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腰部鍛煉法:五大妙招疏通氣血、健腎強腰
中醫認為,腰為腎之府,腎主骨生髓。腰部兩腎之間為脊柱,全賴於腎氣的滋養,並且脊柱亦是骨,因此,腰的好壞與腎的關係是非常密切的,如腰椎間盤突出證,就是在先天稟賦不足的基礎上,加之勞累太過,或年老體衰...
2017-03-05 -
摩耳健腎,輕鬆防治百病
我們講過,“腎開竅於耳”,耳朵裡面的孔竅是腎氣的代表,所以這是腎的一個外現。也就是說,如果我們經常按摩耳朵,就會起到很好的健腎作用。按摩耳部的穴位,能夠疏通經絡氣血,調整臟腑的功能。另外,按摩耳朵...
2017-03-05 -
中藥白術的作用 有利尿降血糖作用
導語:中藥白術的作用。白術多年生草本,喜涼爽氣候,以根莖入藥,具有多項藥用功能。能夠健脾益氣,燥濕利水,止汗,安胎。用於脾虛食少,腹脹泄瀉,痰飲眩悸,水腫,自汗,胎動不安。中藥白術的作用。 中...
2017-03-05 -
清熱利尿的竹葉車前茶
茶飲保健的效果還是不錯的,有些藥茶還能幫助治療疾病。例如下面介紹的竹葉車前茶,竹葉車前茶的原料不多,只有五種。但是竹葉車前茶的功效還是很好的,對治療小便刺痛有輔助作用。那麼竹葉車前茶的用法是什麼...
2016-06-15 -
清熱排石利尿的金錢草茶
泌尿系統的疾病還是挺多的,尿路結石就是其中一種,治療尿路結石,小編推薦大家多使用中醫療法,效果不錯的。這裡小編推薦大家喝金錢草茶,金錢草茶的功效是清熱排石利尿的,對治療尿路結石有幫助,來看金錢草...
2016-06-14 -
壯腰健腎湯
有很多介紹都可以瞭解到女人四十如虎,此時男人應該做好這方面的工作。但是現實有很多男性滿足不了自己配偶。這跟身體素質有莫大的關聯,此時我們在日常生活中應該做好這方面的工作。壯腰補腎顯得尤為的重要。壯...
2014-05-11 -
芹菜降壓利尿怎麼烹飪最健康
芹菜是一種具有很多功效和營養價值的蔬菜,並且吃法也有很多。為了讓大家更加全面的瞭解芹菜,天天養生小編在這裡要介紹的就是芹菜的營養價值和食用方法,快來一起看看吧。 芹菜的種類 水芹菜:水芹菜是非...
2016-03-24 -
按一穴位強腰健腎少生病
按一個穴位強腰健腎少生病對於男科保健,有一個首要的穴位要知道,那就是關元。關元穴位于人體“陰脈之海”的任脈,肚臍之下3寸的位置,又稱為下丹田,具有培補元氣、強壯身體的作用。這裡的寸是同身寸,每個人手...
2015-04-20 -
秋季吃冬瓜減肥又利尿
許多人對付飲食減肥上,對付食物要求也很高,不只要能減肥還要康健。而對付具有季候性減肥養生食物更為要求,許多人對付飲食減肥上,對付食物要求也很高,不只要能減肥還要康健。而對付具有季候性減肥養生食物更...
2017-03-06 -
冬瓜減肥食譜 輕鬆利尿排濕消水腫
《本草綱目》中載:冬瓜能益氣除煩,“欲得的體瘦輕健者,則可常食之,若要肥,則勿食也”。冬瓜具有很高的營養價值,其與其他瓜果不同的是,不含脂肪,並且含鈉量極低,具有利尿排濕的功效。下面小編就來介紹...
2016-09-18 -
利尿消腫食療方
利尿消腫的治療方法很多,一般人首選的可能是西醫的治療方法,因為相對來說這類方法見效比較快,但是副作用也非常的大。其實中醫的藥膳食療方副作用是非常的小的。下面就跟小編一起來瞭解一下利尿消腫的藥膳食...
2015-07-29 -
強心利尿湯
冠心病是比較常見的一種病症,它的病因有很多種,但是多數的時候我們是搞不清楚的。一般這種症狀我們都回採用西醫的治療方法,但是其實中醫食療方在治療這類疾病方面很不錯。下面就跟小編一起來瞭解一下中醫食...
2015-07-29 -
冬瓜汁利尿消腫除色斑均有療效
冬瓜汁利尿消腫除色斑均有療效,說起冬瓜這種蔬菜,其可謂是在人們的家居廚房中常見的一款食材了,而在人們對冬瓜進行烹飪的時候,可選擇的冬瓜做法也是各有千秋的,冬瓜汁就是人們常選的一種製作方式,那麼下面...
2016-03-21 -
白蘿蔔利尿最排毒 秋季防百病必吃9類果蔬
秋季必備排毒果蔬你吃了嗎?1白蘿蔔白蘿蔔利尿效果佳,促進排便,秋天吃蘿蔔,能夠有效的利用蘿蔔之中所含有的芥子油,更好的促進腸胃的蠕動,這樣身體的消化能力自然而然就提高了。2黃瓜黃瓜味甘性涼,有清熱解...
2014-10-31 -
肉桂的功效 有利尿抗輻射作用
導語:肉桂辛、甘,大熱,歸腎、脾、心、肝經。具有補火助陽,引火歸源,散寒止痛,活血通經的功效。可用于陽痿,宮冷,腰膝冷痛,腎虛作喘,陽虛眩暈,目赤咽痛,心腹冷痛,虛寒吐瀉,寒疝,奔豚,經閉,痛經等...
2017-03-06 -
如何補腎 男人按這處健腎效果堪比補藥
一個健康的好身體是革命的本錢,所以每一個人在日常都尤為重視身體的養護。其中,對於男性而言,身肩家庭和工作的雙面責任,其內心的壓力是很大的,另外因為外界因素的影響,很多男性的腎臟健康受到損害。腎臟...
2016-09-04 -
喝什麼茶可以利尿呢
相信現在生活中很多人常常會出現小便尿不盡的問題,不管是女性或者男性都會有這方面的困擾,這主要是因為尿道發炎或是細菌感染所引起的主要問題,而且大多數夏天容易上火也會引起這方面的現象,遇到這樣的問題,...
2016-01-02 -
鳳梨利尿開胃 並非人人適宜吃
春吃鳳梨止渴開胃。鳳梨中含有大量的果糖,葡萄糖,維生素A、B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等營養物。其味甘性溫,具有止渴、消食止瀉之功。可以把鳳梨煮到稀飯裡,或者與優酪乳一起吃,好吃又開胃。如果把鳳梨做...
2014-12-10 -
萵苣的營養價值 吃萵苣能利尿還能防癌
蔬菜有很多,但是每個人都有自己喜歡的那幾種。相信不少人都喜歡吃萵苣,的確,萵苣的營養價值高,萵苣的功效還比較多。但是要說具體有哪些功效,還需要慢慢在講解,下面就和大家說說這個問題,再看看萵苣的吃...
2016-04-11 -
腎保健按摩 試試這3大健腎穴位
編者按:秋季,天氣越冷越冷,人們也開始注重起了養生。那麼,如何通過保健按摩來加強腎部的保養呢?有哪些穴位按摩法呢?具體按摩手法又是什麼呢? 揉丹田 丹田位於肚臍下一寸至二寸處,相當於石門穴位...
2012-10-09