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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男人必吃的12種健康食物
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的，下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物，想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退，所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群，我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室，尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易，要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦？小編推薦8款食療方促進健康消化，適合不同病症。如：橘皮粥為理氣運脾之方，適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料：包菜、熟肚（豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日，美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述，總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
健康養生 開車族吃它可以有效排毒
現在，生活條件好了，不僅有車一族越來越多，而且吃的也更加豐富。那麼，有車族如何健康養生呢?有車族吃什麼排毒效果好呢?下面，帶著這些疑問，一起到文中看看，有車族怎樣排除體內毒素吧! 每天開車，不...
2016-03-25 -
腳的健康和失眠有什麼關係?
腳是我們人體非常重要的一個部位，腳上有很多穴道和我們身體的各個器官都是相連接的，專家研究發現腳步的健康會直接影響到我們的睡眠狀況，如果不健康甚至會影響到失眠，下面我們來瞭解下腳的健康和失眠有什麼關...
2016-03-11 -
飲食與健康有什麼關係
飲食跟健康是息息相關的，正常的飲食才能夠給我們帶來一個健康的身體，所以我們要合理的安排自己的飲食。很多朋友都有不吃早餐的習慣，特別是一些青少年，你們不按時吃早餐或者不吃早餐會導致胃髒分泌的胃酸無法...
2015-01-26 -
松花粉與健康什麼關係呢
松花粉作為一種保健品，很多人都喜歡食用松花粉，不同的人群對於松花粉的使用方法也是不同的，一些女性朋友，喜歡用松花粉來做成各種各樣的面膜，所以松花粉與我們日常的健康存在著密切相關的聯繫，在不同的環境...
2015-11-13 -
粗糧與人體健康的一定關係有哪些
現在人們生活條件越來越好，就有部份人出現體型變胖、有的還會出現血糖高等情況。這是因為日常生活不規律，或是飲食中攝入的高糖、高蛋白食物過多引起的。所以現在人們越來越重視合理飲食，提倡多吃一些含纖維素...
2015-11-16 -
心臟健康和飲食關係大 盤點護心食物有哪些
很多人都不知道心臟健康和飲食有多密切的關係，想要保持心臟健康就要吃對食物才行。同時，也會有一些飲食會危害到心臟健康。今天，就來具體為大家介紹一下保持心臟健康，應該怎麼吃吧。哪些食物保持心臟健康蘋果：...
2017-05-20 -
產婦生產第一天的飲食，關係到以後的健康，這樣吃才正確！
養生之道網導讀：產婦生產第一天吃什麼好？產婦在生產完後，身體會變得很虛弱的。為了恢復身體，新媽媽需要注意飲食的保健。那麼產婦生產第一天吃什麼好？下面小編為你介紹。 產婦生產第一天吃什麼好 1、產婦...
2017-06-06 -
不要把寶寶圈在家裡，會影響身心健康！戶外活動是孩子人際關係的基礎
【六一兒童網導讀】由於現在很多的家庭都是獨生子女，因此，父母對孩子也是格外的關心，有些甚至關心的過了頭，怕孩子出去遇到壞人、貪玩造成危險就整天的讓孩子待在家裡，小編在這裡提醒一下各位家長：不要把寶寶...
2017-06-11 -
如何處理男女關係 12法則讓關係更健康穩定
男女朋友之間的關係，如果相處得好會越來越親昵，如果處理不當，就會使兩個人的關係惡化，相互猜忌、反目成仇等，最後甚至連朋友都做不成。那麼，到底怎樣恰當處理男女朋友之間的關係，維繫這段來之不易的感情？...
2017-09-10 -
內衣選擇關係健康
中老年人的皮膚通常很乾燥，皺紋也較多，抗菌能力較差，因此內衣最好選擇手感較柔軟、吸濕性較強、全棉製作的內衣。中老年人不宜穿化纖內衣。內衣的顏色也應該以白色或是淺色為佳。因為淺色的內衣一旦沾上污垢就會...
2015-12-14 -
良好的人際關係為健康保駕護航
人際關係的良好發展，是我們維持交際的一個重要方面。而心理健康是一個人擁有良好人際關係的最基本的要求。要想處理好人際關係，最關鍵的是要能夠意識到他人的存在，並且要理解他人的心理感受，從而滿足自己，又能...
2015-12-16 -
母子（父子）同做 “對拍操”，增進親子關係，健康兩代人
父母和孩子在一起時，相互拍拍手拍拍肩，是親子之間很好的娛樂活力。現代人工作和生活十分忙碌，親子之間的相處時間很少，如能一起做一做對拍操，不但能讓親子關係更加融洽，還是促進兩代人健康的好方法。 中醫認...
2016-01-31 -
怎樣去皺紋 皺紋和健康的關係大揭秘
隨著年齡的增大，女性臉上開始長皺紋，但是長皺紋只是缺水缺營養或者老化嗎？其實不是的。身體內如果出現一些狀況，臉上同樣也會出現皺紋。今天小編來跟大家說說，臉上各個部位出現皺紋是身體出了什麼問題，應該如...
2016-04-30 -
肚臍與健康的關係，能夠防病治病的養生大穴
肚臍是我們人體重要的穴位，叫做神闕穴。我們日常可以通過觀察肚臍的變化，來判斷身體是否健康、或者是否出現某種疾病。今天就來和大家聊聊肚臍與健康的關係。肚臍是人體大穴從本質上來說肚臍是胎兒出生後，臍帶脫...
2017-09-29
