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高考吃什麼補腦 推薦五道健腦食譜
養生之道網導讀:又到了高考的時候了,那麼高考吃什麼補腦呢?不要太相信各類保健品,食療才是最可靠的方法,那麼高考吃什麼補腦?小編推薦五款健腦補腦的食療方。 高考吃什麼補腦? 考生在衝刺階段,最需要攝取...
2015-05-26 -
吃什麼蔬菜補腦 推薦十種健腦蔬菜
養生之道網導讀:吃什麼蔬菜補腦?補腦,不一定要吃魚油、核桃和其他昂貴的食物,其實吃些常見的蔬菜也能補腦!那麼吃什麼蔬菜補腦呢?下面小編為您介紹。 吃什麼蔬菜補腦? 多吃新鮮的多種顏色的蔬菜,有助於保...
2015-05-11 -
適合7-9個月嬰兒食用的最佳健腦輔食
幾款7-9個月嬰兒的最佳健腦輔食1奶汁香蕉原料準備:成熟香蕉半隻、牛奶100毫升、玉米麵5克、白糖5克。制法方法:先將香蕉去皮後用勺子研碎,再在牛奶中加入白糖,並玉米麵上火一邊煮一邊攪,然後倒入備好...
2015-02-12 -
健腦補腎丸的功效與作用
養生之道網導讀:健腦補腎丸的功效與作用。健腦補腎丸,中成藥名。那麼健腦補腎丸有哪些功效與作用?健腦補腎丸的功效與作用,下面一起來看看吧。 健腦補腎丸的功效與作用 健腦補腎丸是常見的中成藥類別,是由人...
2016-04-08 -
職場白領春季養生有絕招 降脂健腦飲食很重要
職場白領的春季養生基本保健原則 1健腦飲食白領女性在工作中由於精神壓力較大,易覺疲勞,可出現神經衰弱綜合症。因此,要注意健腦飲食。首先,應多食含氨基酸的魚、奶、蛋等食物。因為氨基酸能保證腦力勞動者的...
2014-04-30 -
橘皮益智湯
【處方】青橘皮(湯浸,去白,焙)1兩,益智(去皮)1兩,烏頭(炮裂,去皮臍)1兩,威靈仙(去土)1兩。【制法】上銼,如麻豆大。【功能主治】痼冷在內,陰氣交攻,心痛如刺。【用法用量】每服3錢匕,水1盞...
2017-02-28 -
紅蓮栗子排骨湯--益智健體
材料: 蓮子 1兩 栗子 半斤 排骨 12兩 陳皮 1塊 水 適量 做法: 1、蓮子用水浸30分鐘,洗淨備用。 2、陳皮用水浸透,刮瓤洗淨備用。 3、煲滾水,放入蓮子、栗子、...
2014-04-09 -
菖蒲益智丸
《備急千金要方》卷十四:菖蒲益智丸【處方】菖蒲 遠志的功效與作用 人參的功效與作用 桔梗 牛膝各38克 桂心23克 茯苓的功效與作用53克,附子30克【制法】上八味,研為細末,蜜丸如梧桐子大。【功能...
2017-02-28 -
碧根果的營養價值 多吃碧根果能抗癌健腦
在眾多的堅果中,喜歡吃碧根果的人還是挺多的。因為碧根果的味道口感和其他的不太一樣。吃碧根果的好處也不少,下面我們就來探析一下碧根果的營養價值,有興趣的朋友就來和小編好好聊聊碧根果的作用吧! 碧...
2016-05-13 -
幹黃花菜的營養價值 吃幹黃花菜可以健腦
黃花菜的營養價值很高,吃法也不少。相信大家都吃過黃花菜,而且多是幹黃花菜,那麼幹黃花菜的功效具體有哪些呢?下面我們就來探討一下。喜歡做菜的朋友也請往這裡看,小編還會介紹一種幹黃花菜的做法給大家,...
2016-05-10 -
茴香益智丸
【處方】川烏1兩,小茴香(鹽炒)1兩,破故紙1兩(炒),益智仁的功效與作用1兩(炒),烏藥1兩。【制法】上為末,用山藥的功效與作用4兩,打糊為丸,如梧桐子大。【功能主治】老人陽虛失禁,及房勞傷氣,遺...
2017-03-04 -
鰻魚健腦抗衰老 美容養顏是佳品
鰻魚的營養大家瞭解嗎?要知道飲食是對我們的身體保健有很好的作用,所以瞭解食材是我們在飲食前必須要掌握的知道,對於鰻魚來說,我們想更多的朋友是因為它是水產,味道鮮美而喜愛,其實它對保護我們的大腦有很...
2016-08-30 -
健腦補腎丸的副作用
養生之道網導讀:健腦補腎丸的副作用?健腦補腎丸具有健腦補腎的功效,那麼健腦補腎丸有沒有副作用?健腦補腎丸的副作用,下面一起來看看。 健腦補腎丸的副作用 健腦補腎丸為朱紅色的包衣水丸,除去包衣後顯棕褐...
2016-05-17 -
益智仁的功效與作用
益智仁屬於中藥的一種,因為在平時人們對於益智仁的功效與作用瞭解的不是很清楚,所以聽說了益智仁可以固精縮尿,還具有開胃的效果之後,十分的關注,不知道益智仁是不是真的有如此神奇的效果。對此,我們還是一...
2014-04-02 -
美味的“長壽果”松子健腦防癡呆
用腦過度多吃松子幫你增強記憶力松子又名松子仁、海松子等,不僅是美味的食物,更是食療佳品,因而有“長壽果”之稱,備受歷代醫家、營養學者所推崇,這與其獨特保健功效和營養價值是密不可分的。大腦的優質營養補...
2014-12-19 -
兒童健腦食品
1.鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸,但脂肪含量卻較低,含有EPA和DHA,有助於提高腦細胞的活性和增強記憶力和理解能力。是兒童健腦的最佳選擇之一。 2.蛋...
2010-07-22 -
健腦補腎雞湯怎麼做那些可補腎
在生活中對與都市白領來說每天的用腦是很過量的,並且用腦過度和腎臟是很聯繫的,用腦過度就會導致腎虛,很多的白亮有這種狀況,多喝點健腦補腎雞湯是很有幫助的,那麼健腦補腎雞湯是怎麼做的呢?還有別的健腦補...
2016-06-23 -
有益寶寶健腦的5種食物
寶寶的飲食是很重要的,如何營養不均衡將直接影響到以後的身體發育,那麼寶寶該吃些什麼食物呢?有哪些食物對寶寶健腦有幫助呢?下面就一起去瞭解下吧。 有益寶寶健腦的5種食物 1、雞蛋 主要含有...
2016-01-29 -
糙米:健腦又健康
糙米與精米雖然都是稻米,不同的是:糙米在加工時只是脫掉稻殼,而精米則是連胚芽和米糠層都一併去掉了。因此糙米的礦物質含量比精米高,因為還帶有胚芽,所以營養價值也比較高。 糙米在美國被稱為“褐色之米”...
2017-03-05 -
搓腳心補腦安神 男人晨起做什麼可補腎健腦?
男人晨起做什麼可補腎健腦1搓面部:神清氣爽在疲勞時搓一搓臉,不僅面部舒服,而且眼睛明亮,感覺神清氣爽。搓臉的好處不僅在於舒展面神經和表情肌,更重要的是可防止面神經炎、視力減退、預防感冒。搓臉時的輕重...
2015-01-20