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老人如何保持心理健康 9個方法供參考
研究發現,人類65%-90%的疾病都與心理上的壓抑感有關。老年人中85%的人或多或少存在著不同程度的心理問題,對老年人而言,老化情緒是形成心理壓抑的一個重要方面。由此可知,老人保持健康的心理才有...
2016-06-06 -
前列腺炎食療方法 男人常吃這一物一生健康
前列腺疾病在我們日常的生活中是非常的常見的,很多人都是前列腺患者,而它對於我們的身體健康的危害以及對於工作及生活的影響都是非常大的,但是治療前列腺炎的方法也是比較多的,今天小編就為大家詳細的介紹一...
2016-03-18 -
用6方法“築造”健康卵巢
卵巢的保養對於女人來說,是一件非常重要的事情,它關乎著激素分泌與卵子的產生,那麼如何保養呢?下面我們一起來看看保養卵巢的六種方法。 1、來月經時多補鐵 很多人覺得沒有經前綜合症就不用做月經護養,而...
2017-03-06 -
男性更年期用這方法幫你輕鬆健康過度!
在臨床上,更年期其實不僅僅是出現在女性身上,男人同樣也存在有更年期,只不過,女人的更年期要表現的更加明顯一點,因此,接下來小編就將男性更年期會出現的心理變化特點介紹給大家。 (1)焦慮心理...
2016-10-01 -
小方法助你告別營養亞健康
貪吃的女孩,別在為你嘴饞的事實找理由了,不論春夏秋冬,只要可以閑著不動,你就忍不住想開動開動嘴巴,吃吃東西磨墨牙齒。尤其是過了入秋之後,一個接一個的傳統節日、舶來節日要過,一堆堆的東西要吃,如果你還...
2012-09-28 -
男人啤酒肚傷健康,用這方法輕鬆減掉不是問題!
啤酒肚俗稱大肚子,肥胖的人10個有9個都有啤酒肚,啤酒肚危害特別大,場內積攢了很多宿便和垃圾毒素,才會形成啤酒肚,尤其是一些男士,挺著大大的啤酒肚非常的難看。在減肥中減啤酒肚又是最難減的部位,有哪...
2016-09-30 -
挑選健康食品的方法
【導讀】下周就是春節了,打年貨去咯!可是年貨年年打,往往讓人感到有些厭煩了,如何才能打出新鮮又健康的年貨呢?但是你知道挑選健康食品的方法嗎?下面小編就教你挑選健康食品的方法。 挑選健康食品的方法...
2016-03-08 -
優酪乳雖好也講究搭配 吃錯方法反害健康
喝優酪乳的講究有哪些1喝優酪乳並不是老少皆宜事實上,優酪乳雖好,但並不是所有人都適合食用。腹瀉或其他腸道疾病患者在腸道損傷後喝優酪乳時要謹慎;1歲以下的小寶寶,也不宜喝優酪乳。此外,糖尿病人、動脈粥...
2015-06-18 -
夏季如何防空調病 七方法健康吹空調
夏季天氣炎熱,酷暑難耐,很多人恨不得一整天都待在空調房裡不出門了,但是這樣時間長了就容易出現鼻塞、頭昏、乏力、皮膚發緊發幹、變差等“空調病”。所以夏季養生要警惕“空調病”,那麼我們應該怎麼預防空調...
2017-03-06 -
亞健康的飲食調理方法
現如今,在都市生活中有很多人都會有亞健康的症狀。久而久之,亞健康就會導致我們患上各種疾病,有什麼辦法可以調理亞健康呢?今天,不如就和天天養生小編來一起看看調理亞健康的食物都有哪些吧。 9種亞健康...
2016-03-08 -
男人前列腺這些食療方法更健康!
綠豆芽="text-indent:2em;"> 保健專家介紹說,前列腺疾病一直是男性疾病中最普遍的一種,患了前列腺疾病的男性朋友們,一直被此疾病所困擾,生活品質嚴重下降,如果不及時治療,還會發展...
2016-10-17 -
健康的減肥方法
減肥是讓人們不停議論的話題,對於身材肥胖的朋友來說,不一樣年齡階段的女性,或者健康狀況不佳的女性,必須要明白自己身材肥胖的原因何在,之後根據自己的身體狀況去進行減肥,才可以保證自己的身體健康的瘦下...
2014-05-09 -
健康減肥方法不吃藥
肥胖成了很多人困擾的問題,如何使自己變得苗條而更有魅力,是每個愛美人士所關心的話題,肥胖不僅會影響自己的外表,還會給心裡造成傷害,很多的應聘者因肥胖而被拒至門外,更有甚者因肥胖和自己愛的人擦肩而過...
2014-05-11 -
健康飲食減肥的方法
減肥並不是盲目的,要找到一個適合自己的方法,比較容易堅持的,才是最好的減肥辦法。常見的減肥方法就是適當少吃,多運動。減肥不能講快慢,要遵循三個原則:安全 健康 有效。下面給大家說一說絕食減肥方法中...
2017-03-06 -
健康染髮的方法
【導讀】如今,喜歡染髮的人越來越多。那麼,怎樣才能兼顧美麗與健康呢?老中醫教你健康染髮的方法,下面我們就一起來看看健康染髮的方法。 健康染髮的方法 1.頭皮至肩頸,塗抹凡士林 專業美髮師會在...
2015-01-15 -
健康飲食減肥方法八大飲食秘訣
人體新陳代謝率影響著身材體重,也許你總會抱怨,為什麼人家不管吃多少都不會胖,其原因多數取決於新陳代謝。健康飲食減肥方法可促進新陳代謝,那怎樣健康飲食減肥方法?營養學專家將教你八大飲食減肥秘訣。 ...
2016-04-05 -
寶寶轉奶安全又健康的方法
【導讀】寶寶現在6個月了,之前一直吃某一個品牌的奶粉,但媽媽感覺寶寶的大便有點幹,就想換個牌子試一試。誰知這下可惹了大麻煩。孩子本來好好的,換了奶粉卻又吐又哭鬧。究竟如何給孩子轉奶呢?專家為大家介...
2015-01-19 -
亞健康的症狀及防範方法
【導讀】亞健康的症狀及防範方法,亞健康是一種臨界狀態,處於亞健康狀態的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現精神活力和適應能力的下降,如果這種狀態不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病...
2015-01-31 -
培養孩子健康心理的方法
心理學家普遍認為,兒童時期是培養健康心理的黃金時代,各種習慣和行為模式都在這個時期奠定基礎,如果此時忽略了孩子的心理衛生,對孩子以後的發展會造成不利的影響。為此,專家提醒,培養兒童心理健康,應注意...
2017-03-06 -
冬天最快健康減肥3方法 趕緊學習吧
養生之道網導讀:冬天胖MM們最苦惱的事莫過於,本身就是胖乎乎的身材還要穿著臃腫的棉衣,來突顯出一個圓滾滾的球型,走到哪都在羡慕那些不管怎麼穿…… 冬天胖MM們最苦惱的事莫過於,本身就是胖乎乎的身材還...
2015-07-09
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1回答
健康疑問 貧血用什麼方法補的最快
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1回答
健康疑問 有什麼方法除腋臭嗎
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1回答
健康疑問 尖銳濕疣有什麼好的方法
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1回答
欲求健康肥胖的減肥方法?
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1回答
多動症用什麼方法才可以恢復健康