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生活中的4種不健康心理 如何進行調節？
隨著人們生活水準的提高，人們的壓力也越來越大了。人們在關注身體健康的同時往往忽略了心理健康，那麼，不健康的心理有哪些呢？我們都知道，不健康的心理容易導致情緒不穩。珍愛健康，遠離多疑和欺騙，下面就隨小...
2013-09-27 -
揭秘：老年人的4種健康心理
淡泊 淡泊是心理養生的免疫劑。淡泊是一種崇高的境界和心態，是人生的追求在深層次上的定位。有了淡泊的心態，就不會在世俗中隨波逐流，追逐名利，也不會對身外之物得而大喜，失而大悲，更不會對世事他人...
2009-08-03 -
培養孩子健康心理的9個NO
大人會有壓力，小小孩也有！許多家長並不瞭解這點，即使孩子已經出現了許多“壓力症狀”，卻誤以為他是單純的身體不適或只是在鬧脾氣，甚至因此覺得孩子不乖而責駡他，反倒加重了孩子的壓力。唯有真正懂得孩子的...
2011-06-17 -
青春期男女有哪些不健康心理
由於現在青春期男女正處在發育期、在知識和生活經驗尚不充足的特定時期裡，故有一些不健康的心理表現，當發現時可要及時的糾正，以免釀成大錯，其表現主要有以下幾個方面1、憂鬱由於種種原因，青少年會出現悶悶不...
2013-08-22 -
心理學家分析男人花心心理
更多推薦：測試：從內褲看女性的感情觀 一起車禍引發的一串緋聞，讓高爾夫名將“老虎”伍茲淪落為人人喊打的偷腥老鼠。女 人常常埋怨男人花心，心理學家分析，男人的“花心”只是表面現象，背後實際隱藏著...
2010-01-07 -
青春期心理健康教育 盤點青春期的三大健康心理
每個人都會經歷青春期，而青春期是每個人最迷茫，但也是最幸福的時期，在這個時期，我們該如何建立健康的心理，今天，小編就為大家支招。（1） 確定正確合理的價值方面的觀點和世界觀。有了正確的人生觀和世界觀...
2014-05-06 -
心理學家稱過度關注體貌缺陷或是一種病
鼻樑上的“駝峰”仿佛嚷嚷著要整容；眉毛似乎越長越密，需要不停地拔；好像怎麼練也練不出滿意的肌肉———身體畸形恐懼症（BDD）有許多表現形式。在他人看來，駝峰鼻、過濃的眉毛、不夠健美的肌肉或是其他自認...
2014-01-18 -
心理學家：適度壓力讓人更陽光
美國心理學家指出 有壓力反而更陽光 “壓力太大”，讓很多人頭疼。可事實上不必太過悲觀，據美國“心理中心網”最新報導，壓力不僅不會讓你沮喪、混亂，反而可能激發更積極、“陽光”的思想。 發表在《心...
2012-03-12 -
心理學家：抱怨可以變得更有效
怎樣才能讓抱怨更有效呢？處理抱怨應該注意什麼呢？心理學家朱利安·巴吉尼提供了5點建議： 別挑錯抱怨的事物 抱怨不能改變或者不需要改變的事情只會讓你更加沮喪。 確定你想要的改變是所需的 事...
2012-02-27 -
美國心理學家：9個步驟找到幸福
無所事事、面帶微笑 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=320 height...
2012-02-23 -
心理學家解讀：距離美如何產生？
在人際交往心理學中，中等程度的空間距離最能令人產生心理的吸引效應，使人樂於積極地進行人際交往，而過近或過遠的空間距離則會使人產生排斥或疏離的心理效應，使人際交往發生障礙。那麼，為什麼會產生心理...
2010-11-01 -
心理學家教你成為戀愛高手
>>>推薦：測試：你的桃花有多旺盛？ 第1式：一點點靠近。近水樓臺有助於人們之間產生好感。如果兩個人有意識地接近對方，故意地讓對方進入自己的個人空間，很快他們之間就會變得親密起來。練習法：兩人相...
2010-04-02 -
老年健康心理的7個要求
一、充分的安全感。安全感需要多層次的環境條件，如社會環境、自然環境、工作環境、家庭環境等等，其中家庭環境對安全感的影響最為重要。家是躲避風浪的港灣，有了家才會有安全感。 二、充分地瞭解自己。就...
2012-12-23 -
培養寶寶健康心理 家長須注意8個“不”
兒童時期是培養健康心理的黃金時期，如果有一個好的開始，將來可使孩子的品德智力得到健康的發展。相反，如果在此時忽略了孩子的心理衛生，那麼，希望孩子成人後有健全的人格和健康的心理就比較困難。那麼，...
2012-01-13 -
優質生活 需抱有8種健康心理
何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情。偶爾的抱怨發洩一下，也是十分必要的，但是無休止的抱怨只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能，抱怨是一種致命的消極心態，一旦自己的抱怨成為惡習那麼人生就會暗無天日，...
2010-09-14 -
心理學家三金句教您解心煩
人活在世上，不可能事事盡如人意，遇到煩心的事首先要靠自己化解，這樣才能擁有樂觀的心態。心理專家教您遇到煩惱事，不妨學說三句話： 第一句：不要緊。不管發生什麼事，都要對自己說“不要緊”，因為積極樂觀...
2009-04-30 -
心理學家：可以帶來好運的3種性格特質
幸運者比不幸運者外向許多 外向的人善於交際，喜歡參加朋友的聚會，喜歡從事團體合作的工作，這將大幅提升他們的好運氣。 有位在銀行界工作的男士，在一次爬山活動中，與路上休息的一位陌生人友善攀談...
2011-11-11 -
心理學家揭秘“敲門心理”
“人動作的輕重緩急與內心力量的強弱和控制是息息相關的，敲門的強度、節奏、時間等，能從側面反映一個人的性格、此時的情緒和期望等。”首都師範大學教科院心理系博士嚴霄霏告訴《生命時報》記者。排除目的...
2011-10-25 -
心理學家力薦：三分鐘息怒法
現代人都講究感恩，但還是有很多人知恩不報，如果我遭遇了肯定很生氣。直到我看到美國心理學家大衛·伯恩斯博士的《好心情》一書，才發現面對知恩不報的人，將自己的“下意識的反應”和“理智的想法”分為兩...
2011-10-15 -
心理學家解密男性約會時心理變化過程
同一個問題，男人和女人關注不同的方面，可能得出截然相反的結論。在約會過程中，男人和女人的心理體驗不同，從開始約會到逐漸確定關係的過程中，表現出的行為也大相徑庭。你知道男人們在約會時腦子裡在嘀咕些什麼...
2009-07-31
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1回答
兒童心理健康問題怎麼進行治療
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1回答
兒童心理健康諮詢