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健康補腎酒
健康補腎酒對於一些愛喝藥酒的朋友來說有點陌生，不知道它的好處在哪裡。那麼健康補腎酒配方是什麼呢?健康補腎酒製作是什麼呢?健康補腎酒功效又是什麼呢?不要著急，下面小編就帶大家一起瞭解一下! [配...
2016-02-04 -
5個TIPS給男人健康補營養
美國加利福尼亞州醫學中心一營養專家告誡男士們：注意降低脂肪、膽固醇攝入和增加蛋白質攝入，並非最好的營養之道。講究“營養”的男性還得具備以下新知識。 一、不必在補鐵上動腦筋 男士中真正缺鐵者不...
2010-11-05 -
12個飲食法健康補鈣:巧克力和草莓牛奶
孩子不愛喝牛奶不要煩惱，他們還可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下就是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效並且健康的方法。1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛...
2014-04-03 -
四種食物幫助老人健康補鈣
很多老人，隨著年齡的增長，都會出現缺鈣的情況。老人長時間的缺鈣後，會出現骨質酥鬆，危害到老人的健康。所以，老人要注意時刻補鈣。對於老人來說，補鈣可以通過健康飲食的方法來調理，這樣作用會更明顯，...
2016-04-07 -
寶寶夏天補鈣吃什麼 9大食物健康補鈣
寶寶夏天缺鈣怎麼辦？這是很多媽媽關心的問題，那寶寶怎麼補鈣更健康？今天小編就和大家分享能夠幫寶寶補鈣的食物，快來看一下吧。適宜寶寶補鈣食物1、牛奶牛奶營養豐富，是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適...
2013-06-02 -
甘蔗：當仁不讓的健康補血果！
甘蔗在我們的日常生活中是經常看到的，相信大家都有小時候拿著一節甘蔗，邊玩邊吃的美好回憶。其實甘蔗，被大家稱作補血果，是一種地道的健康飲食，那麼到底甘蔗有哪些神奇的效果呢?下面看甘蔗的食物營養。 ...
2016-01-25 -
十男九虛 雙管齊下幫男性健康補腎
你肯定聽過這樣的話：說得文藝點十男九虛，說得通俗點，那個男人不補腎。腎虛了就要補腎，這並不能逃避。今天教大家中醫按摩穴位補腎，以及從飲食上注意補腎，雙管齊下！中醫認為，常按摩關元穴及腰眼穴可起到補腎...
2014-08-27 -
寶寶健康補水六忌
大多數父母都知道夏季要給寶寶多補水，但補水也是有講究的，你總不能一直鼓勵寶寶喝汽水、飲料這些吧？甚至有的父母為了給寶寶補鈣，盡然用牛奶代替水，殊不知這樣很容易導致寶寶上火，看來寶寶夏季補水的講究...
2011-06-20 -
健康補給庫 9類辦公室零食清單
忙著回郵件餓到頭暈眼花腿發軟；開會開到胃部隱隱作痛；等到放鬆下來，發覺已經泛酸到想吐……辦公室，總是會一不小心就錯過了吃飯時間，在沒辦法完全調整過來的時候，藏在抽屜裡的健康零食，就是你的“健康補給彈...
2016-05-08 -
男人常吃核桃，健康補腎又壯陽
每天吃一點核桃對人的身體健康是十分有益的，核桃一般給人的印象無非是吃了可以變聰明，提高記憶力。但是核桃的功效可遠不止這些哦，它還有一個另男人驚喜的功效，那就是補腎壯陽。 核桃怎麼吃? 1、應該適量、...
2016-09-29 -
教你幾招如何自製健康補腎藥酒?
腎虛target='_blank' href='/yinshi/dihuang-3362.html'>地黃"text-indent: 2em; text-align: left;">腎虛、腎虧的人最...
2016-09-29 -
冬季就要健康補水 3大食物讓你做個水美人
冬季是個乾燥的季節，很多美女不惜燒錢買補水護膚品、化妝品，其實日常食物也可以有效幫助我們鎖水、補水的哦，下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、水眾多美女的養顏秘訣都說是多喝水，這是最簡單且必要的養顏之...
2014-01-12 -
女性健康補血就選大棗粥
【西洋參大棗粥】 原料：西洋參3克，大棗10枚，粟米100克。 製作：先將西洋參洗淨，置清水中浸泡一夜，切碎西洋參；洗淨大棗；將西洋參、大棗、粟米及浸泡西洋參的清水一起倒入砂鍋內，再加些清水...
2012-08-31 -
飲食“四物湯”幫貧血患者健康補血
什麼東西補血效果很好?大腦裡第一反應就是大棗，其實，這樣的食物我們身邊有很多。大多數女性對四物湯一定很熟悉，這可是流傳了千年的婦科補血聖方。如果不願忍受湯藥的味道，就來試試生活中的健康“四物湯”—...
2013-03-19 -
男人健康補腎必吃的十種食物
補腎的食物有哪些？人們常說腎虛腎虧，這是怎麼回事，為何會出現這種情況，和男性飲食有關係嗎，男人為了自己的身體要有良好的生活習慣，早睡早起才能健康，多喝水多吃補腎食物，那麼哪些常見食物可以幫男...
2017-03-29 -
健康補血，讓你面若桃花
女人的肌膚是美貌的基礎，愛美一直都是女人的天性，明星般完美的臉型不是每個人都可以擁有，但是我們卻可以改變肌膚，從而彌補其他的缺陷。而肌膚需要氣血的濡養，氣血一旦不暢，女人很快便容顏不在，黯然失...
2013-11-18 -
4道藥膳 讓你快速健康補腎
補腎食譜 主料： 嫩母雞1只（約1250克），人參3克。 製作： 將入參洗淨，切成薄片。將母雞宰殺，退去毛樁，去除內臟，剁去雞爪，投入沸水鍋內氽透，撈出，洗淨，瀝去水分。 在鐵鍋中放人...
2012-08-16 -
怎樣給寶寶健康補充雞蛋
1、算計好食量 一兩歲的孩子，每天需要蛋白質40克左右，除普通食物外，每天添加1個或1個半雞蛋就足夠了。嬰兒補充鐵質需要吃蛋黃，開始時只能將1/4個蛋黃研碎食 用，以後逐漸加至1/2—1個。如...
2012-12-25 -
教您泡制健康補腎酒
健康補腎酒有補腎益脾、強健腰膝的功效。主治脾腎虛弱、腰膝酸軟、年老體虛、精神疲倦等症。下面小編介紹一下如何在家自己泡制它吧！記得堅持服用哦，這樣才會有效果呢！您記住了嗎？ [配方] 熟地黃...
2013-05-09 -
男性朋友怎麼健康補鈣方法
在眾多的補鈣食物中，牛奶的功效最好。所以每天應多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆製品的攝入，已經能夠滿足人體所需，這就不必另外再補充鈣片，應多吃一些乳製品、豆腐、蝦皮等，可從中攝取較多的鈣和營養。 ...
2012-11-05
