方法步驟：
01 首先選擇食補， 平時一日三餐平均分配富含鈣質的食物， 雞蛋是容易被人體吸收的食物， 每天早上兩個雞蛋， 最好是蒸熟， 因為這樣可以保留最多的鈣質。 另外多吃一些蝦米， 黃豆， 每天晚上保證喝一杯牛奶。
02 在早上陽光不太強烈的時候， 適當曬太陽， 如果天氣允許， 最好可以曬曬手心和腳心， 做好從懷孕第四個月開始曬， 堅持到生為止。
03 每天適當的運動不僅對能夠讓寶寶健康成長， 還可以促進血液迴圈， 增強骨鈣的利用率， 所以在平時補鈣的時候配合適當的運動， 能增加鈣的充分吸收。
送你幾句話:1.餐餐七分飽,不管是哪一餐都不要吃十分飽,應為那對身體的各個器官都是負擔2.早晨吃得像皇帝(各種營養全部攝取水果牛奶雞蛋碳水化合物粗糧)中午吃得像貧民(粗茶淡飯)晚上吃得像乞丐(隨便吃... [詳細答案]
理論上驗孕棒3天可以測出來，我是15天試的。 [詳細答案]
病情分析：肥胖的發生主要與你平時營養過剩，同時又缺乏運動，從而導致過多的脂肪在身體局部囤積引起的，可以通過飲食和運動療法 指導意見：在飲食方面應以清淡為主，不要吃肥肉，油炸食品，其次你還可以每天適... [詳細答案]
病情分析：結紮手術是一種絕育手術，通過結紮輸卵管，以阻止精子和卵子相遇而達到絕育目的。所以一般術後是不建議給予重新接通輸卵管的。指導意見：因為本身手術可以增加輸卵管的感染，更何況再次手術，更會加重感... [詳細答案]
如果你確定是已經懷孕的話，那麼後續同房不會在改變孩子的基因的只是孕早期3個月同房有可能會刺激宮縮導致先兆流產之類的，但是並不會對胎兒DNA有什麼影響的。 [詳細答案]
