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健康補血的食療法
方法步驟： 01 1、豬血粥 材料：豬血100克、菠菜250克、粳米50克。 製作方法：取豬血放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊;再將新鮮菠菜洗淨放入開水中燙3分鐘，撈出切成小段;將豬血塊、菠菜及粳...
2014-09-23 -
老年人健康補鈣 就吃這些!
對於老年人而言，由於年齡段增大，身體當中鈣質的流失也是愈加的嚴重，很多的老年人缺鈣，會出現較多的骨骼問題，出現骨質疏鬆的現象。所以作為老年人，應該注意日常的補鈣，吃些該是較為豐富的食物，下面就來...
2017-01-16 -
懷孕後如何健康補鈣
方法步驟： 01 首先選擇食補，平時一日三餐平均分配富含鈣質的食物，雞蛋是容易被人體吸收的食物，每天早上兩個雞蛋，最好是蒸熟，因為這樣可以保留最多的鈣質。另外多吃一些蝦米，黃豆，每天晚上保證喝一杯...
2014-12-17 -
孩子補鈣過量危害大 多吃乳製品健康補鈣
幼兒時期，對於幼兒補鈣問題，一定要慎重，不可盲目補鈣，因為盲目補鈣不僅易造成腎臟的負擔，還會引起心臟疾病，影響孩子長個。那麼要如何給孩子補鈣呢？孩子補鈣過量的危害孩子補鈣過量的危害一孩子會食欲不振、...
2017-01-22 -
不愛喝水易招病 秋季如何健康補水
秋季不愛喝水的危害1易損害肝臟體內缺水易導致毒素無法通過其他管道排出體外，因此缺水的時候對肝臟的壓力較大，容易導致肝臟疲勞運作、肝火旺盛。不少人秋季肝火旺就是由於水分攝入量不夠導致的。2便秘當腸道吸...
2014-09-18 -
男人健康補水的幾種好方法
補水的方法有哪些呢？補水的方法又很多，每天多喝水，敷面膜，有很多的所以我們都可以採用的。男士美容適合這些美容方法嗎？男人女人都要補水使肌膚更有光澤性。所以都看看吧。 雞尾酒保濕法 保濕工...
2016-12-31 -
健康補腦就吃核桃仁拌芹菜
不知道大家是否食用核桃仁拌芹菜這種極其補腦的食物，今天為大家介紹核桃仁拌芹菜的具體做法。 核桃仁拌芹菜 主料：核桃仁、芹菜 配料：鹽、糖、香油、味精 做法： 1、將芹菜去葉洗淨，切成3釐...
2016-08-30 -
男人應酬多一碗這湯健康補回來！
隨著人們社交範圍的不斷擴大，應酬已成為一種交際手段，應酬男一族也就相應的日益壯大，因應酬過度而引發的一系列健康問題也接踵而至。匆忙的生活中藏著許多威脅男性健康的因素，特別是那些正處在事業巔峰期的中...
2016-11-17 -
服用健胃補脾丸要注意什麼問題
脾胃虛弱的人在社會上是非常的多的，這些人的食欲方面不是很好，消化能力也差一些，精神氣色可能也會受到一定的影響。而平時適當的服用一些健胃補脾的藥物可以調理一下身體，比如健胃補脾丸。那麼，服用健胃補脾...
2016-01-05 -
大補脾丸
【處方】人參的功效與作用、白術、當歸的功效與作用、熟地、白芍的功效與作用、甘草的功效與作用、茯苓的功效與作用、杜仲的功效與作用、黃芩的功效與作用、廣皮、木香、砂仁。【功能主治】大補脾胃，開鬱。主妊娠...
2017-03-06 -
12個飲食法幫孩子健康補鈣
10月13日訊孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它...
2012-09-28 -
寶寶該如何補鈣 可助寶寶健康補鈣的食物推薦
如今媽媽們見面，相互的話題常常是“寶寶補鈣”，為寶寶補鈣的觀念已經深入人心，但是很多寶寶健康並不僅僅是大人重視。很多年輕媽媽在如何為小寶寶補鈣的問題上，還是寧濫勿缺，往往事倍功半甚至南轅北轍。寶寶對...
2015-01-23 -
電腦族健康補救方
電腦臉：與人交流太少的後遺症 小微說，男友說她越來越沒熱情，有點固執，有時像電腦一樣不通人情。心理醫生張潔解釋，這些也不能怨小微，由於她長期打交道的是沒有生命，只會執行命令、不會反抗的電腦。聊...
2011-04-18 -
冬季健康補鈣好時節 五種補鈣蔬菜推薦
冬季是給身體滋補的好時間，鈣是維持我們身體健康不可缺少的營養元素之一。生活中我們大多是通過食物的方式補鈣。很多人補鈣過於看重牛奶的補鈣功效，卻忽略了綠葉菜的補鈣功效。1、茭白筍不少人認為茭白筍身上長...
2013-12-31 -
補鈣吃什麼好 老人健康補鈣的飲食指南
大家在街上常常會看到步履蹣跚的老年人，老年人腿腳不便很大程度上是因為鈣質流失的快，這個時候如何補鈣就成了重中之重了。那麼老年人補鈣吃什麼好呢?今天我們就來瞭解一下老人補鈣的食物有哪些吧。 老人...
2016-04-13 -
健康補脾丸
·產品名稱：健康補脾丸 ·產品分類：藥品/中成藥 ·批准文號：國藥准字Z19983012 ·主要規格：每100粒重6g 【主要成份】黃芪 龍骨(煆) 黨參 牡蠣(煆) 白術(麩炒) 肉豆蔻...
2017-03-10 -
孕媽飲食這些事項要知曉 推薦健康補鈣食譜
孕媽媽的飲食要注意，因為孕期的營養不僅會影響到胎兒的正常發育，也關係到嬰幼兒的體質和智力那孕媽媽在飲食上需要注意哪些問題呢？一起來做些瞭解和認識吧！飲食需注意事項：一、孕媽飲食的誤區1、桂圓有補心安...
2015-08-07 -
哪些食物能助孩子健康補鈣
人一生的骨鈣積累過程是從兒童時期開始的，年少的時候我們為骨骼“儲蓄”的鈣越多，年老的時候骨質疏鬆發生率才會降低。 補鈣途徑和方法很多，對於剛剛進入人生的寶寶來講，養成良好的飲食習慣，從膳食中攝...
2015-06-09 -
健康補脾丸的說明書
【藥品名稱】： 健康補脾丸 【藥品性狀】： 本品為灰褐色的水丸;味微苦。 【藥物成分】： 黃芪 龍骨(煆) 黨參 牡蠣(煆) 白術(麩炒) 肉豆蔻(煨) 茯苓 黃柏 車前子(炒)、茵陳...
2013-01-07 -
脾胃為氣血生化之源，如何健康補脾胃？
脾虛最常見的症狀就是讓人感到疲憊、精神不佳，中醫認為“脾胃為氣血生化之源”，對人體飲食的消化起著重要的作用，當我們脾胃虛弱的時候，消化食物的功能就會出現故障，這個時候我們會有食欲不振、腹脹、腹瀉等病...
2017-08-14
