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10分鐘健胸大行動
這種運動的具體做法是： 盤腿而坐，胸部挺起，兩手在背後相勾，數6下，胸部放鬆，再數6下，再放鬆，如此共做10次。 站或坐，將右肘彎起，前後甩動10次，再將左肘彎起，前後甩動10次；雙臂彎起，前後甩動...
2017-02-17 -
豐乳健胸 木瓜黃豆羊胎盤湯
羊胎盤具有益氣補虛、溫中暖下、壯筋骨、厚腸胃及安胎、定喘之功，為女性調理的佳品，功比紫河車，且來源更潔淨。與有清心潤肺、寬胸豐乳作用的木瓜，寬中下氣、有補鈣作用的黃豆等配伍為湯，氣味醇香可口，有養...
2013-03-19 -
36種健胸方法 告別“飛機場”
(一)飲食法：蔬果牛奶魚肉能豐乳 1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(蛋白質食品)的食物，均可健胸。 2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。 ...
2010-10-09 -
“養氣健胸”每天一次
在剛剛過去的“世界乳腺癌防治月”裡，乳腺健康再次受到全社會的關注。上周，歐迪芬國際集團和精品購物指南報社聯合舉辦了“美麗健康ILsee健康內衣體驗之旅”活動，樂健身俱樂部的主教練為女性推薦了一套養...
2009-11-11 -
男性怎麼飲食健胸方法
：肉的種類有很多，吃肉的好處也不少，那麼男人吃什麼肉會長胸呢？ 1.讓木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打，因為含豐富蛋白質的食物，是健胸佳品。 2.讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等...
2012-10-05 -
男人吃什麼肉會健胸
1.讓木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打，因為含豐富蛋白質的食物，是健胸佳品。 2.讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶，因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品。 3....
2012-09-19 -
健身房四種健胸器材 讓你胸部更壯觀
《終極者》中施瓦辛克強壯的胸肌，你羡慕嗎？那是因為老施以前是幹健美的，所以，對自己健身鍛煉是很嚴格的。今天就為大家介紹4種健身房裡做胸部肌肉健身運動器材。 1、.坐姿胸推機 這部健身機器主...
2013-03-09 -
豐胸的最快方法 有效豐胸3種巧妙健胸法
有效豐胸按摩方法，3種巧妙健胸法，下面小編為你詳細介紹。豐胸也叫隆胸，女性為了提升個人女性魅力而進行的一種運動，主要依靠外力手法，對胸部的形狀進行塑造。常見的豐胸方法有：食物豐胸，即通過調整飲食規律...
2016-04-28
