終導致心臟病發作。想保持正常血壓(1...
2009-12-09 -
如何預防心臟病 做到5點擁有健康心臟
心臟病是一種非常可怕的疾病,如果患上心臟病在我們的的日常生活中會有很多的不便,比如不能參加劇烈的運動等等。心臟病還會威脅到人們的生命安全,你知道人們該如何預防心臟病嗎?預防心臟病要注意些什麼呢?...
2013-10-25 -
保持健康心態是預防慢性腎炎根本
保持健康心態是預防慢性腎炎根本。慢性腎炎是一種很嚴重的腎病,慢性腎炎給患者的身體帶來很大的傷害。很多人在日常生活中,都易患上慢性腎炎疾病。患者中男性患者多於女性,如何預防腎炎疾病是非常重要的,幾大預...
2013-07-10 -
健康心態密碼藏著快樂秘密
幸福快樂,是永遠聊不完的話題和不斷追尋的人生目標。最近,一串“健康心態密碼”在微博上引起了大家的熱烈共鳴,158-111-12530,記住幾個簡單的數字,也許生活就能開始改變。讓我們一起來看看,快...
2012-09-18 -
“試婚”一定要健康心態
老張: 你好!我的男朋友和我相愛一年了,前幾天,我們談起結婚的事,他提議我們先試著住在一起幾個月,相互適應一下。並且說這樣之後結婚時就不會後悔。我雖然覺得有點道理,但又有一點說不出來的感覺。不知這...
2009-12-28 -
治療蕁麻疹,保持健康心態尤重要!
蕁麻疹是一種常見的皮膚病,俗稱風團、風疹團、風疙瘩、風疹塊.得了蕁麻疹,患者一定要注意飲食、注意衛生、注意藥物過敏、保持健康心態等等.治療蕁麻疹,患者保持健康心態很重要,我們來看一下. 慢性蕁麻疹的...
2011-06-16 -
健康心臟 從“鹽”把關!
各種營養強化鹽 低鈉鹽:鈉是導致高血壓、心臟病等許多疾病的元兇,普通食鹽中的鈉含量高達95%。低鈉鹽是通過用鉀代替部分鈉,使鈉的含量降到65%-70%的一種食用鹽,這樣可有效降低食用者患高血壓...
2009-09-21 -
兒童健康 兒童健康心理的培養方法
兒童健康心理是非常重要的,兒童心理學在兒童教育、兒童醫療衛生、兒童文藝、兒童廣播電視等社會實踐領域中具有積極而重要的意義。兒童需要一個健康的心理,培養兒童的健康心理,歸納起來有以下幾種方法: 1、鼓...
2016-05-01 -
健康心理 怎樣培養孩子的健康心理?
現如今兒童因為心理問題前去就醫的數量急劇增長,兒童時期是培養健康心理的黃金時代,各種習慣和行為模式都在這個時期奠定基礎,如果此時忽略了孩子的心理衛生,對孩子以後的發展會造成不利的影響。為此,專家提醒...
2016-05-01
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1回答
兒童心理健康問題怎麼進行治療
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1回答
兒童心理健康諮詢